久しぶりに鬼の肌荒れ 半年ぶりくらいに肌が大荒れしていて撃沈している今日。 スキンケアも特に大きく変えてないのになぜ~と落ち込んでいる。月末に風邪を引いて免疫力が下がっていたからか、CHOIのパック使うのサボったからか、はたまたチョコレートの暴食が原因か…。本当のところは分かりませんが、ニキビが出来た時の対処法はあんまり考えてなかったな~と思い、今回は予防ではなく対処法を考えてみる。 ニキビができるメカニズムについては過去記事でも言及しているが大まかに言うと、 ターンオーバーが終わる→角質が蓄積される→毛穴が詰まる→毛穴の中で菌が繁殖→炎症!こんな感じ。 ▼過去記事 mizomizo-28.h…