本当に効果あるのか・・・?と思って購入したこのスピンボード?ツイストボード?ですが、 手軽なのでYouTube動画見ながら5分間ぐらい続けるとまさかの肩甲骨周りがかなりすっきりします。 足腰や体幹を強化するイメージだったのですが、体って繋がっているんだなと改めて感じる・・・。 ツイストボード スピンボード スピントレーナー ねじり運動 ウエスト くびれ形成 体幹 エクササイズ ヒップアップ ダイエット シェイプアップ価格: 680 円楽天で詳細を見る ダイソーで500円商品で同じような商品が販売されているそうだけど、売切れ店舗が多いそうで楽天で購入したのですが、 こちらが最安値っぽい。売切れ→…