仕事におけるストレスは多くの原因によって引き起こされます。これらの原因は、個人の性格、職場環境、仕事の性質、社会的・経済的要因など、多岐にわたります。以下に、仕事でストレスがかかる主な原因をいくつか挙げ、それぞれについて考察します。 1. 過剰なワークロード 過剰な仕事量は、最も一般的なストレスの原因の一つです。期限内に多くのタスクを完了させる必要がある場合、個人は圧倒され、燃え尽き症候群を感じることがあります。適切なワークロードの管理とタスクの優先順位付けが不足していると、この問題は悪化します。 過剰なワークロードによるストレスは、職場で最も一般的に遭遇する問題の一つです。この問題は、従業員…