Hatena Blog Tags
はてなブログ トップ
継続の秘訣
このタグでブログを書く
言葉の解説
ネットで話題
関連ブログ

継続の秘訣

このタグの解説についてこの解説文は、すでに終了したサービス「はてなキーワード」内で有志のユーザーが作成・編集した内容に基づいています。その正確性や網羅性をはてなが保証するものではありません。問題のある記述を発見した場合には、お問い合わせフォームよりご連絡ください。
yaroka61のブログ•6ヶ月前

朝ラン　だから継続できる～目標設定

朝ラン だから継続できる 娘が帰ってきたり、実家へ帰ったりで、ブログを１週間ほど休みました。 いろんな行事はありましたが、朝ランを継続しています。 これはひとえに朝ランのおかげです。 家族が寝ている間に朝早く起きだして走ってくる。皆が朝食を食べ始めるころ、こちらは一仕事終えた感じで爽快。 朝ランのいいところは、他の人の都合に左右されにくいところですね。 そんなことに気付かされた、先週末でした。 朝ラン 週末のちょっとした挫折（？） 週末、実家に帰ったとき、家族の誰もがゆっくり寝ているだろうからロングを走ろうと思って走り出しました。 できたら１５ｋｍ。 そんな思いで走り出したけれど、１０ｋｍあた…

#朝ラン#継続の秘訣#目標設定#GRIT#大阪マラソン

関連ブログ

遙かなる大•1年前

ごんじぃのひとりごと　おもり

皆さんいかがお過ごしでしょうか？。 もう少しで師走ですね。 何がどうということはないのですが、気忙しくなっています。 皆さんもご自愛ください。 さて、以前にも記事にしましたが、11月から体を鍛えています、と言っても ガチの人から見ればお遊びみたいなものです。 週に3回くらいジムに行ってウォーキングを30分して、 マシンで筋トレを30分しています。 体重はまったく変わりませんが、筋トレでいつものおもりが楽に 上がるようになり、近頃は、もう１つ重たくして筋トレをしています。 何が言いたいのか？。 筋トレのおもりが1つ重たくなるように小さな成功体験がキッカケで、 継続できているように思えます。 例え…

#１つ重いおもり#ブログ#些細なことが#継続の秘訣
新潟ライフ・ジャーナル•2年前

40日間のブログ連続投稿を達成！継続の秘訣と成功のカギ

こんばんは！ヨウコです。 私は先日、ブログ連続投稿40日間を達成しました。 niigatalifejournal.com 今回の記事では、上記の経験から、ブログの毎日投稿や連続投稿をする継続の秘訣と成功のカギをご紹介します。元新聞記者の方の助言もあります。ぜひご覧ください。 継続の秘訣と成功のカギ 完璧を求めない＝まず投稿する 文字数を多くしすぎない おすすめの文字数 記事のストックをつくり、予約投稿の機能を使う おわりに 継続の秘訣と成功のカギ 完璧を求めない＝まず投稿する ブログの質に決まったものはありません。自分の中で完璧に仕上げるよりも、「まずは投稿してみる」ということが継続には大事で…

#連続投稿#毎日投稿#継続の秘訣#秘訣
ゆり子のココロ•2年前

３日坊主で終わらない！継続する秘訣とは？

皆さま、こんにちは。 ベストセラー作家で20年以上心理カウンセラーをしている根本裕幸氏のお弟子。 ぐーたら大好き！心理カウンセラーのゆり子です。 瞑想始めました。 ３日坊主で終わらない継続する秘訣とは？ 「自分がやりたい時にやる」 「上手くできない日を悪く思わない」 「その日にできることが今日のベスト」 「停滞や後退を感じた時は、成長のチャンス！」 「自分の感情を置き去りにしていませんか？」 瞑想始めました。 私は今年に入ってから瞑想を続けています。 きっかけは王子🤴でした。 彼はマインドフルネス瞑想をずっと続けています。 出会った頃の彼は、傷ついていたロックマンでした。 しかし彼は岩を見事に…

#継続の秘訣#瞑想#根本裕幸お弟子