立ちくらみ

Ａ. 鉄欠乏症の症状としては、肌荒れ、口内炎などの皮膚、粘膜のトラブル。あざができたりします。筋力の低下、階段の上り下り、荷物の持ち運びで、きつく感じるようになります。 夜に疲れが出ます。寝付きが悪くなったり、夜中や朝方に目覚めて眠れなくなる。立ちくらみやめまいも、です。 まぶたを押し上げて裏をみると、全体が赤ならよいですが、白っぽいなら貧血のある鉄欠乏症です。

（本記事はプロモーションを含んでいます） 先日貧血のことについてちょっとだけ書きました。やっぱり最近立ちくらみがすごい・・・。 ので、毎日何かしらの鉄分を摂取しています。 こんな感じで・・・。でも、これを毎日続けるのって難しい。 次の病院の時、鉄分の錠剤でも出してもらおうかな？って思ってます。カロリーとかも気になってるし、お薬タイプのほうが良い気がする・・・。 毎日葉酸と鉄分のサプリメントは飲んでいるけど、それだけだと足りない人もいるんですね。(私)最近子宮が大きくなっているせいかな？ トイレも近くて眠りが浅いっていう症状も出てきたなあ。 妊婦って大変だなーとひしひし実感。 ディアナチュラスタ…

2月14日 妊娠10週 41.1kg 食事量減っているからか、爆食しても あまり変化なかったりという具合です。 昨晩は、少し寝れました。（安心） といっても2時間おきに起きました。（都度トイレ） トータル4時間くらいは寝れました（それでも足りない） 世の中は今日、バレンタインですね。 会社の休憩中にケーキ屋さんに行き、 ミルフィーユ、シュークリーム、ロールケーキを購入！ 甘いものはワクワクしますね！ ここまでは良かったものの、 帰りの電車で倒れる寸前になりました。 症状的には、次の駅で降りる！と考えていたら 頭がクラクラしてきて 身体が熱くなってきて 立ちくらみみたいになり あと10秒、10秒…

みなさん、こんにちは 漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 前回は、浮動性めまいについてお話しをしました。 ブログを読んでいただけると嬉しいです。 shihopontan.hatenablog.com 本日のテーマ 「立ちくらみついて」 立ち上がった瞬間、起き上がる瞬間にめまいが起こります。 目の前が真っ暗になる状態。 次回は、心因性めまいについてをお話します。 本日も、お付き合いいただきありがとうございました。 今田志穂の漢方セミナーホームページ ホーム | 今田志穂の漢方セミナー YouTube 今田志穂の漢方セミナ…

こんばんは 今日はこの時間に書いてます。 朝から私がめまいや立ちくらみがあり半日寝てました。今は少しよくなってきてます。続くなら病院に行って診てもらいます。半日寝てたので、買い物が夕方になりました。三男がミソキン食べたいと言ってたんですが、入荷未定でした。三男は残念がってました。買えるといいんぁ。

2023.07.22 今日も朝から浮腫んで絶好調しかも肩凝り付きときた そうなると、とにかく眠いのでアール(+.+)(-.-)(_ _)..zzZZ 顔半分も重いし、ホントは動きたくな～い でも、昨日は一昨日のブログを完成させ 今日は昨日のが最後のしっぽだけ残ってる。 こんなときは特別なことがない限り、 ウクライナとロシアのことはお休みさせていただきました。 今日のは書けそうです 何はともあれ、今日はどこにも用事がないのと、 少々お金があるので気持ちもマッタリ それに明日は日曜だから、就活の会社からの返事も慌てる必要なし でもやっぱり何かをしたいので、夕方近くに外に出ました 隣の建物の庭、以前…

1週間ぐらい前、ボジョレー・ヌーヴォーが解禁される1週間前の第2木曜日ぐらいからだ。ふとした時に、なんかクラっとめまいがするんだよ。それが、立ち眩みとかじゃないのよ。 g.kawasaki-m.ac.jp〇起立性低血圧による失神そのほかにも、交感神経の調節不全によって起こるものとして、起立性低血圧が挙げられます。いわゆる立ちくらみです。 通常私たちは立ち上がる際、交感神経が末梢血管を収縮させ血圧をコントロールします。しかし、交感神経の調節機能に異常があると、このコントロール機能が充分に作動せず失神をもたらします。年を重ねることや糖尿病などが原因となります。 立ちくらみ（起立性低血圧）は、立った…

※本ページにはプロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 更年期を迎えたあたりから、分け目や生え際からの薄毛が気になるけれど、AGA専門クリニックにかかるには気が進まないなあ……まずは体質改善を目指して、【東洋医学】の力を借りてみたいなとお考えの貴女。 それは、いい試みですね！ 実は、一般的に知られている薄毛の原因は西洋医学の考えであって、東洋医学ではまた違う考え方があるのです。 東洋医学の専門医や薬剤師は、貴女が東洋医学的見地からどの薄毛の原因に当てはまるか見極め、漢方薬を処方してくれます。 すると、薄毛と体質改善の両方を見込めるわけです。 そこで今回は、 ・西…

本日の給食です ＜献立＞ 打ち豆の味噌汁 メンチカツ １食用中濃ソース 枝豆がんもとうずら玉子の煮物 法連草コーンソテー なすの生姜和え 今日は鉄分が豊富な「アイアン献立の日」です。主にうずらの玉子や法連草、打ち豆、味噌に多く含まれています。みなさんは「隠れ貧血」という言葉は聞いたことがありますか？貧血や鉄分不足というと、立ちくらみやめまいがするとか、顔が青白いという症状が頭に浮かぶと思いますが、実は自分でも気付かないような意外な症状もあるので、５つの項目をチェックしてみましょう。 ① 髪の枝毛や抜け毛が多い。 ② 寝つきが悪く、なかなか朝起きれない。 ③ 爪が割れやすい。 ④ 下まぶたの内側…

ユニバーサル基盤の配線をするのにポリウレタン線は、交差させることもできるので便利です。 ただ、皮膜の処理して予備ハンダするのが大変です。皮膜のUEW（polyUrethane Enameled copper Wireの略）は380℃(参考値)で被覆が溶けるためはんだごてを当てるなどすれば被覆を剥さずにはんだ付けが可能という事になっていますが、実際にはそう上手くはいきません。 ワット数の少ないハンダごてではコテ先のハンダに漬けてもなかなか皮膜が溶け焼けてくれません。仕方ないかもしれませんがイラつきます。ライターで焼き切るという手もありますが表面が酸化してハンダが乗りにくくなります。 なので物理的…

夏まつりや、夏のスポーツ、生活、食事、エアコンなどで『残暑バテ』が人間、ペットに増えています。 残暑バテの原因としての参考文献から 残暑バテとは、夏の終わりから10月頃にかけて、残暑が原因で起こる体調不良です。近年は残暑が厳しい年が増え、昼夜の温度差が大きくなっているので、残暑バテが起きやすくなっているといいます。残暑バテの主な症状は、疲労感（だるさ）、立ちくらみ・めまい、頭痛、食欲不振や胃腸不良、微熱などが挙げられます。1.夏の暑さによる疲れの蓄積夏の暑さが少し和らいでくると、それまでの疲れがドッと出てしまうことがあります。特に季節の変わり目は体調を崩しやすいなかで、秋の兆しが見えたあとで再…

昨日は午前2時頃に寝て，朝は午前11時前に飛び起きた．師匠に申し込んでおけとメールで言われていた研究集会の申込期限が過ぎていた，という夢を見たためである．実際にそのようなメールは来ていたので，忘れないように動かないといけない． 朝はそのように飛び起きたせいか，めまいというか立ちくらみというか，起きてすぐは真っ直ぐに立っていられない状態だった．水分不足か低血圧か，あるいはそのほかの要因かはわからないが，これまであまり経験のないことだったのでやや驚いている．これが続くようなら病院を受診することにする． 午前中はNHK杯を見て，そのあとは録画していた番組を消化した．夕方ごろまでダラダラして，髪を切っ…

残暑 朝晩の気温の高低差 きわだち いっそう きびしい 立ちくらみに知らされた体調 くらくら ふらふら 暑いお部屋に 挑みにゆくも… 死のお片付け どころか いま 死ぬ… シーちゃん と そろりそろりと 転げないように 引き上げた 難関の大物 朽ちた部分だけは外せた本体を しげしげ眺めて対策を練ったけれど… 暑い暑いお部屋での作業は到底無理 とわかったし 移動も無理となって すっかり煮詰まった こんなとき こころにわいてくるのは どこかの知らないお寺 がらんとした和室や ちいさな机 わずかの本 一輪の 花や… 寒い朝には からだは 一所懸命 あたためようとしていて またたくまに 真夏日となり …

模型工作もぜんぜんしてないのに、ハンダごて温度調節用に使っていた調光器が壊れていました。 あけてみたら、ガラス管のヒューズが飛んでました。掃除機の電源プラグを机の下にあるウオールタップに差し込むのがめんどくさくて調光器に繋いだのがいけなかった様です。電流オーバーです。 短絡すると使えますが、過電流になったときは事故につながりかねません。修理しないと。 しかしどこでこんなヒューズ、手に入るのでしょう？ と取り敢えず手持ちの部品箱の中を探したら、こんなものが見つかりました。 温度ヒューズと書いてあります。これは……モーターなどが故障して加熱した時にその温度を感知して切れるヒューズみたいです。 何で…

腎は耳なり🦻。。 東洋医学では、耳に起きる病気は、腎臓が原因だと考えます。。 これは整体でも同じですし。 実際、耳なり、めまい😵‍💫、。難聴🦻。耳塞感など。。 の症状は、首が伸びていない為に、首が曲がって起きているのであって。。 首が伸びないのは、腰が伸びないから。。 足腰が弱っているからです。 下腹に力が入っていないのです。 つまり脚腰の力が抜けて、。腰抜け状態になっているのです。。 老人の様にね。。 腰の反りの部分に腎臓がある事から。。 腰が抜けて、猫背、あるいは反り腰になると。。 腎臓の機能が落ち。。水をリンパを、血液🩸を、足から頭まで、循環できなくなる。 それで冷えてくる。。 頭まで循…

うわーーーーーーーーーー！！！......いきなり大声出してすみません。でもうわーーーーーーーーーー！！！昨日はコンビニでいい商品を見つけたり、バンドのスタジオ練習に行ったり、新しく買ったレコーダーを試したりブログに書くことが色々あるのに、そんな今日に限っていつもより早く出社しなければならず、ブログを書く時間があまりありません。しかしご安心ください。このブログには代打というシステムがありまして、俺が予定や体調不良で書けないときは友人に「画像送るから俺のフリして書いといて」と依頼することができます。 今までの代打記事一覧 ということで、今回は山本という友人に俺のフリして日記を書いてもらいました！…

傷 見えなかったけど 炎症おきていた 足の親指 昨日の 重たい作業かなあ？ シーちゃん と すこし へこたれた それでなくとも 冬の霜焼けがひどくて 真冬しばらく まともに歩けなくなってから 夏でも血流がわるくなってて 炎症くりかえしてるんだなあ… お片付け 死のお片付け 正解も無く ゆきつくさき ただ おもっては ひとつ と つなぐのだけれども この 両手で ひとりの手 のみで かなえようとすれば その 過程は途方もなくて 漠漠たる 迷い道のように おもわれてきてしまって そこに炎症で あちこち炎症おこしてるなあ って ふらふら眠気と立ちくらみと また ひとつ と 昨日のつづき と みわたし…

随分前に首根っこを掴まれ 連れて行かれました 健診の結果を ポイッとロッカーに投げ込んだまま 放置しておりました ワタクシ そういうとこ ございます 皆様 おばんでございます ワタクシが 読ませていただいております方のブログで 健診結果のお話が出て参りまして あーっっっ！！！ と ロッカーに投げ込んだ 封筒の存在を思い出す事が出来ました ちょっと お名前とかは 分かりかねますが ありがとうございます 自分かな？ と思われた方 多分 あなた様でございます 危うく 未開封で来年まで放置するところでしたわ そして本日 A4サイズの封筒を開封させていただきました 血圧やらコレステロールやらは 全く問題…

今日は5:00にポケモンスリープのアラームで目覚めた。さくばんのあのらいうのせいでろくにねれなかったけれど、起きることができただけでも偉いなと思いたいところだ。そして今日も身体は怠いし、何ならホルモンバランスの月次処理2日目だけれど、体の軽さは感じていた。これは多分むくみが取れているかな？ と思いつつ、トイレとストレッチに興じる。そして体組成計に乗ったら-0.3kgと-0.3%。これは兆しが見えてきたかなとなりつつも朝の準備開始。そこから準備するうちに「ああ、これ歩かないとダメだ」となったので急いでこちらを食べた。 投稿者: @5at0m1xx Threadsで見る 今日もちゃぴさんの嫁にもろ…