maedaaaclinic1.hatenablog.jp 肋骨をリリースするテクニック 肋骨をリリースする前に胸椎周辺や胸骨周辺をリリースしてください。 胸椎がタイプⅡで固まっているのであれば全てリリースしてください。 肋骨のリリースは全て座位で行います。 第２～１０肋骨 固まっている方の肋横突関節に母指を置き、 患者には固まっている側に体幹を側屈してもらいリリースされるまで待ちます。 第１1、１2肋骨 肋横突溝に母指、もう片方は肋骨に沿わして置く 患者には同側の体幹を側屈してもらいます。 母指を前方に押しリリースされるまで待つ 第１1と第１2肋骨は筋筋膜もリリースしないといけません。 外腹斜…
