(名)スル (1)体が肥えふとること。 「―しやすい体質」 (2)〔医〕 体脂肪が体重の30パーセント以上を占める状態。一般に、体重が標準体重より10〜30パーセント多い場合をいうことが多い。 三省堂提供「大辞林 第二版」より
日常的には「デブ」「でぶ」と言う。
<性格と体形>社交家は肥満、心配性「やせ」多い…東北大(1月19日15時1分配信 毎日新聞)
欧州肥満学会からの報告によると、両親が中年期に肥満だった場合、その子どもも中年期に肥満になる可能性は、両親が正常体重だった場合に比べて6倍高く、また両親のどちらかが中年期に肥満だった場合でも、子どもが中年期に肥満になる可能性は3倍以上高いことが示された。 遺伝的要因と環境要因が組み合わさることで、親の体重が子どものその後の体重に影響を及ぼしているのではないかとの見方を示している。
慢性的なストレスに、座りっぱなしの生活がよくありません。 食生活、運動不足、それが、倦怠感、睡眠障害、肥満になります。もちろん、呼吸器疾患や心臓病、脳の病気にも関わります。
A. 一時代前のオペラ歌手のイメージは、太っていて、その方が、声が大きく出ているように思えたものです。実際にそういう人も多かったと思います。太っているのも筋肉質なのか、ただの肥満なのかでは、違います。力士のように鍛えられている人も多かったと思います。痩せていても声量のある響く声で歌っている人もいますから、体重ではないというのはわかると思います。イメージ的には太っている人の方が安定するように思われるところはありそうです。
己のメタボ腹の醜さを何とかしようとダイエットを始めたのが2022年(令和4年)4月6日。それから2年が経過しました。なんの取り柄もない普通のおっさんの2年間の挑戦記録です。 <<これまでのあゆみ>> 【ダイエット開始前】 ダイエット前、2022年(令和4年)4月3日の健康診断の時の体重は80.3キロでした。 【4・5月の体重の推移】 4月6日、筋トレダイエット開始!当初は体重が増え、その後は体重が全然下がらず78キロから79キロを推移。 【6・7月の体重の推移】 77キ後半後半から始まり7月からは野菜中心の食事にシフト。7月31日には74キロへ。 7月31日時点での体重は74・0キロでした。=…
ダイエットをしてもなかなか痩せなくてお困りの方は多いと思います。 お腹周りの内臓脂肪は糖尿病や高血圧症、脂質異常症、動脈硬化といった様々なリスクがあリます。 今回は2024年4月8日に新たに発売予定の内臓脂肪減少薬であるアライ(オルリスタット)について解説します。 肥満の治療薬(内臓脂肪減少薬)とされており肥満症の治療薬とは異なり、糖尿病や高血圧、脂質異常症等と診断されている方が治療目的に使用することはできません。 肥満に伴う高血圧や糖尿病等の健康障害を予防するための薬です。 この記事では 本当に効果がある? 危険な薬ではない? 飲む際の注意点や副作用は? 購入のための条件は? といったことに…
大正製薬から「アライ」という名の、やせ薬が来月から発売される。 あ~あ・・・ 日本でも、ついに。海外のデブ大国のこと言えなくなってきそうだな。 内臓脂肪減少薬「アライ」|公式ブランドサイト|大正製薬内臓脂肪減少薬「アライ」の公式ブランドサイトです。アライのメカニズム、国内臨床試験の結果、購入までのステップ・購入条件、オルリスタット についてなどをご紹介。brand.taisho.co.jp HPを読んだところ、この薬は、ウエストサイズ男性85cm女性90cm以上、つまり、国が定める「メタボ」の人たちが対象となっている。しかし、私はそもそもこの、ただウエストサイズだけ見ている「メタボ」という基準…
ついに出ますね。 ニュースにもなっていますが、大正製薬より来月新発売となる「アライ」 日本初の内臓脂肪減少薬「アライ」発売!|大正製薬 (taisho.co.jp) 私は今年で31になりますが、この年になると仕事や育児でなかなか運動のできない人が多いのではないでしょうか?そんな我々に頭に浮かんでくるのはメタボリックシンドロームの文字、、、(すでに私は手遅れですが) 健康診断のたびに、食事制限や適度な運動を勧められていませんか? 忙しい中、生活改善をするのは結構大変ですよね。 そんな我々の救世主がとうとう登場です!
ボディチェックです。 皆さんはご存じでしょうか。 あばらを触れたらデブじゃないという都市伝説を。 皆さんももしかしたら、背後からあばらチェックをされたことあるんじゃないでしょうか。 あれ、マジ不快ですよね。 調子のいいときなら、のどとか眉間とかを掻いてもらうのは気持ちいですが、背後からあばらはいつだって気持ち悪いです。 大体甘夏がデブじゃないことは、ぱっと見でわかるはずなんです。 八雲も上から見たらむっちゃくびれてますからね。 ちなみに甘夏ムッキムキですよ? 子どもの時、シンさんからスパルタ指導されてるんで、特に下半身の鍛え方が半端じゃありません。 あばらとかもはや関係ありません。 というわけ…
2022年夏に韓国に引っ越してきて来てうちの家族全員が感じたことの一つが「韓国の子供たちは太っている子が多い」でした。 うちには小学生の子供2人がいる為、小学生の日常生活の情報がよく入ってくるので、ここでは小学生の肥満の割合とその原因と考えられる事を生活視点からお伝えしていきます。 簡単にまとめると・・・ 韓国の小学生の平均身長・体重・BMI・肥満率 肥満の原因と考えられる事 その①お菓子を食べている子供が多い その②お小遣いが多い(買い食い) その③塾通い(ストレス・運動不足・買い食い) その④食事を食べずに買い食い その⑤スマホばかり見ている(運動不足) その⑥親が子供の生活を把握していな…
アメリカ新聞NewYorkPost3/14 「経済的健康」をスローガンとする、アメリカの個人金融会社WalletHub は、アメリカの肥満統計(アメリカ人の 42% が自分の体重に悩んでいます) を、健康意識や食事などの追加要素とともに分析し、国内で最も肥満の多い地域 100 位を決定する調査結果を発表しました。 なかでも、アメリカで最も太っている都市トップ10(肥満者の多い都市)の共通点は、すべて南部に位置している、ということでした。 メキシコに近いテキサス州南端の小都市マッカレンMcAllenがアメリカで最も肥満者の多い都市としてランク付けされ、次にミシシッピ州ジャクソンJacksonが2…
何もしないと年1%ずつ減少する筋肉について 何もしないと年1%ずつ減少する筋肉 筋肉、それは消える運命なのか?私たちの体は、加齢とともに様々な変化を経験します。その中でも、筋肉量の減少は深刻な問題です。何も運動をしなければ、30代以降は年1%ずつ筋肉量が減っていくと言われています。**10年経てば10%、20年経てば20%、30年経てば30%**の筋肉が失われてしまうのです。筋肉量の減少は、肥満、運動機能の低下、生活習慣病のリスク上昇など、様々な問題を引き起こします。まるで筋肉が消えていく運命のようですね。しかし、諦める必要はありません。筋力トレーニングを始めれば、筋肉量の減少を防ぐことができ…
天下を狙う曹操。 ネタバレしますのでご注意を。 玄徳結婚したことがここでお披露目されて草。普通主人公の結婚って一番華やかな場面となるものじゃないのん?ストーリーに関係なければ主人公でもカットされる。 曹操は玄徳がちゃっかり徐州を領土にしたと聞かされカッとなる。これを部下に諫められまずは自国を取り戻すことにした。よかったよかった。 兗州城は呂布の部下たる薛蘭と李封が留守を預かっていたが軍規は乱れたるみきっていた。曹操軍はそこを突け目に攻め込んだのだ。 この頃の許褚の可愛さよ。 ところで横山先生はおおよそ忠実に原作(?)をマンガ化しているように思える。オリジナルキャラみたいなのはほぼないみたいだけ…
3月中旬から始めたダイエット。1ヶ月経った進捗です。赤裸々に公開するよ! 産後まじで太って5年間溜め込んできた脂肪を必死に落としていく日々です。 私の身長は150cmなので、適正体重はたぶん45〜50kgくらい。なんですが、ダイエット開始当時は57.9kgもありました。体脂肪率も35.1%とかいう恐ろしい数字。やばいよね。ほぼ肥満です。 で、1ヶ月ほど経った今の体重や体脂肪率はというと体重は55.4kgで2.5kg減、体脂肪率は33.3%で1.8%減となりました。いいペースです。無理なく痩せられてる感じがあります。 ちなみに私がやっているのは以下のとおり。 あすけんで食事と運動をレコーディング…
岩盤浴に来たものの、あたたまっている時間の暇つぶしについて悩む人は多いです。 この記事では、 「岩盤浴に来たけど、退屈で暇つぶししたい...」 「岩盤浴でみんなが何するか、過ごし方が知りたい!」 といった人のために、岩盤浴での暇つぶしの方法について説明しています。 スマホ・携帯を持ち込みしていじるなど、通常の暇つぶし方法は岩盤浴で使えない可能性があります。 そこで、岩盤浴ならではの過ごし方もいくつかご紹介していますので、検討してみることをおすすめします。 この記事でわかること 岩盤浴での暇つぶしには、漫画やテレビを楽しむ他、瞑想や寝るといった過ごし方がある 岩盤浴での暇つぶしのためにスマホ・携…
生後5ヶ月のトイプードルの餌の量はどのくらいが良い? トイプードルのご飯の量について、体重に対してはどれくらいが適切なんでしょうか? 5ヶ月のトイプードルは成長期! 生後5ヶ月のトイプードルは、まだまだ成長期真っ盛り! 体重も日々増えていく元気な時期です。そのため、十分な栄養を摂取することが大切です。 目安量は1日80~120g 一般的に、生後5ヶ月のトイプードルの餌の量は、1日80~120gと言われています。これはあくまでも目安なので、愛犬の体重や活動量に合わせて調整してください。 体重増加をチェック トイプードルの成長は、体重増加が目安となります。1ヶ月に約300g程度体重が増えるのが理想…
いつ、何を、どのくらい飲むかを意識するのが大切 飲み物を飲むこと=体に水分を補給すること 喉が渇いてから水を飲んでも遅い?脱水予防には、定期的な水分摂取を 1日何リットルの水を飲むべきか。排出される水分から把握する 多種多様な飲み物の成分を見極めよう! カフェイン 糖類 ビタミンC アミノ酸 こんな時にはこんな飲み物! シーン別の飲み方を紹介 朝、目覚めた直後 シャキッとしたいとき じっくり考え事をしたいとき 眠気を覚ましたいとき 長時間のプレゼンのとき ストレスを軽減したいとき まとめ いつ、何を、どのくらい飲むかを意識するのが大切 気分転換をしたいとき、眠気を覚ましたいとき、リラックスした…
アメリカンカール猫は、その独特のルックスと親しみやすい性格で人気を集めています。 愛らしいこの猫種には、健康を維持するための適切な栄養摂取が欠かせません。 本記事では、アメリカンカール猫におすすめのキャットフードについて詳しく解説します。 また、選び方や栄養バランスのポイント、よくある疑問に対する回答など、飼い主さんが知っておきたい情報を一挙にお届けします。 健やかな成長や幸せな生活をサポートするために、ぜひ参考にしてください。 【PR】無添加グレインフリープレミアムキャットフード 【安心×安全】プレミアムキャットフード GRANDS(グランツ) 1.アメリカンカール猫とは?特徴や魅力を解説!…
こんにちは。 今回は、現代人の多くが悩まされている「肩こり」について、その意外な健康リスクを詳しく解説していきます。 肩こりは、単なる不快感だけでなく、さまざまな健康問題を引き起こす可能性があります。 しかし、そのリスクについて理解している人は少ないのが現状です。 本記事では、肩こりがもたらす健康への影響を、最新の研究結果や医学的見地から分かりやすく解説。 さらに、肩こりを予防・改善するための方法もお伝えします。 肩こりに悩んでいる方も、そうでない方も、ぜひ最後までお読みいただき、肩こりと健康の関係について理解を深めてください。 肩こりとは? まず初めに、肩こりとはどのような状態を指すのか、詳…
パピヨン犬の健康を考える上で欠かせないのが、適切なドッグフードの選び方です。 飼い主の皆さんが最も気になるであろうパピヨンの食事に関する情報を整理し、その重要性やポイントを明確にお伝えしていきます。 パピヨン犬にとって最適な食事とは何か、適切な食事量や特別なドッグフードの与え方、またドッグフードの切り替え時期などについて理解を深めることで、愛犬の健康状態を守りながら、より豊かな暮らしを提供する手助けとなるでしょう。 それでは、順を追って見ていきましょう。 【PR】手作りレシピを実現した愛情たっぷりドッグフード 手作りレシピを追求したプレミアムドッグフード『モグワン』 1.パピヨンのドッグフード…
みなさまはろー。 はずれです。( * ॑꒳ ॑* )ノ 最近はお天気も良く、いい加減にして欲しいですね。 今年も猛暑の気配がちらほらしてやがりますね。 晴れはいいんですが、気温と湿度がねぇ☀️ 暑くて暑くてたまらんのです。 20℃すぎたら夏やねん。 もうはずれは半袖デビューしました(◜ᴗ◝ ) なにせ、肥満体型なものでして!!! あっつい!!!!! そんな肥満のはずれは、 なぜか久しぶりに血液検査をうけることに(·▷.) なんでだろᐠ( ᐛ )ᐟ 針自体はいいんですよ。ぷすっと。ね? しかし針を刺すまでが長いんだこれが。 毎度の事なのですが、私の腕、血管が行方不明。 左腕で採血成功させた医療者…
エキゾチックショートヘアという猫種は、その風貌や性格から人気を集めています。 その可愛らしい外見や独特の鳴き声に心を奪われる飼い主も多いことでしょう。 しかし、可愛い愛猫の健康を維持するには、適切な栄養摂取が欠かせません。 本記事では、エキゾチックショートヘアのためのキャットフードについて、驚きの事実や重要なポイントを10の秘密として明らかにしていきます。エキゾチックショートヘアを飼っている飼い主の方々にとって、ぜひ参考になる情報をお届けします。 【PR】無添加グレインフリープレミアムキャットフード 【安心×安全】プレミアムキャットフード GRANDS(グランツ) 1.エキゾチックショートヘア…
ホワイト・スイス・シェパード・ドッグの健康と幸せを考える上で、適切なドッグフード選びは非常に重要です。 しかし、多くの飼い主が何を基準に選べばいいのか迷ってしまうことも少なくありません。 そこで、今回はホワイト・スイス・シェパード・ドッグのドッグフード情報をご紹介します。 ホワイト・スイス・シェパード・ドッグの健康維持と幸せを願う飼い主のために、失敗を避けるためのポイントや獣医師によるアドバイスなど、役立つ情報が満載です。 さあ、一緒に愛犬のための最適な栄養バランスを見つけましょう! 【PR】手作りレシピを実現した愛情たっぷりドッグフード 手作りレシピを追求したプレミアムドッグフード『モグワン…
2023年の夏はとても暑かったですね。 2024年は観測史上最も暑くなるとも言われています。 www.bloomberg.co.jp 猛暑になると、熱中症にかかる人も多くなります。 熱中症にかかりやすい人は、 ・運動になれていないのにスポーツをする人 ・汗のかきにくい高齢者や乳幼児 ・肥満の人 などが挙げられます。 また、熱中症にかかる原因は、汗を大量にかいても熱の放散が追い付かず、体内の熱がこもってしまい、体温が上がることだと言われています。 体温が上がると体温を下げようと血管を広げますが、汗をかいているので水分を補給していないと血液量が減ります。 そのため、臓器や組織へ血液が充分にいきわた…
5chアニメ速イザーク…今日ラクス総裁の家でパーティがあるとヤマト隊長から連絡が来たぜ5chアニメ速 1…また揚げ物の処理を頼んできただけなんじゃないのか?5chアニメ速 3アスランとアスハ代表も来るらしいぞif(typeof(adingoFluct)!="undefined") adingoFluct.showAd('1000194985'); window.gnshbrequest.cmd.push(function() { window.gnshbrequest.applyPassback("1536626", "[data-cptid='1536626']"); });5chアニメ速 …