今季のフルマラソンが１つ確定している。１２月７日開催の「湘南国際マラソン」だ。ランニングを初めて最初のフルマラソンがこれで、もう１０数年前のことだ。海沿いのコースで、箱根駅伝と被る部分もあり好きなコースだ。目標は３時間半を切ることで、いわゆる「サブ３.５」。筋トレを初めてかつてより体重が増えた事もあり、なかなか走るのがしんどい。筋肉を残しながらも脂肪を落としてカッコよく目標達成したい。 前回の大阪マラソンは２月後半の大会だったので、秋から練習すれば間に合った。今回は１２月の大会だし、目標もサブ４からサブ３.５に上げるので夏場を含めて計画的に練習を進める必要がある。いつもギリギリで間に合わすから…
