このお正月はとても穏やかな気持ちで過ごしています。 暖かい部屋でのんびりテレビを見たり、外に散歩に出かけて冷たい空気と暖かい陽射しを感じたり、やりたいことをやってみたり。あっという間に時間が過ぎますが、そのときどきを味わい、のんびりと穏やかで豊かな気持ちです。 仕事がお休みというのも大きいけれど、「やりたくないこと」をやらなかったり、「やること」を効率よくやったり、「嫌なこと」をしなかったり、気持ちの切り替えができている。 自分が興味をもっていることをやってみる。そうすると結構忙しい。時間が足りない部分もある。その分、その時々の時間を大切に味わう気持ちも生まれる。 やりたいことをやってみると、…