「痩せたいのについつい食べ過ぎちゃう…」「脚だけ全然細くならない!」 こんな悩みをお持ちの方、結構いらっしゃるのではないでしょうか。 ダイエットって意識すればするほど続かないし、絶対途中で挫折しちゃうんですよね…。 でも、いくつかのコツとアイテムさえ使えば楽しくダイエットできて、気づいたら痩せているものなんです😊✨ ちなみに私事ですが…ここ1ヶ月半で-3kgに成功したんです(><)💓!! その時に欠かさなかった脚痩せ&むくみ予防に効果的な「スリムウォーク」と、寝ている間に脂肪燃焼できるサプリ「おやすみスリム」、この2つのアイテムがスゴかったので皆さんにもご紹介したいです! 効果大!ダイエットア…
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おはようございます。がさつ女子(@gasastujoshi127)です。ライフスタイルに寄り添った快適な履き心地を提供するSockwell(ソックウェル)。 ソックウェルはサステナビリティで高品質な商品を展開し、シーンに合わせて選べる着圧ソックスメーカーです。 毎日運動で下半身を駆使する私も、さまざまな着圧ソックスを試しているのですが、ソックウェルはかなり快適!洗濯しては履いての繰り返しです。 本記事では、着圧ソックス「ソックウェル」の履き心地や使用感を口コミレビューします。 「ソックウェルのリアルな口コミが気になる」「ソックウェルの購入を検討している」という方は、ぜひ参考にしてくださいね。 …
着圧のせいにしてますけど問題は私の足の方です、はい。 ランキング参加中主婦
hugkumi(ハグクミ)が日本経済新聞地方版へ掲載されました! 一般医療機器弾性ストッキングの着圧ソックスです。 弱圧ですが履きやすくかったり色々と工夫を詰め込んだ商品となっています。 弊社ホームページにもhugkumiの特集ページがあります。 k-seamless.co.jp 日本経済新聞のオンラインにも載っています。 www.nikkei.com 着圧ソックスのデメリットを解決しつつ、新しい提案を行っている商品です。 ・履きづらい→折り返す事で履きやすくなっている ・薄いので温かくない→折り返す事で足首から膝下までが2重になり保温性が高い ・地味→ツートンカラーもラインナップにして折り返…
イッコは着圧ソックスを履いて寝ている。 以前むくみがひどくて試しに履いてみたらスッキリした。 出かける時は脱いで行くものの、ギリギリまで履いている。 上半身着替えていても下半身はめっちゃ着圧。 履いたまま出かけてもいいのだろうけどそれはしないらしい。 寝ている時は苦しくないのか?と 身体中ゆるませ放題の私は思う。
年も明けたことだし、“2022年買ってよかったもの”を リストアップしてみようかと思ったものの 案の定、何を買ったかほぼ思い出せないのでネットの購入履歴を開いてみた。 ・・・なんて地味な購入履歴。 10月まで無職だったから節約に必死だったせいで 必需品の日用品と食料品がほとんどで趣味的なものといえば本だけ。 地味すぎて面白くもなんともない購入履歴だ。 9月からつけている家計簿も 見切り品の野菜とか、見切り品のパンとか 100均の便座シートとか100均のキッチンスポンジとか 100均の水切りネットとかとかもう・・・ 品質やスペックは無視して如何に安く買えるかを最優先にした購入品たち。 これ買って…
Makuakeで第2弾として、「1秒で履ける着圧ソックス・楽着ナースソックス」を販売中です。 という事で、着圧ソックスの効果について書いてみました。 商品や選ばれるサイズ、体型、などによって締め付ける強さが変わりますので、 全ての人に同じ効果が出るとは限りませんが参考にしていただければと思います。 ※お見苦しい足が出てきます。 現在、新製品の着圧ソックス(圧は高めです)を開発中でほぼ完成しており、試着等をしてアンケートなどを見ていると、効果が感じられない、圧が弱いという意見が多かったので、自分でも試着してみました。 朝の10時頃に右足(利き足)だけ履きました。 すると、履くのは大変ですが着用す…
整理収納アドバイザーのmegです。 去年の9月にイギリスに行くときに着圧ソックスを購入して普段も履いていたけど、かなり毛玉まみれになってきたのと、伸びてきたので処分しました。 水色を購入して使ってたけど、黒のほうが毛玉目立たないかしら…。
おはようございます。がさつ女子(@gasastujoshi127)です。毎日の通勤で履くヒール、家事や育児で立ちっぱなし…。 ただ普通に過ごしているだけでも、足の疲れが気になる。「夜になると足がパンパン」「足がむくんでだるい…」なんてことも。 私も家事をしていると足がむくみ疲れを感じます。そこで愛用しているのが『寝ながらメディキュット』。 ついに使用歴4年となり2代目のメディキュットをを購入しました。本記事では、寝ながらメディキュットは効果あるのか口コミレビューをします。 「寝ながらメディキュットの購入を考えている」という方は、ぜひ参考にしてくださいね。 足が疲れた… 着圧ソックスの仕組み ポ…
おつかれさまです こまつ@shoes_komatsuです。 サロモン流行ってるじゃないですか。 特にアルファクロス。 サロモン(SALOMON)(メンズ)ランニングシューズ トレランシューズ ALPHACROSS5 GORE-TEX L47307500 防水 この雰囲気で1万ちょいという良心的価格と なんせかっこいいですよね。 基本ゴアテックスですし滑らないし。 しかし流行ゆえに「買ったのに足が痛い」という方 まあまあ多いです。 私の周りだと半数以上。 別にサロモンが悪いわけじゃなく シンプルに相性なんです。 ちょっとサロモン擁護になりますが わかりやすく書いていきます。 ・・・ ①ソールが曲…
国内外のおでかけ時に、 持参している常備薬のご紹介です。 [このページはアフィリエイト広告を利用しています] 飲み薬編 外用薬編 おまけ① おまけ② おまけ③ 飲み薬編 手荷物ではなく、キャリーケース内に持っていく分です。 中身はこちら。 左から、 解熱鎮痛剤 せき止め💊 喉痛薬💊 胃薬💊 頭痛薬💊 喉薬💊 塩分チャージ🍬 絆創膏🩹 ※手荷物として持ち込む時は、 上記の中身で、個数を減らして(1日分とか)、 のど飴を、追加しています。 外用薬編 シップ 🔗 旅行のときは、長時間歩いたり、重い荷物持ったりして、筋肉痛。 おまけ① 着圧ソックス 【楽天市場】着圧ソックス・靴下・タイツ > 術後用:…
こんにちは、鈴豆です。 うっわ~、数日前まで冬みたいだったのに一気に暖かく…。この「一気に」というのは身体に堪えますよね…暖かくなるのは嬉しいんですけども…。今年は桜も早そうですね~。 まさかの2月も末になってからの真冬に逆戻りでしたし、まだ3月ですからこれからガクッと冷え込む日もあるかもですが、それでも確かにこの冬は暖冬でした。 ゴーグルメガネを使わずに済んだし、自転車で手袋も使わなかった(寒すぎて、しまった!!って思った日もあったけれど)。タイツも履かなかったし、一応買っておいた冬用裏起毛付き着圧ソックスも開封せず。 鼻炎も前の冬みたいに夜中に飛び起きる程では無かったし、寒すぎて眠れないっ…
ついに・・・ついに買っちゃった!メディキュットの着圧ソックス!高いんですが、メルカリで1000円くらいだったので☆彡 新品だしな。今までそれが高いと思って敬遠して、違う安いやつに手を出していたんですが、そっち・・かなり悪くて 着圧効果はあるんだろうけど、肌が気持ち悪いっていうか。なんだろう・・めっちゃむずむずするんですよね 綿とかかいているんですが、なんか違う素材のような気がしてならない。違うのに入れ替えられていてもわからんしな・・店頭で買っていたわけじゃないし なので、もうそういうことのないようにww初めからいいやつもう買っちゃおうかっておもって。 安くなっていたし、ポイントもあったし、ここ…
むくみの原因 むくみの解消方法 むくみの予防 むくみの原因 むくみは、体内の水分バランスが崩れて、余分な水分が細胞間質に溜まることで起こります。原因は大きく分けて、生活習慣、病気、体の構造の3つがあります。 生活習慣 長時間同じ姿勢:立ち仕事やデスクワークなど、同じ姿勢を長時間続けると、血液やリンパの流れが悪くなり、むくみやすくなります。 塩分の摂りすぎ:塩分を過剰に摂取すると、体内に水分を溜め込みやすくなり、むくみやすくなります。 運動不足:運動不足になると、筋肉のポンプ作用が弱くなり、血液やリンパの流れが悪くなります。 睡眠不足:睡眠不足になると、体内の水分調節機能が低下し、むくみやすくな…
私事ですが、先日人生初の入院、手術を受けてきました。 今回は介護や旅行からはちょっと話題がズレてしまいますが「療養」という意味では「入院」も遠くないと思い、記載していきます。 今まで両親の入院には何度も振り回されてきましたので、その経験を活かしつつ自分なりに持ち物は厳選したつもりでしたが、実際に自分が入院してみて役に立った、これは不要だったと思った物もあったので、今回は書き留めていきたいと思います。 「入院」と一言で言っても期間、治療内容によって必要な物は異なると思いますので、 今回はあくまで私が経験したお腹を切る手術、10日間の入院(手術前日入院、術後8日で退院)を前提に話をしていきます。 …
面会は予定の一時間後経過見て背中の管抜くのに➕1時間くらいかかってその後会えましたが、息子は腹ペコで機嫌悪いし待たせた申し訳なさであんまり喜べなかったです。 仕方ないけど面会に来てるの分かってるなら先に管取ったり出来る事して頂きたかった。出産人数が多い&交代の時間が重なり何人もの人が入れ替わり立ち替わりだったので同じ事をやられそうになったり、状況分からない連携取れてなかったのは残念でした。 無痛分娩行った人と話したんですが、やっぱり薬の作用で熱が出る人多いみたいです。 前回はあまり気にならなかったのですが、体に器具を沢山付けてる状態で発熱するので、身体をふくものや、かぶれやすい人は塗り薬などあ…
抗がん剤の副作用の1つに 末梢神経障害があります。 姉が受けているパクリタキセルは 手足のしびれや痛み、感覚などの 末梢神経障害が現れやすい 抗がん薬だそうです。 姉はパクリタキセルを週1回受けていました。 一般的にパクリタキセル週1回療法では、 10人に5~6人しびれを感じる方がいて 多くの方が、5~6回目の投与で 症状が出ているそうです。 しかし、病院での説明では しびれが出ている方は多いと 言われました。 しびれの強さは個人差があり 軽い症状のまま経過する方もいるし 投与回数が多くなるごとに 症状が強くなっていく方も いるようです。 しびれは手首~指先、足首~足先に でるようです。 (手…
パクリタキセル12回目 この日でパクリタキセルが終了になります。 朝から病院へ行く準備をしていると しびれ予防のための着圧ソックスが 時間を掛けても履けなかった… 病院へ着いて、しびれ予防の手袋も自分で 着けられず、看護師さんに付けてもらった そうです。 手の指先はしびれだけでなく、何かに触れると 痛みを伴うため、着替えや家事も時間が 掛かるようになりました。 そして、しびれの疼痛緩和のために プロテカジン錠が処方されました。 プロテカジンは胃薬(H2受容体拮抗薬)ですが カプサイシン感受性知覚神経を介して 血流が増加したり神経保護作用により 痛みや違和感の軽減があると考えられているそうです。…
皆さんこんにちは!2歳の男の子ぽこ、0歳男の子おまめのママであるぬぴです! (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今回は妊娠中のむくみについてのお話です★ 妊娠中のむくみは本当に辛いですよね・・・。私も第一子、第二子ともに足がパンパンになりました。足が重だるいを超えて、痛いと感じる時もありました。 特に妊娠後期!!!後期はお腹が大きくて、足のマッサージも自分でできないし暑くて着圧ソックスを履く気にもならないし大変でした(笑)産院の先生曰く、妊娠後期になると、赤ちゃんに栄養や酸素を届け、出産時の多量出血に耐えるために血液量が増えるら…
おはようございます。がさつ女子(@gasastujoshi127)です。寝ている間に足のむくみや疲れにアプローチができる”メディキュット”。 私も寝ながらメディキュットを愛用して1年になります。めちゃくちゃお世話になっているメディキュットさんですが1つ欠点が…。 ”気温が高いと汗ダラダラ!!”夏のメディキュットは寝汗がとまりません。 そこで夏におすすめの『メディキュットスーパークール』を購入してみました。結論からいうと…メディキュットスーパークールは夏場最高です🤤✊ 「メディキュットで寝汗をかく」「メディキュットスーパークールは本当にひんやりするか知りたい」という方は、ぜひ参考にしてくださいね…
パクリタキセル10回目 +トラスツマブ・パージェタ4回目 この日も朝から姉と朝活しました。 今までと少し違い、顔がしんどそうに 見えました。 サンドイッチを一緒に食べて 姉が「薬飲むわ」と言った時です。 話しながら姉が薬の錠剤をずっと触ってたんです。 それを見て私は出しにくいんだなと思って 手を差し出し「出すよ」って言ったら 「最近、錠剤の薬が出しにくい」 「朝は着圧ソックス履くのも時間かかった」って。 抗がん剤の副作用によるしびれの影響で 指先の力が入れにくかったり、細かな動きが難しく なっているようです。 他に困ってることはないか聞くと 今のところ大丈夫。家事も出来ているとのこと。 薬が出…