筋トレなどの運動を習慣にしている人の中には、美容を目的にしている人も多いでしょう。体型維持のために余計な脂肪をつけたくないからとか、アンチエイジングのため、シワ、たるみ防止のためとか、美容と言っても様々な目的があると思います。こういう風に書くと、女性の話のように受け取りがちですが、決してそんなことはありません。現代は、男性が美容に気をつかうのは、もはや当たり前のじだいです。さきほど言った、体型維持とかアンチエイジングとかも、そのまま男性にも当てはまります。女性の場合は、美の追求、異性の気を引きたい（「モテたい」ってことですね）と言えますが、男性の場合はそれだけでは無さそうです。というのも、男性…
