「精神的自立をすることになったら、どんなことをしなきゃいけなくて、どんなことが怖いと思うでしょうか?」 例えば、 ・誰にも気にしてもらえなくなる ・優しくしてもらえなくなる ・話を聞いてもらえなくなる ・「一人で大丈夫でしょ」って離れて行かれる ・みんなと同じことが出来ない自分がバレてしまう ・活動的にならないといけない ・休むことが許されなくなる ⋯等々 まずは、「どんなことになることを恐れているのか?」 これを具体的に自分で自覚してみることをおススメします。 それらが、本当かどうか?は別にして、自分が頭や心で思っていることって、案外自覚出来てないんだなって実感すると思います。 自分が感じて…