どーも、弥生人です。 今回選ばせてもらったお題はこちら⇒お題「おすすめのリラックス法」 自分はリラックスするためのルーティンがあります。それは『空を見る』ということです。 特に疲れている時や、何か嫌な事や上手くいかなかった事があると、わりと足元や下を向いてしまい、気持ちも前向きになりにくいと思っているので、そんな時こそ意識的に空を見ます! 夜に星や月が出ていたら非常にキレイですが、別に夜だけではなく、朝の空、昼の空、夕方の空、どれも様々な変化があって良いです。 そして空は、日本全国の人と同じような感覚で共有できますし、自然と繋がりを感じざるをえません。離れていても、心は繋がっている気がしてきま…