納豆キムチ

調理時間：5分以下 我が家ではキムチがなぜだか少しだけ残る傾向があります(^^;笑 そんな”ちょい残りキムチ”を発見したので、今回は納豆キムチご飯にしてみました！ 【材料】 納豆 ‐‐‐ 1パック キムチ ‐‐‐ 15ｇ ごま油 ‐‐‐ 小さじ1/2 いりごま（白） ‐‐‐ お好みで 焼き海苔 ‐‐‐ お好みで 【作り方】 納豆に付属のたれ・からし・キムチを入れてよく混ぜ合わせる。 熱々ご飯の上に1をかけ、お好みでいりごま・ちぎった焼き海苔をちらして食べる。 やっぱり王道の組み合わせは何度食べても美味しいですねﾟ+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ 納豆もキムチも相性の良い食材が多いので、色…

##「納豆」「白菜キムチ」腸内環境を整えながら、美味しいパスタが食べられる！## みなさんこんにちは。麺だいすきおじさんコーイチです！ ＊ 今回は、納豆やキムチ好きの方必見！「味の素パスタキューブ和風醤油」を使ったアレンジメニュー、腸活にもひと役”納豆キムチパスタ”メニューのレシピをご紹介します。 ##「味の素パスタキューブ香ばし和風醤油」の特徴と使い方## ＊「味の素パスタキューブ香ばし和風醤油」は、加熱調理することにより香ばしい醤油の味わいが特徴です。手軽に本格的な和風パスタが作れるのがポイントです。使い方はごく簡単、フライパンひとつで調理完結。パスタをゆでた後にパスタキューブを加えて混ぜ…

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。 お肌もカラダもキレイになりたいという、欲張りな願いをかなえるための【蒸しねぎと納豆のキムチ和え】のレシピです。 くすみ肌を改善して透明感のある肌を手に入れるには、血行を促す鉄やビタミンEを意識して摂るのがおすすめ。 ◆納豆は全身に酸素を運ぶ鉄が豊富な食材 ◆キムチのカプサイシンで血行改善 ◆ネギで発汗促進効果UP がポイントです。 いつもクリック応援、励ましを頂きありがとうございます。 感謝でいっぱいです💕 ランキング参加中料理 ランキング参加中健康 『蒸しねぎと納豆のキ…

夫が朝の運動に出かけている間に朝ごはん。白米に納豆キムチです。 夫や子供達がいると「くさい」と言われるので、なるべく一人になった時を狙います（笑）日本の食卓にはお味噌汁、糠漬け、納豆など、普通に発酵食品が並ぶものですが、私は子供の頃から毎朝納豆を食べるような習慣はありませんでした。そして外国人と結婚したことでさらに我が家の食卓から日本の発酵食品が遠のいていきました。。。歳のせいか夫や子供達と同じ食事を摂っていると、胃腸に負担がかかっていると感じることが増えました。 最近はなるべく和食にと思っていますが、自分のためだけに違うものを作るのは面倒です。 せめて朝だけでも身体にいいとされている発酵食品…

久しぶりの投稿となります。 よろしくお願いします(*^▽^*) 今回はキムチ＆豚肉＆納豆＆炒飯です！ 超簡単に作れる手間いらずに炒めるだけです！ ・豚肉 150g ・キムチ 適量 ・納豆 １パック ・紅ショウガ 適量 ・サラダ油 大１ ①サラダ油で豚肉を炒めます。 ②豚肉を炒めながらキムチを加え水分がある程度無くなるまで炒めます。 ③ご飯を加えて豚肉とキムチを全体的に炒めてから 納豆＋納豆のタレを加えて軽く炒めます。 納豆を加えてから炒めすぎると・・・匂いが・・・ひどくなります。 はい！完成です！ キムチと豚肉と納豆のコラボでも美味しさ抜群です！ 超簡単に作れますので小腹が空いたときにでも作っ…

こんばんは ワクチン２回目の接種から３日が経ちました。 副反応としては、 接種部の痛み（１回目より痛くない） 睡魔（倦怠感からか） 頭痛（軽め） じんましん（ワクチンが原因かは不明） といった感じでした。 正直、副反応に備えて解熱鎮痛剤（アセトアミノフェン）を準備していたのですが、飲まなくても大丈夫そうです。 若い人ほど副反応が出るとか、 副反応が出る＝抗体がついている証拠 等と聞いていたので「副反応が思いのほか出てないけど大丈夫かな？」と逆に思ってしまいますが。 まぁ人それぞれだと思うし、解熱鎮痛剤に関しては「備えあれば患いなし」ということにしておきます。 話変わって昨日、バラエティ番組に木…

こんにちは、ぽちゃうさです！ そうめん生活5日目の今日は「納豆キムチそうめん」です！ 納豆×キムチ！パンチのある2つを組み合わせてうまさのダブルパンチ！！（笑） 冷やそうめんにのせれば夏にもピッタリのそうめんレシピができました♡ そうめん生活5日目 納豆キムチそうめん 作り方 ①そうめんを茹でる そうめんの袋に書いてある通りにめんを茹でる。ゆであがったら、冷水で手早く洗い、水気を切る。 ②キムチ120gを刻み、ボウルに移し、そこに納豆1パック入れる。 ③焼き肉のたれ小さじ1強、みそ小さじ1/3、ごま油小さじ1、味の素1振りいれて混ぜ合わせる。 ④器に盛って、小葱と刻みのりをちらして、完成！！ …