シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 ようやく息子の体調も良くなり、トレーニングを再開しました。 と言いつつ、今年(も)狙っていたバイカーズに出れなかったのは、正直テンションは下がりました。 ※仕方がないけど、けどね とはいえ、テンション下げて良い事なんて1つも無いので、ここから状態上げるべく、トレーニングを再開するぜ! てな訳で、8月・9月はガッツリ乗ってSDA王滝グラベルを連覇するぜ! 今日は7/15の出来事を記事にしたので、良かったら読んでみて下さい。 それでは、7/15のトレーニング内容をご覧ください。 トレーニングサマリ STRAVAのデータ 時系列グラフ…