肩こり　マッサージ

コロナ流行後、うちの会社では決められた日数までは自由にテレワークできるようになった。door to door で通勤往復2時間がなくなるのは嬉しいのだけど、自宅の仕事環境が良くないからなのか、最近ひどく肩がこるようになった。 そういうわけで月に2，3回はマッサージに行くことにしている。 自宅から自転車で10分くらいのところにあるマッサージ屋さんがあって 僕はそこが気にいっている。 理由は2つ。 まず、シンプルにとても安い。50分3,000円。激安。 もう1つは、深夜2時まで営業している。遅くまで仕事をしていても、そのあとに行ける融通の良さがいい。 今日も仕事を22時までした後にその店に予約の電…

こんにちは。つっきのマミーです。 小さい頃から頭痛持ち、肩こりがあった私。。 昔一度、卵巣腫瘍の手術受けてるんですがそれから一気に頭痛が無くなったんですが、 今も雨の前の日にはちょっと頭痛起きてそこから肩凝りになる感じ。 疲れて携帯見ながら床で寝落ちしてしまった私の側に来てこうやって寝るうちの柴犬。 可愛いか！ 普段ベッタリしたがらないのに、私が寝てしまったり意識が無い時は寄ってきてくれます(*´∀｀) そしてうちの出世頭のやさおダディも毎日お疲れ。 日本はみんな残業して当たり前ですがカナダは残業する人なんていないw もし残業あってもキチンとお給料つけずに残業させたら会社を訴えれるぐらいの事で…

お題「面倒だけど、やってみると意外と楽しいこと」 ランキング参加中心を美しく ランキング参加中雑談 みなさま こんにちは 幸せアドバイザー アラ還＠虹子です。 みなさんは、ご自身の産土神社（産土神様）はご存じでしょうか？ 「氏神」と呼ばれる神さまは、現在のお住まいの近くにあり、とりわけ私たちの日常生活に関わりの深い神さまといえるでしょう。 中世においては土地の神さま、つまり鎮守（ちんじゅ）の神さまである産土神（産土とは生まれた土地という意味で、その土地を守護してくれる神さま）と言われ氏神と混同されるようになりました。 「産土神様」は、お母様が、あなたを妊娠された時（妊娠5か月～産まれる迄）にお…

SEOのプロとして、アフィリエイトにおいてズラシキーワードの考え方を初心者にもわかりやすく教えることができます。 ズラシキーワードは、検索エンジンの順位を上げるために、特定のキーワードに関連性の高い言葉やフレーズを用いることです。以下では、ズラシキーワードを活用する際のポイントや具体例を、解説していきます。 アフィリエイトのズラシキーワードの発想法 では実際にどんな発想でキーワードを作っていけばいいのか紹介します。各項目ごとに３つずつの具体例をあげて解説します。 関連性の高い語句を活用する 関連性の高い語句を用いることで、検索エンジンでの評価が高まります。 具体例として、1)「ダイエット」とい…

恋模様 告げているよな雪景色あちらこちらに粉雪舞って 【マラソン ポイント10倍 4/9 20:00~】母の日 ギフト 早割 ランキング1位 肩こり マッサージ器 首 肩 マッサージャー ネックマッサージャー 首 肩 腰 マッサージ 肩こり 肩凝り 首 medi labo FR-100 ヒーター付き 温感 マッサージ機 ネックマッサージ 楽天で購入 ＼20%OFFクーポン 【楽天1位獲得 理学療法士 整体師 推奨】 枕 肩こり 首こり ストレートネック 枕 竹炭 まくら 低反発 人をダメにする 枕 女性 男性 母の日 プレゼント ギフト 安眠 低反発 枕 マクラ 頸椎 エステ 枕 いびき 防止…

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今日は、昨日の肩こり指圧マッサージに続き身体を労るために温泉に入ってゆったりとすることにします。 https://…/2023/02/25/ 頭痛連発で状況がひどいので肩こりマッサージ屋に行ってみた件 どこに行くか色々と調べていたら灯台下暗し！ お気に入りのうどん屋『手打ちうどん 永井』のすぐ近くに天然温泉の温浴施設があるではありませんか♪ https://…/2023/02/04/ "手打ちうどん 永井"に鴨汁うどんを食べに行き売り切れだった件 https://…/2023/01/21/ ブレーキパッドの当たり出し＆武蔵野うどんの店"手打ちうどん 永井" この間の訪問で鴨汁うどんを食べ損ねた…

こんにちわ。yusakodaです♪ 夕方になると気になるのが、脚の「むくみ」です。 若い頃は、アパレルでの接客販売だったので、1日立ちっぱなし。 今は、在宅ワークなので、ほぼ座りっぱなし。 この「〜しっぱなし」がダメなんでしょうね。わかっているんですよ・・・。 今日は、昔から悩まされている「むくみ」について調べてみて、 私なりの対策法を考えてみたいと思います。 むくみとは？ 人の体の60％は水分で占められていて、その2/3は細胞内、1/3は細胞外にあり、 通常はこの配分が変わることはないようです。 ただし、何らかの原因でこの配分バランスが崩れると、 細胞間の隙間に余分な水分が溜まり、「むくみ」…

1か月前ぐらいから口を開けると奥歯が痛かった。 あまり気にしてなかったけど、徐々に痛さが増してきて、、、 大きな口を開けることが困難に（涙） 虫歯ではないようだし、奥歯が痛いわけでもなかったので、並行して肩こりが酷かったのでヨガやマッサージに行くと少し改善された気がしたのでやっぱり放置してました。 が・・・ 遂にバケット食べたら完全に顎ががくがくなるようになってきて痛すぎる。 口もほとんどあかない（ひーーー） 肩も負けじとぱんぱんやで。でもくじけずバスツアーで上高地へ行き、ホテルのコース料理やチーズケーキとか痛いながらも根性で食べて（笑）帰ってきた。 さすがに次の日の仕事に差し支えると思って、…

連日のサイクリングのせいか 毎日朝から脚がダルい。 たかが数日のサイクリングで なんてヤワな体、とは思うものの 自分には大変やさしい性格なのでマッサージへ。 ホットペッパーから初回限定クーポンで予約。 足つぼ30分＋全身もみほぐし60分で4,000円！ お値打ちですよね〜 前回、60分だと少し物足りない気がしたので90分にしたけど 90分でも物足りなく感じるものですね。。 たぶん、120分を選んだとしても。 かなり痛い感じのマッサージでしたが、 身体が軽くなりスッキリした１日でした。 敬老の日 プレゼント マッサージシート シートマッサージャー Naipo マッサージ【医療番号認証取得】【楽天…

体調の悪さはまだ少し残っていますが、本当に大変なところを通り抜けて、自分を取り戻してきました。 そんななか、強く感じることですが、私たちが頭の中で抱えている「固定観念」や「常識的な知識」や「これが正しいという思い込み」は、もう捨てなければいけないなぁ…ということです。 (かなり深いレベルで)自分の意識に刷り込まれている様々な「価値観」や「常識」や「知識」を、一度精査してみることが必要ではないかと思います。 わかりやすい例で例えて説明すると、健康について、「カラダのここが調子悪い時には、これを飲むといいよ」とか、「この病気にはこれを食べるといいよ」とか、「この不調の場合は、こんなマッサージをする…

この記事は、誰かのために。というよりは、 身近な人に施術するときに、私自身がどんな施術をできるのかを伝えるため、またやってほしい施術を選んでもらうために書きました。 もしくは少数派かと思いますが、マッサージ教室ってどんなこと学べるのかなーって疑問に思ってる人向けにもなるかなと思います。 マッサージの勉強を始める前には、転職とかもよぎっていましたが、なかなかこの業界は一部のゴッドハンド以外には固定客がつきにくく給料がそこまで多くないので、この業界への転職は現実的ではないかなーと思っています。もちろん目の前の人に喜んでもらえる点ではとてもやりがいのある仕事ではあるのですが、、、 ただ、この業界の方…