健康、「慢性腎不全の日常生活」 9月に、旦那が血圧が高いことを気にして、「アマニオイル、トマトジュース、納豆」を毎日食べる事を、実践して、感じている事。 血圧も、以前は、上が130台になること、下も80台を超えることがあったのだが、超えなくなった。これはいいのかもと私。 そして、もう一つ。 最近、朝晩が冷え込んできたのだけど、朝寒くない。 スッとベットから、降りて一階のキッチンに。 血液の循環が良くなったのだろうか? 先日の診察時に、「魚は好きなのだけど、腎臓が悪くなって、食べると上がってきてウェッとなるので、オメガ3が取れるアマニオイルを毎日食べている」。 先生は「DHA,DPE.オメガ3は…