秋を楽しむ

朝晩と冷えるようになりましたね。最近、というか九州に住むようになってから四季を意識することが多くなった気がします。春→九州に春はない。夏→いきなり暑い。蒸し蒸し。外に出るの億劫。秋→一番サイコー！！！冬→家のつくりの違い？室内がすごく寒く感じる。けどサイコー！！！という印象。春は本当にない。あって３日くらいじゃない？って思っています。(笑)今の季節が一番好きです。「秋の夜長」といいますが、皆様はどんなことをして過ごしていますか？※秋の夜長 秋は日の出～日の入り時間が四季の中で一番短く、秋分の日から立冬頃までは夜の時間が長く感じます。そのため「秋の夜長」と呼ばれています。私は本を読んだり勉強をし…

「人生で一度くらいやってみたい」と思うことをやってみよう、 お散歩が楽しい街で暮らしたい！と、 既婚アラフィフですが、2021年2月から京都に引越し、 5月から北海道十勝で爽やかな夏を過ごし、 10月からまた京都へ、 そして2022年5月からは長野の八ヶ岳が見える部屋に引っ越し暮らしています。 住みたい場所に住み、毎日仕事の合間にお散歩を楽しみながら 一人暮らしをしています。 はじめましての方はこちらをご覧ください(^ ^) 「プロフィールとブログの紹介 - 人生で一度くらい」 今日の長野は最高気温24度で 湿度も40%台とかなり涼しく、 昨夜は窓を開けていると寒くて、 気温を見るとなんと13…

住まいのリフォーム・リノベーションを夫婦で手掛ける 幸手市のリフォーム会社 菜の花すまい企画の川村智恵美です。 庭のドウダンツツジが真っ赤に紅葉しています。 太陽に照らされると、とてもキレイです。 ↑ 伸び放題でボサボサですが… ハナミズキやサクラの葉っぱはほとんど落ちて、 サザンカが咲き始めました。 秋は紅葉と落ち葉の季節。 わが家も庭いっぱいに落ち葉が溜まります。 カサカサ、ガサガサ 落ち葉の音を聞きながら掃除をしていると 「私もやる～！」と言って娘も参加。 最初は、キレイな葉っぱを見つけながら落ち葉拾い。 「これキレイ！」 「ママは何かキレイなの見つかった？」 と遊びながらガサガサ、カサ…

街の銀杏も色づき始めましたので、 銀杏の葉で、🦋チョウチョウを作ってみました。 超かんたんです！ チョウなだけに・・・ あなたも作ってみませんか？ お題「手作りしました」 手作りってほどでもないんですが、 作ってみるとわくわくして、意外と楽しいですね。 🦋 銀杏のちょうちょうの作り方 ①銀杏の葉っぱを拾ってきます。 上のように、ちょうど真ん中に切り込みがあるのがベストです。 １番左側が切り込みがないもの まん中が、切込みが右側に片寄っているもの １番右側が、ちょうど真ん中辺に切り込みがあるものです。 よく見ると、銀杏の葉っぱといえども、それぞれ個性があるものなんですね。 チョウチョウを作るには…

「人生で一度くらいやってみたい」と思うことをやってみよう、 お散歩が楽しい街で暮らしたいと、 既婚アラフィフですが、2021年2月から京都に引越し、 5月から北海道十勝で爽やかな夏を過ごし、 10月からはまた京都に引越しました。 住みたい場所に住み一人暮らしをしています。 はじめましての方はこちらをご覧ください(^ ^) 「プロフィールとブログの紹介 - 人生で一度くらい」 ＊ 今日も秋晴れの気持ちのいい一日でした。 今日も鴨川沿いをお散歩しながら いつものオーガニックスーパーに買い物に行ってきました。 川沿いの木々も段々と色づいてきました。 最高気温が20度くらいで、 昼間は暖かくて、ちょう…

「人生で一度くらいやってみたい」と思うことをやってみよう、 お散歩が楽しい街で暮らしたいと、 既婚アラフィフですが、2021年5月北海道に引っ越し、 住みたい場所に住み一人暮らしをしています。 はじめましての方はこちらをご覧ください(^ ^) 「プロフィールとブログの紹介 - 人生で一度くらい」 ＊ 10月最初の日曜日は朝から見事なお天気でした♪ 最近仕事が忙しく、 ちょうど雨や曇りが多かったこともあり、 いつものガーデンお散歩も5日ほどご無沙汰で ついつい仕事にのめり込み部屋にこもっていましたが、 こんないいお天気を味わわないなんてありえない！と、 久しぶりに気分転換も兼ねて ドライブに行っ…

人生で一度くらいやってみたいと思うことをやってみようと、 既婚アラフィフですが、2021年5月北海道に引っ越し、 住みたい場所に住み一人暮らしをしています。 はじめましての方はこちらをご覧ください(^ ^) 「プロフィールとブログの紹介 - 人生で一度くらい」 ＊ 今日は朝から快晴で気持ちのいい一日でした♪ 気温も上がり、最高気温が25度、最低気温が9度。 25度でも湿度が低いので、 本当に空気が軽やか。 本州の秋も爽やかですが、また空気が違います。 いつも思いますが、日本じゃないみたい。笑 （ヨーロッパやニュージーランドのようです♪） こんなに気持ちのいいお天気だから 今日は朝から他に何か洗…

お久しぶりです。今年も食べました。 月見バーガー。 ・七味香る牛すき月見 去年のすき焼き月見にピリ辛感がプラス。 個人的には去年の方が好きでしたが、こちらもおいしかったです。 ・マックシェイクシャインマスカット 評判どおりのおいしさ。 こちらは久しぶりに行ったがってん寿司でのひとりランチ。 ・日替わり握りランチ相変わらず大満足なのですが、飲み放題のあら汁の具がお麸だけになった？？ 日によるのかわかりませんが。 色々と値上がりしてるので、仕方ないのかなー。 家の近場に丸源ラーメンがオープンしたので夫と行ってみました。 2人とも看板メニューの肉そばを注文。 ・味玉肉そば＋炒飯餃子セットをシェア 醤…

主に一般向け製品やサービスを提供している企業等からのリリース、お知らせを不定期に収集しています。対象企業は徐々に数を増やしていく予定です。一日に何度か更新（上に追加）することがあります。キャンペーン情報、イベント情報等の関連する情報も掲載しています。 ランキング参加中インターネット 海洋堂 2023.09.29 ARTPLAエヴァンゲリオン2号機WEBコンベンション開催！ 海洋堂 2023.09.29 発売前にARTPLAエヴァ初号機が作れる！モニターキャンペーン実施 コーエーテクモゲームス 2023/09/29 【KT App】発売記念特集『Fate/Samurai Remnant』を彩る”…

ちょいと残業したら、もう周りは真っ暗。 だんだん夜の時間が長くなってきていますね。 そういえば今日は中秋の名月。ですが、ちょうど月が雲で隠れて、見えませんでした。 そりゃ外も真っ暗なはずですね笑 ただ帰宅してから、部屋のカーテンを閉めようとおもったら 良いカメラじゃないと、綺麗に写らんとです。 みごとな満月。またひとつ、秋を楽しむことができました。 素晴らしい月を見ながら、秋の夜長のウイスキー。といきたいところですが…。 来年の今頃までにしっかりと痩せてから、月見ウイスキーを楽しみたい思います。 ちなみに月はいつもそこにあります笑 体重 94.65kg 少し痩せました。 中秋のウイスキーに一歩…

皆様こんにちは。 そーです。 活動記録19日目書いていきます。 最近食べ過ぎにてちょっとお腹がぽっこりしてきたためダイエットをしないとなと思い始めたこの頃です。 ラーメン、旅行での爆食、飲み会などなど。。。 ただこれから食欲の秋が始まります、誘惑に耐え切れるのか…笑 秋といえば芋、栗、美味しいものだらけですよね。 気温も涼しくなって食欲も爆増、一年の中で1番好きな季節になりました。 実はもう秋を楽しむ為芋掘りを予約してしまいました！！！笑 昨年も芋掘りをしたのですがとても楽しく、しかも芋まで貰えてしまいました！ もらった芋は焼き芋にしたり蒸したりしていただきました。 冷凍にしてもアイスみたいで…

兵庫・京都でブランドカニ料理を食べ尽し！ １．【兵庫県・豊岡市】城崎温泉 かがり火の宿 大西屋水翔苑 「かがり火の宿 大西屋水翔苑」の絶品カニプラン！ ２．【兵庫県・豊岡市】城崎温泉 西村屋ホテル招月庭 「西村屋ホテル招月庭」の絶品カニプラン！ ３．【兵庫県・豊岡市】城崎温泉 西村屋本館 「西村屋本館」の絶品カニプラン！ ４．【兵庫県・豊岡市】城崎温泉 風月魚匠 「風月魚匠」の絶品カニプラン！ ５．【兵庫県・豊岡市】円山川温泉 銀花 「円山川温泉 銀花」の絶品カニプラン！ ６．【兵庫県・豊岡市】城崎温泉 但馬屋 「但馬屋」の絶品カニプラン！ ７・【兵庫県・豊岡市】城崎温泉 泉翠 「泉翠」の絶品…

今日は、誕生日。 道端に初めて見る花が咲いていました。 調べてみると、カクトラノオという花のようです。 結構長いこと生きているのに初めて見ました。花言葉は希望だそう 誕生日にこのような花を初めてみるとは、なかなか良い気分です。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ・人生の秋を楽しむ誕生日 ・古希過ぎて 希望という名の 初見花 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ たまたま誕生日に初めて見た花が、希望という花言葉を持っていることが分かって わくわくした気持ちになりました。

北海道の秋は晴れた日が多く、イベントも盛り上がります。収穫の秋らしいイベントが盛りだくさん。今年は特に、新型コロナの自粛が解けて多くのイベントが解禁されています。コロナに関係なく多くの人が集まるイベントでは特に、周りの迷惑になるような行動は慎みましょう。 8月から続くイベント 【江別市】えべチュンクエスト 【平取町】TVアニメ『ゴールデンカムイ』セタプクサの宝 謎解き宝探し５ 【北斗市】北斗の市×北斗の拳 コラボイベント 9月上旬に始まるイベント 【帯広市】とかちマルシェ 【小樽市】おたる祝津花火大会 【美深町】美深ふるさと秋まつり 【留寿都村】ルスツふるさとまつり 【小樽市】小樽アニメパーテ…

目次 秋晴れの日、美しさを引き立てるチャンス 悩み1: 乾燥からくる肌の不調を乗り越えて 2.1 潤いたっぷりの朝のスキンケア 2.2 保湿クリームの選び方と使い方 2.3 乾燥からくる肌荒れを防止 悩み2: 日差しと肌への優しい紫外線対策 3.1 美肌の秘密：日焼け止めの魔法 3.2 SPF値の選び方と塗り方 3.3 おしゃれなサングラスと帽子の活用 悩み3: リラックスと美容のバランス 4.1 自然光で心も体もリフレッシュ 4.2 秋の自然療法：森林浴 4.3 美容食材で心地よいリラックス 悩み4: アートな秋メイクで輝きを放つ 5.1 秋のカラーコーディネートメイク 5.2 メイク崩れ対…

ハロウィン仕様の電車に さりげなく松戸の宣伝が 戸定梨香×ばけごろうラッピング はじめて認識しました いろいろなキャラクターがあるから、調べないと何が何やら(苦笑) 松戸でラーメン？ …ああ、有名店があったっけ 枝豆スイーツ？ …あっ違う、あれもこれもね 松戸のおすすめは、私が見た範囲、全部違う文章でした 近隣を差し置いた熱い地元愛に少々複雑ながら、気持ちが明るくなった、先日のことでした ＊ 気温が急に下がり、体も態勢維持に大わらわ 風邪っぽいのも仕方ない がんばる体をいたわり、滋養をとりながら 秋を楽しむ気力を養っていきましょう

あんだって？私です。 もうすっかり暑さも収まって…はいないのですが、暦はすっかり秋になりましたねぇ。そろそろ衣替えの準備をし始めてもいいかもしれません。まだ暑いのでしなくてもいいかもしれません。どっちだよ。 実際秋って、年々短くなってきているじゃないですか。すぐ冬が来てしまって、秋を楽しむファッションが全然出来ない状況です。今年もきっとそうなるでしょう。 だがしかし それでいいのでしょうか 金欠家族のために身を粉にして働いている服好きマンとしては、刹那的だとしても季節に合わせたファッションを楽しみたいところです。気持ちは前向き、財布は後ろ向き、どうも私です。 そこで、きちんと秋を楽しむことが出…

秋バテとは、季節の変わり目や秋になると感じる体調不良や疲労感のことを言います。 多くの人が秋になると、体がだるいとか食欲が無くなってきたなど、何らかの症状を経験することがあります。 そして、その原因や対処法について、知りたいと思うことでしょう。 今回は、秋バテの原因と症状、秋バテ対策と自律神経を整える食材や、生活習慣の見直しによる予防方法などについて解説します。 秋バテは9月から？原因と症状は？ （秋バテは9月から？） （秋バテの原因） ①気温の変化 ②日照時間の減少 ③季節の変わり目のウイルス感染 ④自律神経の乱れ ⑤夏の疲れ ⑥栄養不足 ⑦生活習慣が夏のまま ⑧運動不足 （秋バテの症状） …

おはようございます😊 朝晩が少し過ごしやすくなってきましたね🎑 ひと雨ごとに過ごしやすくなってきそうな・・・🌂 先週末は自然いっぱいの公園へ🛝 じゃぶじゃぶ池で子どもたちと一緒に遊びました☺️ 季節の変わり目で気をつけなければいけないこと それは、急性腰痛です いわゆるぎっくり腰 ぎっくり腰だけでなく 古傷も痛みやすくなります 特に、気温が下がってくるこの時期は注意が必要です いろいろと気をつけることはありますが すぐにできることは２つ 意識してお水を飲むこと🥤 痛いところに湿布やテープを貼ること📃 人の身体は水分が6割以上💧 水分量が減ることでさまざまな症状が出やすくなります😷 痛みの原因で…