私の話

自己紹介 ↓ ↓ ↓ ↓ poffun.hatenablog.com 年末、なぜか忙しく感じます。いや、私はいつも忙しいのか。 こんなバタバタの今日。私は生まれたのです。 そうです、私の誕生日です。 去年は夫もいて、おせちもなんちゃってで作って、お蕎麦とケーキでバタバタの大晦日を過ごしていたのに。 夫が死んじゃうなんて、自分がシングルマザーになるなんて思いもしませんでした。 月末は必ず出勤になる夫は毎年１２月３１日もやっぱり仕事に行くのですが、「ケーキは買えた？」と聞いてくれました。私が買えなかったら帰りに買ってくるつもりだと。うぅ。もう誰も聞いてくれやしない。 でもね、子どもたちがものすごく…

自己紹介 poffun.hatenablog.com あの暑かった夏の日から４ヶ月過ぎてしまいました。もうすっかり冬ですね。 私の心は、たまにぐーっと苦しくなって体の真ん中に大きな穴があいているようなそんな気持ちになることもあります。 しかし、少しずつ時間は過ぎ、痛みもちょっとずつひいてきたようにも思います。 睡眠薬もまだ毎日飲まないと眠れないようですが、半錠になりました。 子どもたちを見ながら、２０年後、３０年後に『子どもの小さい頃』と話せないのがとても苦しく切なく思います。誰がこんなに手をわずらわせる子どもたちのかわいい赤ちゃんの頃の姿を覚えていてくれるんだろう。 子どもがローテーブルの下…

自己紹介 poffun.hatenablog.com 夫を亡くしてからも１日１日は過ぎていき、子どもたちの学校や園が始まったりするのですが、どうしても片付けやら、手続きやらで私のための、私だけの休日なんてちっともとれやしない。 しかし、人生には休日が必要なのです。 私が、お母さんでも妻でも遺族でもない、ただの私でいられる時間。 私は、幸いなことに友人に恵まれていまして、下は３０代から上は６０代まで幅広くおります。(数は多くないですよ。年齢幅のことです。) とくに私の高校時から親しくさせてもらっている、恩師であり友人であり頼れる存在であり頼って欲しい人。 夫が亡くなって２週間ほどで１度会いに行き…

自己紹介🙄 poffun.hatenablog.com 本当にどうでもいい話なんですけど、私の話ですが、ちょっとぽっちゃりしてきまして😥 で、手軽にできそうなファスティングとやらに興味が湧いてやってみたんですよ。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript ||c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q||[]).push(arguments)}; c.getEle…

自己紹介😐 poffun.hatenablog.com 私は、長男の発達障害に自閉症疑いがあること、仕事のストレスなどが重なり、一時期、抑うつ状態となり自宅療養していました。 その後、よくなり、仕事もしつつ、子どものことや家のことも行っていましたが、定期的に心療内科に通っています。 普段は元気に過ごせていますが、子どものことや仕事のストレスが大きくなると不眠になるのです😢 そんなときは、処方されているレンドルミンという睡眠薬を内服しています。また、私がなぜ心療内科にかよっているかというと、子どもたちの発達障害の相談もしているからです。私の住んでいる地域では子どもの発達障害の薬を出す病院はいくつ…

目次 本文 おまけ・今日の日記 ランキングサイト 本文 昨日の夜は眠れなかった。Fitibitスマートウォッチによると前日は16時間ちかく寝ていることになっているからだろうか。それと相殺されたのか、あまり寝不足感はない。 やる気にも漲っていた。前作を書いて、もう３年以上が経つ。これは父が死んだときの話だから、書くべきことも山積している。 kakuyomu.jp しかし、普通に顔を洗って起き上がっても、どうもダルくて仕方がない。無理して起きては机に向かっているのだが、すぐに横になり、今朝から書けたのは、この数行のBlogのみである。 なんか、情けない。どうして、こんなにも書かねばと思うのに、それ…

「ルイ･ヴィトン × 草間彌生」東京タワースペシャル･ライトアップ撮影データ日時：2020年11月29日17時20分ボディ：PENTAX K-70レンズ：smc PENTAX-DA 18-270mmF3.5-6.3ED SDMの160mm域絞り：f6.3（解放）シャッタースピード：1/20s（Auto）感度：ISO 3200（Auto）（プログラムAE -2/3EV） 昨日は本当に苦しくて、本文もなくTwitterのツィートを貼っただけで失礼しました。今日も死ぬほどの苦痛や恐怖はなかったものの、悪夢で眠れず、かといって脳内でアカシジアが発生しているようなジリジリ感で寝ていられず、疲労からか目眩…

今日から一週間、自殺予防週間だぜ！防ごう、自死！というわけで、タイトルにかする記事を書きます。 ◾️はじめに まず、躁鬱病はうつ病の一種ですが、今日において躁鬱病とは厳密には「双極性障害」と言って、気分が高まったり落ち込んだり、躁状態とうつ状態を繰り返す「脳」の病気です。激しい躁状態とうつ状態のある双極I型と、軽い躁的な状態（軽躁状態）とうつ状態のある双極Ⅱ型があります。（双極性障害とは - 原因、症状、治療方法などの解説 | すまいるナビゲーター | 大塚製薬https://www.smilenavigator.jp/soukyoku/about/） ◾️前提 私は、双極II型の双極性障害者…

全然自分とは違うと思っていた人と自分の共通点や重なる点を見つけられたらめちゃめちゃ嬉しい。 めっちゃ例えばだけど、小さい時はスーパーのカートをひくことに憧れていて大人用のカートをほとんどぶら下がるみたいにひいていたとか、デニーズのクマの形をしたホットケーキが大好きだったとか。これはちっちゃい時の私の話。かーわ〜い〜い〜！！！！ 私は人と話すことがめっちゃ好きだ。というかその人のことを聞くことがめっちゃ好き。すんごい興味がある。まあ人によるけど。その人がその人になった理由を知りたいしどんな考えを持っているのか、行動する時の軸は何か。相手のことが好きであればあるほど聞きたいし知りたくなってしまう。…

前々回に登場したTさん3。 なかなか面白い方なので、日々ラインでやり取りしています。 私のことを気遣ってくれるし、内容も思わず笑ってしまう小ネタがたくさん。 パパ活だからと言う邪念な気持ちはなく、単純に私自身も楽しんでやり取りをしています。 酔っ払った時しか連絡の来ないKさんとは大違い。 Kさんとは8月初旬にKさんの空いてる日を確認して、会う日を決めていたつもり。 「予定が入ったら教えてね。」と言っていたのに、予定が入っても一つも連絡をよこさないKさん。 大抵酔っ払い電話から、「あーこの日ダメなんだな。」と推測をする始末。 酔っ払ってるKさんに文句を言っても、どうせ翌日には忘れられてしまうだろ…

こちらのブログでは普段、私が紙のノートに書いていることも書いていきますねッ（いきなりフレンドリー！！） 今回はロンダ・バーン著書の『ザ・マジック』を実践中ですので、こちらの内容をブログではUP致します♪♪ さくすちかチャンネルさんのYouTubeチャンネルを観ながら実践をしています。 ↓↓↓ https://youtube.com/@thankschikachannel8?si=ndkaubIZPC7y-1BS ↑↑↑ よかったら、みなさんもトライしてみませんか？ 28日間のワークを終えたらどんな変化があるのか楽しみです！！ 『ザ・マジック 1日目』 〜朝から感謝できることを10個あげてみよう…

あくまでも個人的な感想です。 私の（笑）キリストがなぜに、その存在を忘れさせてくれないのかの救いを求めてみたわけですが… 「神の愛のうちにいなさい。」 www.churchofjesuschrist.org 従順を条件…（笑）個人的には、強制されているくらいにしか感じてないのだけれども、お話を聞いていて感じたのは、その存在を忘れさせてくれないのは、「神の愛のうちにいなさい!」ってことか…（笑）。 旦那が結婚式の時に、うちはデキ婚、授かり婚なのに… 「永遠の恋人でいたいと思います。」 と、のたまったのも、今になってようやく、しっくりき始めている。旦那は、私の神になりたかったのか、また、この発言を…

地元のリーグ戦のためバス停車スタート。来週の主催大会は現地集合のため停車は続く。バスの運転がないのは楽なものだ。サッカーに対して緊張感がなくなるけど。 総当たりリーグ戦の最終日、上位の位置にいながらも状況的には2位から４位で他チームの結果次第となってた。1位だろうチームの酷いほどの失策で負け、罰ゲームでもしてるのかという戦術に棚ぼたを得た我々は優勝にさせていただきました。 夜はチームの総会、一人が早口でベラベラと喋って簡単に終了させてもらい、主催大会の擦り合わせと宿泊遠征の案内、中学へのアプローチ、答える私にとっては試合より楽なことであったりする。 コミュニケーション能力が低い私でも会話は苦手…

初めて兵庫県マーチングコンテストを友達と観に行ってきました。 中学生の部と高校生の部、 中学生の部では、まだまだ成長過程の子供も多く、中には楽器の方が大きく感じる子が一生懸命に楽器を操って演技をしているのを観ると涙が出そうに、何とかこらえましたが、 私も中学生の時、体育祭でマーチングを披露、その時にはドラムメジャーをやらさせて頂きました。その理由は、背が高く見栄えが良かったからだったと思います。いい思い出です。 私の話はさておき、演奏と演技、どこの学校も上手ですね。 高校生の部になると演奏、演技とも1段も2段もレベルが上がります。全国大会に出てく学校は、それはそれはすごいんでしょうね。 今回の…

youtu.be 내 친구의 친구 얘기인데(Is This Love?) / 문별(Moon Byul) ------------------------------ 作曲 : 김민기, 박현규 作詞 : 김민기, 박현규 編曲 : 김민기 ------------------------------ 들어봐 내 얘기는 아닌데 聞いて 私の話ではないけど 잠깐, 말하자면 길어져 ちょっと待って、話したら長くなる 옆에서 걸을 때 자꾸 신경 쓰인대 横で歩く時ずっと気になるんだって 하나부터 다 도레미파솔 1からすべてドレミファソ 나만 그런 걸까? 私だけかな？ 아니 무슨 생각하는…

＊こちらのページにはプロモーションが含まれます どうも皆さん。朝日陽です。 皆さん皆さん…ついに来ましたね。 Oasisの再結成が！！！ 私自身はOasisを去年の11月に知ったばかりなので、大好きなアーティストを見つけてから再結成という歴史的瞬間を迎えるまでが早すぎて、私のために再結成してくれたのかな？とおもわず思ってしまいました（絶対違う）。 どれだけ大変な１日であっても、どれだけつらいことが起こっても、Oasisの曲は私にやさしく寄り添って、また一歩進むためのエネルギーをくれました。 そんなOasisが再結成することを記念して、デビューアルバム「Definetly Maybe」を紹介させ…

最近、うまくいかないと感じることがしばしばあり、なんだかネガティブモードに入ることが多い。雨や曇りが多く、お日様をあまり見てないからではないかと思う。とはいえ育児が始まってからは、やることや考える事が多いため、心休まる時間は本当に少なくなった。睡眠はしっかり取っているのだけれど、心の疲れというやつなのかな。妻との会話が減ってきたような気がして寂しかったり、いつも私は誰に対しても聞き役なので、「私の話に興味がある人なんていないんだな」と悲しくなったり細かい気がかりを挙げればキリがない。 妻が育休中で保育園にも入れておらず、まだ子供も1人。この状態で大変と言っていたらこの先やっていけるのだろうか。…

おはようございます。 中野祐治です。 今回読んだ本の紹介です♪ 聞くチカラマツダ ミヒロ 著 ●はじめに いま書店には「コミュニケーション本」が、ところせましと並んでいます。もちろん、どの本も素晴らしいです。 本書はそれらの〝会話本〟のなかで、「世の中でもっともシンプル、かつ、かんたんに相手と心を通じ合わせるコツ」にフォーカスしています。 ●相手を見て、自分の表情を意識しながら、静かにうなずくこと 人々後本当に求めているのは、瞬時に提供できるユーモアでもすべて理解できる頭の良さでも流暢に話せる雑談力でもありません。 ただ、しっかり聞く。 まずはそれだけでいいのです。 ●間を埋めない勇気 多くの…

＊長甥夫妻と対面♪ 昨日９月７日（土）に、ついに長甥の配偶者様とお会いすることができました(o^_^o)v！！！ 実は一昨日から昨日深夜まで、不穏不眠になった女性利用者がいて、３０分間の間にオムツ外しを３回もするので、同じく夜勤の男性看護師と相談し、睡眠薬＋精神安定剤を医師の許可を受けて飲ませ、医師も「どうせ効かんだろ」と言っており、実際その利用者を車椅子に座らせて、紐で縛り付けて拘束、そして詰所に連れて行き、そこで一夜を過ごさせましたが、ずっとひとり言を喋っていて、私もまともに仮眠できない、でも朝方にはようやく安定化して眠ってくれました。 このように私もくたびれたので、八尾市の高級賃貸マンシ…