神田橋條治

日本橋の丸善をぶらついていたとき、衝動買いしてしまった。 神田橋條治が教える 心身養生のための経絡・ツボ療法 神田橋先生は鹿児島の精神科医で、 著書も多数あり。 「精神科医」と書きましたが、もはや精神科医では収まりきらないことをやっていらっしゃいます。 その神田橋先生が臨床で使っておられる、経絡・ツボ療法。 これは知りたいでしょう！ 予想を裏切らず、神田橋ワールドが炸裂です。 施術の様子がQRコードで見れるの、よいですね〜。 そして、またまた「経絡」の存在に打ちのめされた・・・ タオパッチを知った時にも、同じようなこと思いました。 hitokadoh.hatenablog.com もっともっと…

以前読んだ静かな人の戦略書にて内向型人間やHSPについて知りました。今回はHSPなどとは少し違うのですが感覚過敏について書かれた本を読みました。読むまで感覚過敏が何かということについても知らなかったですし、感覚過敏であればどうすれば良いのかなども分からなかったため、こういった本からどういった現象なのか知るとても良い機会になりました。 ohtanao.hatenablog.com 感覚過敏は治りますか? 作者:栗本啓司 花風社 Amazon 📒 Summary + Notes | まとめノート 📒 Summary + Notes | まとめノート 感覚過敏とは？ 理論編 実践編 感想 📚 Rel…

ムネニ…胸に、棟に、宗に…（‘～‘）

知ってしまって、その欲望に少し傾倒してしまっている。 COVID19に罹ってしばらく自宅療養している間、なぜ自分が自分の部屋を嫌いなのかずっと考えていた。一つの原因は、物が氾濫していること。オープンな棚ばかりで、見た目が雑然としていた。リビング用の扉付きの棚を購入した。 それより大きな居心地の悪さの原因があった。蛍光灯の白い明るい光。嫌い。昔から知っていた。元いた大学のあの部屋も多分それで嫌いだった。薄暗いサーバー室の、電灯をつけず外光が差すだけの空間が好きだった。 試しに白熱灯色の電球とフロアランプとデスクライトを買って、天井の電灯を切ってみた。安物でデザインはあまり麗しくない。けど、居心地…

『心身養生のコツ』（岩崎学術出版社，2019）著者：神田橋條治（精神科医，医学博士） 第18章 いろいろな症状や病理への対処 243〜246ページ..................................................................... ❖ 発達障害 最近は発達障害の子どもが増えています。自閉症、アスペルガー症候群、学習障害、注意欠陥多動性障害（ＡＤ／ＨＤ）など、いろいろの区分けがされていますが、養生の面からは区分けは重要ではありません。すべて、脳の発育の部分的な遅れだからです。 共通した特徴は「人間関係の不器用」です。精神身体活動のいろいろな分…

日曜日、ダンスの公演無事に終わった。ダンススペース空の皆様と「Cinco Cinco」という作品を踊りました。ミゾイキカクの二人が見にきてくれて、すげーよかったととにかく褒められた。すごく受け取り上手な二人で嬉しい。終わった後の集合写真を見せてもらって、みんなすごくいい表情をしていたのがなんだか嬉しかった。各々が良い時間をすごしていたんだなと思った。初めて踊る人がいたり、親子だったり、流行病で出れない子が出てしまったり、前日になんか一悶着あったらしかったり、いろんなことがありながらだったが、集中して踊れるのはその場を作ってくれる、整えてくれる人がいるからだなーと思い、最近自分で企画して何事もや…

「 生きとし生けるものは皆、複雑性PTSDである。そして生育の中での自然発生的なトラウマ焦点化治療が起こっているからこそ、なんとかまあまあ平和そうに日々を生きているに過ぎない」(神田橋條治)。 ＊ごもっともです。

技を育む（神田橋條治） ・現在がいかなるかにおいて、過去の「語り」が異なってくる。そのニュアンスが ・「いまでは、、技は真心の裏打ちがあるときに力を発揮する、ことを知っていますが、この常識的な気づきに到達するのに長い年月を要しました」 ・猫が子猫にする指導法は、言葉を使わないで、「やってみせるさせてみる」やり方だ。 ・苦手不得意なものへの三つの対処の仕方 ①苦手な場所を避ける ②苦手なものを猛練習で乗り越える ③優れて資質を持ってさて苦手をカバーする ・甘えを含む悪戯 ・知や技の探求でも、円や循環のイメージが得られると到達感があるとのこと ・病む生体の、ある一点を動かせば、後は生体の治癒力が働…

神田橋條治 精神科講義 ・やってごらんといい、やれるよう励まして、自分でやれるようにしてほうがいい ・心のニーズと、身体のニーズは異なるときもあるし、一致するときもある。 意識している欲求と、生体にとって望ましいあり方としての欲求。 後者のニーズを汲み取るには「この人のためになるんじゃないかなあ」と推量する、推量には知識と技術が必要 ・患者さんが意識している欲求に対応してるときは楽。本人が「したい」思ってることを言ってくれるようにすると、支援する側が楽になる。 ・患者さん自身が、自らの内的感覚・ニーズを汲み上げて、「したい」と口にし誰かに援助を求めるようにする。内的感覚を細やかにする。そして「…

まとまらない人坂口恭平が語る坂口恭平リトルモア2019 いのっち俺よりマシと思うでもみんな大変なんだなそうだよな。でも絶望ではないつくるそうもうつも自分の一部、 彼でも社会の中に収まってる感覚あるのかよなさんは違う世界いきてると死ぬなら作れきにせす飄々とでもきにしてるのねかわゆし あきんどくん 思いつきでいえでかふぇ！！駅前で自作のチラシを配ったたしかにそれでできるな…しかし営業許可🤣😭😭 ホテル気になってて食えないときはワシントンホテルのヒルトンのカフェでボーイしてた 政府は妄想会社も妄想… 責任取らない思いつきでやるコントローるからにげるそうして体を守る信用なくていいとな 競争いやあるある…

ご機嫌いかがですか メイもんです ◇◆◇◆◇ 以前も抜き書きしました、 精神科医・神田橋 條治さんの著書より 続きの一部を 再びここに記します m(_ _)m 第一講 リラクセーションの工夫と効果 第二段階 練習 ; 第一段階に続けて、 自分を取り囲んでいる大気の分子もすべて、 地球の引力で引っ張られているとイメージします。 せめて周囲 一 〜 二メートルくらいの 空気の層が引っ張られているとイメージしてください。 これも科学的事実です。 これをしてみると、 第一段階よりもさらに心身が リラックスします。ことに皮膚と内臓が、 緩みかつ下方に引かれている感触が確かになります。 イメージの力は と…

夏休みが終わり、2学期が始まり、みなさん慌ただしい毎日を過ごされているものと思います。このようなとき、ゆっくり、リハビリ期間を経て、もとの生活に戻るのが心身ともに重要ですね。 先日、「異動辞令は音楽隊！」という阿部寛主演の映画を見に行きました。阿部寛扮する、30年のキャリアを持つ鬼刑事が部下へのパワハラや、犯罪捜査のルールなどを型破りに破り、上司への態度も悪く、異動を命じられますが、その異動先が警察音楽隊だったということで、「こんな場所は自分のいるところではない。早く元の刑事に戻りたい」と嘆き、全く練習にも身入らない毎日が続きます。楽器のパートは、子ども時代にお祭りで和太鼓を叩いた経歴から、パ…

読んだ。 #オープンダイアローグとは何か #斎藤環 フィンランドの西ラップランドで行われている統合失調症に対する治療法。 精神的な障害の発端となった過去の出来事、トラウマを信頼できる集団と共に新しい言葉で言語化していくことによって、参加者の人生に再構成させていくような方法。 第1部 解説 オープンダイアローグとは何か （斎藤環） はじめに それは“本物”だろうか？ 10 衝撃の治療成績 ともあれ私は、現地で治療過程を記録したという、そのドキュメンタリー映画をさっそく注文してみました（ダニエル・マックラー監督の“Open Dialogue:An Alternative, Finnish Appr…