おはようございます、しらすです。 最近は寒さのせいなのか、なかなか調子が上がらずネガティブ思考が強くなっています…。 朝起きてご飯を食べて、いざ仕事へ…という流れがどうにもつらくて、行きたくない気持ちがグッと出てきてしまいます。 睡眠薬なしでも眠れるようになったのは本当にうれしいことなんですが、寝つきが悪くて困ってます。ここも少しずつ整えていきたいところですね。 先生は「寒いと体調が悪くなりやすいので、無理しないで。必要なら就業制限の書類も書きますよ」と言ってくれて、その優しさが胸にしみました。 ただ、無理しすぎた反動なのか…風邪をひきました。 残業もちょこちょこしていたし、忙しい日が続いてい…
