看脚下

24・06・19 水 晴後曇 31・0度 明日・都知事選告示とあって立候補予定者の選挙活動か政治活動か区別付き難い物が激しさを増しネット上ではその記事や映像が氾濫！野次馬の私には愈々面白く成って来た 大手マスコミ各社は小池・蓮舫の2強対決を盛んに取り上げているがネットでは石丸の台頭が目立ち是からの3週間でどれだけ人気挙げられるか見ものだ♪ 密かに石丸さんに活躍期待する私は今迄余り見られなかった彼の選挙運動が新鮮に思え東京都民にどれだけ金の個性・政治姿勢を理解して貰えるか作戦にワクワクだ♪ 其れと同時に安芸高田市の動向にも注目と凡そ私には無関係な地域に目が離せないのだ 兵庫県知事の所業糾弾もほお…

朝ルーティンが完成しつつある。 ここ数年ブラッシュアップを続けてきた結果、かなり偏執的と言える域に達してきたと思う。 【朝ルーティン】 朝5:30 前日の就寝時間にもよるが、平日は6:00まで、土日も7:00までには起きる。 スマホのアラームで起きてすぐにカーテンを開け、「パンをありがとう。ギターをありがとう。そして何よりも良き仲間をありがとう。」というお祈りをする。これは子供の頃マドレーヌというアニメで見た「パンをありがとう。バターをありがとう。そして何よりも良き仲間をありがとう」という食前の祈りを自己流にアレンジしたもので、これ以外にも感謝したいことがあればその都度付け足している。 5:3…

観音峠を越えて、京都府船井郡京丹波町に入る。 京丹波町市森滝見にある曹洞宗の寺院、霊樹山玉雲寺を訪れた。 霊樹山玉雲寺 玉雲寺は、応永二十三年（1416年）に太容梵清禅師が、地元の豪族須智（しゅうち）出羽守慶吉の懇請を受けて開山した寺である。 私は播州人だが、播州には曹洞宗の寺院は数少ない。曹洞宗の寺院は、北陸、東北に多いが、西日本はそれほど多くはない。 丹波は、曹洞宗の総本山のある越前の永平寺に近いためか、曹洞宗の寺院が多い。近畿地方にありながら、北陸の影響を感じさせる地域である。 楼門 梵清禅師は、薩摩の島津氏の出である。了堂真覚禅師の法を継いだ名僧と言われている。 天正七年（1579年）…

ジェット機時代の今日では、皆さんが目にするのは、ボーイング、エアバス、ロッキードなど、欧米メーカーの飛行機ばかりですが、1930年代から1940年代のピストンエンジン全盛のころは、日本製の飛行機がたくさん飛んでおり。第二次世界大戦では、アメリカやイギリスの飛行機を相手に大活躍しました。 その当時の日本は、水といえば手押しポンプ、移動と言えば馬車、牛車という時代だった。キャデラックがぶいぶい走り回り、洗濯機が普及していたアメリカから見れば、石器時代じゃね？なのに、零戦がP36やP39を追い回したりして、世界を驚かせました。 手押しポンプ。https://www.idopump.com/joho/…

"一隅を照らす" もしくは"自灯明"ってやつ。 はたまた"看脚下"か。 京都から我が家まで 暗い夜道と思っておりましたが 行く先々に"誰かが用意した灯り"があり 案外苦もなく帰れました。

マインドフルネスは、禅の中で経験する１つの心理的状態を言っているのだと思う。「看脚下」や「喫茶去」も、同様の趣旨を持っているように思える。 スティーブ・ジョブスが禅に傾倒し、愛読したのが「Zen Mind」という本で、鈴木俊隆氏が英語で書いた禅の解説書である。この中に「マインドフルネス」という語句を使っている章がある。一方、メンタルヘルスやメンタルケアの視点から、禅の効果的側面に焦点を当て、宗教的要素を抜いて、万人に受け入れられるようにするために「マインドフルネス」という用語が使われ始めたようだ。 「マインドフルネス」だけを解説した文章を読むと、何を言っているのかよく分からないのは、そのためだ…