いかがお過ごしでしょうか。 先月9日に、こんな記事を書きました。 ms-present.hatenablog.com この時の体重は、71,8㎏でした。 そして、今日、目標の日を迎えました。 体重は、68,4㎏でした。 約1ヶ月と1週間で、3,4㎏減りました。 目標を達成しました。 68㎏台になるのは、約1年ぶりのことです。 お腹周りも目標を立てた日から、 4㎝減りました。 本当は、今日、人と会うつもりで、 目標を立てたのですが、行くのを やめたので、目標だけ、達成した 形になりました。 あまりに、体重が増えていたので、 これを機にと思って、取り組みました。 その人たちとは、結果、会わないので…