いつも使っているパソコンが壊れてしまいました💦 もう10年使ってますから良く働いてくれましたよね。。 修理に出したらどうかな?と思ったけれど もう休ませてあげようと思いました ということでストック?のパソコンを使い始めました。。 デスクトップが欲しいですが我慢です( *´艸`) 寒くなりましたね。。 朝、起きるのが辛い、、と思われる方がおられると思います そんな方に、、 あたり前のようなことですが 起床時間1時間ほど前から暖房を入れると良いですね。。 人はあまり暖かすぎると熟睡できないんです 眠るときにいったん体温を下げるという人間の身体です 熟睡するには室温を15~20度程度にする方が良いと…