今日は寒かったですね~💦 でも寒い中のイルミネーションは綺麗でした✨ 明日はもっと寒くなるようなので、皆様も体調には気を付けてくださいね。 週末なので、ちょっとスタバで一杯飲んできました☕ 砂糖抜きの「スターバックスソイラテ」です。 ドトールより値がはるだけあって・・表面がクリーミーで美味しそうですね💕 で・・ゆっくりコーヒータイムを楽しみながら考えてみる・・ 自分は筋トレやってるけど、筋肉の事どれくらい知ってるのだろうか・・(笑) 自分、アロマテラピーの資格を持ってますけど、 組織の1つ・・「筋組織」についても勉強してました。それによると・・ ★筋肉は筋組織で構成されており、 筋組織には「骨…