毎日イライラしていたのにイライラしなくなった 目次 はじめに イライラしてどうしようもない時は、精神病院を活用した方がいいかもしれないです。 精神病院入院生活を振り返ってみて アンガーマネジメント 相談窓口やサポート 短い時間で読めるようにしたまとめ はじめに まず「毎日イライラしていたのにイライラしなくなった」を見ていただきありがとうございます。 イライラしなくなる方法として感謝を日ごろから心掛けることも大事だと思っています。 イライラしているときは感謝する習慣があまりありませんでした。 私の自己紹介を簡単にさせてください。 私は、鈴木晴弥と申します。 現在、大学2年生で経営学を学んでいます…