どーも!元クマのみゆです! 今朝の体重は63.7キロでした。 昨日の体重が63.6キロ、0.1キロ増えてました。 昨日はお休みでした。 友達が遊びに来てくれて相方と共通の友達だったので相方と友達と3人でスタバでお茶してきました。 久しぶりのスタバだったのでメニューがわからず右往左往してしまいました。 相方は初のスタバだったみたいでよく注文がわからなかったようです。 相方と友達と3人で久しぶりに楽しくお話しして良い休日でした。 友達からのダイエット情報を聞いて昨日早速相方とチャレンジしてました。 白湯ダイエットが良いとの事で相方と2人で白湯を飲んでいました。 あと友達から体重じゃなく、体脂肪が大…