ダイエット中だけど、甘いものが食べたい 食後の締めに何か食べたい という事が多々有る私、、、 だけど、 市販の物は砂糖や小麦粉や怖いものが沢山入っていて、 何よりカロリー👻お化け(*_*) 自分で作ってみよう! と思い、作ってみたら意外と上手くいったので📝 ※初めて作った時の写真なので、見た目はちょっと「ご愛嬌」ってことで。笑 でも、味と成分の良さは保証します! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー おからドーナツ🍩 (ノンオイル & グルテンフリー) ~材料~〔6個分〕 卵 1個 おから 100g 米粉 30g 無調製豆乳 30g オートミール 30g(ロードオーツ使用) はちみつ 2…