セールスポイント◆ テレビ局各社で大絶賛!雑誌でも特集が組まれ、 全国のお客様から満足度の高いクチコミを頂いてる注目度抜群の敷布団です。 「雲のやすらぎ」敷布団でこだわり抜いたのは『浮いてるような感覚』です。 ≪商品の特徴≫ ◆体圧分散の常識を覆した!独自の体圧拡散製法「クロスクラウド式」採用! ◆凹凸加工のアルファマット採用で体圧を拡散し腰痛の方に安心! ◆厚さはなんと17cmと極厚ふんわりボリューム敷布団 ◆最高級フランスロレーヌダウン仕様であったかい! ◆リバーシブルで春夏は通気性抜群! ◆SEKマーク取得のマイティトップIIを採用で、防ダニ・抗菌、防臭効果 ◆安心の日本製 ◆ターゲット…
肩こり!たたく前に試して欲しい簡単な体操 その肩コリ! 叩いてませんか?? みなさんこんばんは。 毎月第2・第4月曜日のブログを担当しています、 THD,Japan~日本総合健康指導協会~認定カキラリストの まこちんです。 カキラのレッスン前、初めてご参加のお客様には特に 気になる不調があるかどうかをお聞きしているのですが 多く聞くのが 腰の痛み、首・肩のコリ! 年齢性別問わずみなさんよくおっしゃいます。
ワー肩が凝ってる!なんか肩こりしすぎて、肩が動かないし、腕が上がらない。歳のせいだから、肩が凝るのも痛むのもしたかないか~でも、原因は歳のせい??? なんで肩が凝るのか、肩こりで腕が上がらなくなるのか?肩こりの原因は、ストレスとか、姿勢が悪いとか、なんでかよく分からないけど肩が凝る・・・ 当院に来る患者さんもほぼ100%肩が凝っています。もうガッチガチで、どうしてこんなにセメントみたいに固まってしまっているというレベルの方もいらっしゃいます。そこまで、肩が凝って固まってしまうと、神経がマヒして痛みさえも感じなくなっています。それを揉み解そうとしても、コンクリートを揉みほぐすレベルです。 肩こり…
週に1回の朝寝坊の日。 9時半に起きてごろごろ 左の肩こりがひどくて、肩甲骨をぐるぐる回すストレッチを何日かやっていたら 左手が時々軽くしびれる感覚が出てきて、しばらくやめてみる。 よくなるといいけど。。。 高校生の息子は毎日お弁当。 毎週日曜日に月曜から金曜までのお弁当の献立を一気に考えるんだけど、 これが結構時間がかかる。 高校に入学してから、私は給食のおばちゃんと化す。 まるで、お仕事だ。 平日にフルタイムではないけど、仕事をしているので、毎日毎日献立を考えては買い物に行くってことができない。 できないし、それ最初やってたら、もう追い立てられるようで 我慢ならなくなった。 で、考えて1週…
ワー肩が凝ってる!なんか肩こりしすぎて、肩が動かないし、腕が上がらない。歳のせいだから、肩が凝るのも痛むのもしたかないか~でも、原因は歳のせい??? なんで肩が凝るのか、肩こりで腕が上がらなくなるのか?肩こりの原因は、ストレスとか、姿勢が悪いとか、なんでかよく分からないけど肩が凝る・・・ 私も昔はひどい肩こりの持ち主でしたが、肩が凝るとかいうレベルを通り越して、体中うっ血していたので、背中に鉛を背負って生きているレベルでした。当院に来る患者さんもほぼ100%肩が凝っています。もうガッチガチで、どうしてこんなにセメントみたいに固まってしまったのか???というレベルの方もいらっしゃいます。そこまで…
僕は生まれながらの軽度の側湾症です。子供の頃はそれ自体が何かに影響を与えた事はありませんでしたが、社会人になり、働くようになってから、体が疲れるようになってきました。その時に、ついに症状がで初めてしまったのです。 それは背中がとにかく痛い!!!! 自分からみて背骨が右側に湾曲しているので、とにかく右側の背中が痛い! そして、右側の背中の痛みをかばうような事をするからなのか、右肩も痛いのです。どういう痛みかというと、寝違えて首が回らないような痛みが右肩にずっと残ってしまっていたのです。 これが朝起きた時に、突然やってくるのです。一度なってしまうと1週間から2週間は続き、やっと治ってもまた頻繁にや…
ひどい肩こりで悩んでいる方は、多いはずです。 日本人の体の問題での調査では、女性はなんと1位、男性は2位と多くの方々が悩んでいるのが「肩こり」です。 私も実は、その1人でした。 肩がこると、体のだるさ、頭痛様々な部位への負担がかかります。 放っておくと生活に支障が出るほどです。 だからこそ、放っておくことは大変ですし、忙しい時は整体、病院にもなかなか行けません、お金もかかります。 しかし、この解消方法を習慣化する事で空いた時間にお金もかからず、今より明らかに軽くなり今後の肩こりライフを引退できる可能性もあります。 それでは、紹介していきたいとおもいます。 肩こりの原因 肩こり解消方法 ①肩甲骨…
ようやく気力・体力ともに戻りつつある。本当に辛い時間だった。 症状 以下。同時にくるものも単体もあるけれど、常に何かしらに苦しんだ感じ。 頭の重さ、だるさ 体の重さ、だるさ 無気力 寒気 熱っぽい ネガティブ思考 首 肩 背中のコリ 頭痛 息苦しい、息切れ 目の奥の重だるさ、めまい 聴覚過敏 心が沈むから体に現れるのか。 はたまた体が辛いから心が蝕まれるのか。 症状が多すぎてわからない。 不調の要因 入浴できなかった→体のコリ→呼吸が浅くなる、頭痛 同上→血流悪化→冷え性悪化 映画で前職がフラッシュバック→気分の落ち込み→諸症状 体のコリ→重さだるさ→無気力 無気力→入浴できない→上へ戻る や…
こんにちは PIYOKOです。 またまたパン作りしました。 今度は生地にオリーブオイルを入れて 作ってみました。 生地が発酵したもの 本には書かれていないですが 冬で水の温度が低いので、少しお湯を入れたら 発酵が進んだように思います。 型は前回と同じ手作りの箱で 二等分せずに型に入れてみました。 オーブンで焼いて 完成しました。 今回は楽勝でした。 型はクッキングペーパーを使えば まだ使えそう。 今、焼きたてで香ばしい香りがします。 試食は明日の朝 楽しみです。 久しぶりに肩こりでマッサージに行きたくなりましたが いつもの中山式快癒器で自分でツボ押し 肩こりが楽になりました。 少しの肩こりなら…