前回の糖尿検診で各数値の改善を果たし、すっかり健康体(思い込みが激しいです) だったのですが一度達成すると少々気が緩むのも事実、ダイエットしたらリバウンドというのが付きもので体重計には乗ってはいませんが元に戻ろうとしているのは実感しております www.kurumadegohan.com GW明けには病院で再び検査をしなければなりません 今のままでは都合が悪い 少々摂生せねば 花粉で辞めていたウォーキングをして少しでも体重を減らさねば 土曜日の休日出勤を終え、家を出発したのは19時 街灯もない真っ暗な道 私の恰好は上は黒のウインドブレーカー、下はデニム、リュックを背負ったスキンヘッドのオッサン …