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着るだけで痩せる
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着るだけで痩せる

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どりーずブログ•8ヶ月前

【体型】着圧〇〇に全く興味がひかれない年齢？

こんにちは、どりーです。 どりーはこんな人 2017年から大学事務（派遣、嘱託）をしています2人（大学生）の母で、子育て卒業間近です5年間シカゴに家族で滞在していました（駐在生活）ちょっとだけ英語ができます物忘れがひどい 職場の同僚の人といろんな部活（グループチャット）を作っていて、その一つにフィットネス部というのがあります。 コロナ禍なので一緒に何か活動するわけではないのですが、個人的に運動した成果を報告しあうという部活です（笑）。 さて、大学内で一斉に行われる健康診断が2週間後に迫ってきているということもあり、もっぱらダイエットの話題で持ちきりです。 ちなみに部員は 20代後半の女子30代…

#ダイエット#アラフィフ#骨盤矯正#矯正下着#インナーウエア#着るだけで痩せる#体型が気になる#体型の変化#体型の悩み

関連ブログ

玲奈の補正下着研究•2年前

「恵比寿のサロンで”着るエステ”」 こんにちは、れいなです。 私が補正下着を着始めたのは7月。 なので着用して3か月が経ちます。 その間、夏の暑い時期でしたけど 頑張って毎日着用していました。 着ると姿勢が良くなって、 バストも上がるし お腹もスッキリ 見た目が若くなるんですよね。 なんだか全体的に サイズが小さくなってきましたよ。 夏は冬の3倍の効果があるって本当でした。 レベイル下着は「着るエステ」なんですよ。 血行が良くなる 代謝が良くなる 顔色が良くなる 内臓の働きが良くなる 生理痛は軽くなるし 最近化粧ノリは良いし 背中の印象も少し変わってきたみたい。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊…

#補正下着#男性の補正#らくちんダイエット#着るだけで痩せる#痩せたい
アラフィフおやじのつぶやき•2ヶ月前

加圧シャツ買ってみた

ネットで調べると、基本的に着るだけで、痩せるとか筋肉がつくとかではない事が、多く書かれています。とはいえ、気になりますし、筋トレの効果を少しでも上げるなら試してみようとAmazonを検索。 評価高めの中華製がありました。めちゃくちゃ安い。気分の問題でもあるので、購入してみました。 なんと3色セットなのに1258円。 次の日届いたので着てみると、確かに着圧を感じます。レビューにもあったのですが、お腹周りはもっとキツくてもいいのでは？と思うくらいです。 着てることで効果はどうなのかは、分かりませんが、筋肉を意識するという意味では良いと思いますので、続けてみようと思います。 ちなみに背筋は伸びて、姿…

月収3万円でも悠々自適に生きていく•2ヶ月前

プールに週2回行き追い込み！

いよいよ結婚式が近づいてきました。妻は、ドレスを着るために、綺麗に写真を撮ってもらうために「100gでも痩せなきゃ…！」と息巻いています。私も、カッコよくタキシードを着るため「もっと痩せる！」と言いたいところですが、あまり気にせずマイペースを貫いています(笑)とはいえ、少し頑張ってもいます。今まで運動といえば、週に1回、近所の市民プールで1時間半ほど泳いでいたのですが、最近は週に2回になりました🏊結婚式前、最後の追い込みです💪個人的に、数年前、 2ヶ月で8kg痩せたダイエット経験から、無理な食事制限や運動をしなくても、間食をやめて、適度な運動だけでも一ヵ月あれば、目に見える結果は十分に出せると…

Cosme Note ローシェンナ by ナバテア•4ヶ月前

【完全インドア☆ダイエット③】体重−７kg&ウエスト−８cm！✨〜ダイエット億劫なインドア派の私が実践したダイエット法〜

〜前回までのあらすじ〜 ２０２２年春。 冬の間に美味しいものをたくさん食べ過ぎたせいで、衣替えの時に着られる服（特にボトムス）がほとんどなくなっていることに驚愕した私。 過去に何度もダイエットに失敗していて、諦めの境地に達してからこれまで、まったくダイエットなど意識せずに生活してきた私だったが、 『着られる服がない』という結構ヤバイ状況に、ようやく重い腰を上げるのだった・・・。 詳しくは・・・ ⇩【過去記事①】⇩ cosmenote-rawsienna.hatenablog.com ⇩【過去記事②】⇩ cosmenote-rawsienna.hatenablog.com さてさて、 ２０２２年…

働く方のための学習ブログ•7ヶ月前

目標を立てても、やる気がなくなっていく本当の原因とは？圧倒的にやる気が出る目標と計画の立て方を紹介！

計画立てたのにやる気が出ないどうしてなの？ 一番の問題はイメージができないことにあると思う イメージ？ 目標が達成できない 直前にならないとやる気が出ない 始めたのに続かない この問題を解決する方法を紹介します イメージできないとやる気がでない 人間の脳は原始時代から変わってない The What-The-Hell effect The What-The-Hell effectが起きると... やる気を継続させる計画の立て方 目標をイメージしやすくする 期日を設定する 行動を因数分解する 数字を設定して振り返る この日だけは数えない 月末にも振り返る まとめ

kappii25の日記•7ヶ月前

【絶対痩せてやる！！】ダイエット中のやる気とモチベーションアップ法

こんにちは、カッピーです。 今回は、ダイエット中にやる気とモチベーションを上げる方法を紹介します。 こういった悩みをもっていませんか？ 「痩せたい気持ちはあるけどやる気がでない…」 「モチベーションがあがらない…」 痩せたいけど、モチベないしムリと諦めたひともいるはず・・・💦 私の場合、「よし、明日からダイエット頑張る！！」と言った次の日、「絶対明日からダイエットするぞ！」の繰り返しでずっと負のループです．．． 明日やろうはバカヤローという言葉がありますが、私の場合毎日がその通りです（笑） わたしのように明日やろうと思っても次の日行動できる人はほとんどいないと思います。「ダイエットをやる！！」…

平日腰掛けOLのメモ帳•1年前

タニタ食堂監修のおつまみ（ピリ辛醤油味）【栗山米菓】と、一日一万歩の効果（2022年度版）

おつかれさまです。 じゃなくて、 お元気様です！ 栗山米菓では、これが社内の挨拶なんですよね？ たまには、健康を意識したおつまみを。 「ばかうけ」や「星たべよ」で有名な 栗山米菓とTANITAのコラボ商品 タニタ食堂監修のおつまみ 過度な自虐は、人を傷つける タニタ食堂監修のおつまみ 個包装(21g)当りの栄養成分 わかってますよ 一日一万歩の効果（2022年度版） そんだけかよ！ リバウンドの恐怖 痩せてないじゃん！ 規則正しく1日３食+運動 過度な自虐は、人を傷つける 「最近食べすぎなんだけど～」 「超デブなんだけど～」 はいはい。 はじまったよ。 太ってないのに、“自称デブ”。 「全然、…

strawberry pepper•1年前

普段着への葛藤と模索

いま、めちゃくちゃ太っているのだけれど、そんな中でも出かけるために服を着ないといけなくて、せっかく着るならちょっとでも可愛くなりたい、という心理が働くのは当然っちゃ当然で、もちろん痩せるのが一番なのはわかってるのだけれど、今の体型でもまだマシに見えるような服を買ったりコーデしたりしたいと思っている。 そう、思ってはいるんだけれど、あまりにも自分が太過ぎて、何を着たところで可愛くないよなぁ、デブだなぁ、と凹むばかりなのある。 もちろんこれは私個人の感じ方であって、太っていても自分に合うオシャレを楽しんで、自分を可愛いと心から思える方はそれは素晴らしいことだし、幸せなことだと思う。 今は、ちょっと…

road2vのブログ - a little white rooster •1年前

日経平均：+28.06円、NYダウ：+264.36ドル

6/7の日経平均は、+28.06円と続伸27,943.95円 続くNYダウは、+264.36ドルと続伸 米長期金利の低下でハイテク株を中心に買い戻されたとのコメント ドル円は132.6円台と大きく円安方向にシフト ■気になったニュース - ロシア、日本との漁業協定停止 北方領土周辺の安全操業 https://news.yahoo.co.jp/articles/b0ebcc0e1e82db52fea81d657a433778860c9dbc -「北朝鮮が核実験の準備完了」 米韓、編隊飛行で攻撃力再び誇示 https://news.yahoo.co.jp/articles/038fdad253a9…

日々雑感っ（気概だけ…）on Hatena Blog•1年前

食わなきゃ痩せる。

yahoo!ニュースで、 ネットで販売「やせるゼリー」で健康被害 頭痛やめまい…非承認の医薬品検出（神戸新聞NEXT） 兵庫県西宮市保健所は７日、ダイエット用食品として販売されたゼリーを食べた市民から健康被害の届け出があり、国内で承認されていない医薬品成分「シブトラミン」が検出されたと発表した。厚生労働省の通知に基づき、製品名を公表した。インターネット上で健康被害の訴えが相次いでいた。 というニュースと 「着るだけで痩せる」などと表示して加圧下着を販売していた会社に措置命令 消費者庁（TBS NEWS DIG Powered by JNN377） 着用しているだけでやせる効果などがあると表示し…