肩こり

《トゥングン タイスパ》 住所：東京都新宿区神楽坂2-12-1 ラインビルド神楽坂605 電話番号：03-5261-2771 飯田橋にある『トゥングン タイスパ』で、疲れた身体を癒しませんか？ デスクワークや重い荷物で負担がかかる肩に、 『トゥングン タイスパ』でタイ古式マッサージがオススメです☆ 〈Google投稿より引用〉 こんにちは！飯田橋駅西口徒歩3分にあるタイマッサージ『トゥングン タイスパ』です💆🏽毎日のデスクワークや、ノートPCの入った重い鞄を持ち歩いたりで肩こりに悩む方が、当店にもたくさんご来店されています。タイ古式マッサージでは、肩こりでもゆったりと足から施術を開始👣足には“…

《浅草橋東口整体院》 住所：東京都台東区浅草橋1-18-10 ｱｯｸﾋﾞﾙ5F 電話番号：035-809-2255 カイロプラクティックしてみたいけど怖いという方に、浅草橋にある『浅草橋東口整体院』がオススメ☆ 『浅草橋東口整体院』で、 身体に負担をかけずに快適な身体を手に入れませんか！ 〈Google投稿より引用〉 浅草橋駅東口から徒歩30秒【浅草橋東口整体院】です♪「カイロプラクティックって痛くないの🤔？」と初めてご来院のお客様に、質問頂くことがよくあります😌「カイロプラクティック＝痛い」というイメージを持たれる方が多い施術の一つ👀そこで当院では、お客様の身体に負担をかけない「トムソンベッ…

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「仕事の後は、肩こりや指のこわばりがきつくなる…」 「肩こりと指のこわばりを今すぐ何とかしたい…」 もしこのようなことでお悩みであれば、この度のブログがお役に立てるかもしれません。 【肩こりや指のこわばりを今すぐ何とかする方法とは？】 【肩こりや指のこわばりが起きるのはどうして？】 【解消の秘訣は〇〇？肩こりや指のこわばりを今すぐ解消する方法】 【最後に】 ［肩こりと指のこわばりでお悩みだった患者さんのお声］ 【肩こりや指のこわばりを今すぐ何とかする方法とは？】 こんにちは。 兵庫県尼崎市にあります、ちょう鍼灸整体院の曹（ちょう）です。 先日、当院へお越しになられた患者さんから、 「指のこわば…

身体症状や痛みに「心理療法」をおこないます。 高血圧や喘息、胃腸障害、腰痛や頭痛など、慢性化した症状や耐えがたい痛みなどを「心理療法」を用いて治していきます。 ほとんどの人は、そうした症状や痛みは「からだ」に原因があるのであって、「こころ」とは関係ないと考えているでしょう。 そういう人は、「こころに原因がある」のではない、と考えているから心因性を否定する考えになります。 「こころに原因がある」のではなくて、心理（精神）的な作用によって、神経が乱れたり異なる反応をしたり、あるいは特別なホルモンが出ることによって身体症状や痛みが出る、という考えなら納得していただけると思います。 だからこそ、器質的…

猫だけど姿勢いいなぁと思わず（笑）（画像は、photoACさんです。） 姿勢悪くなってない？ 自分に問いかける。 呼吸が浅いなと思ったら、猫背になっていた。 しかもマイナス思考気味。 心と体はつながっているので、姿勢が悪いとメンタルにも影響する。 心が落ちている時は、気がつくと背中が丸なっている。 改めて、調べると、 姿勢一つで気持ちも変わるし、 肩こり、腰痛、血流、基礎代謝、血流、うつ、頭痛、便秘、胃腸、骨盤、集中力、睡眠、自律神経、内臓などの改善に効果があることを知った。 あと若返りにも！ 呼吸が浅くなると胸の筋肉に制限がかかり、呼吸が増えることで不安やストレスが助長されることもあるようだ…

リフレクソロジーは足裏にある反射区を刺激することで、体の悩みに対応することが可能です。ここでは現代人に多い肩こりと、体内の老廃物を排出できるデトックスに効く反射区についてご紹介します。 １．肩こりに効く反射区 ・肩の反射区を刺激すると得られる効果 慢性化しやすい肩こりを改善するには、適度な運動を取り入れるのがいいのですが、忙しい毎日を送っているとなかなか実行できないのが現実ですよね。そんなとき、リフレクソロジーで肩の反射区を刺激すると肩こりの改善の効果が期待できます。もちろん一度で劇的に肩こりが治るというものではありませんが、定期的に反射区を刺激していけば、大きな効果につなげられる可能性が高い…

上司がとても健康な場合私が退職した職場の上司（女性）は生理痛・更年期障害・肩こりの経験がない人だった。心身共に健康で馬力があり、徹夜でも翌日働ける人。 私の偏頭痛や更年期に伴う体調不良を話すと「うちの子も〇〇さんにそっくりで、本当に弱くて困ったもんだ。似てる似てる。いつも頭痛いって寝てて、嫌になっちゃう。」と、本音が聞けた。無神経な人だと思った。娘さんも好き好んで虚弱体質になったわけでないでしょう。 上司はまた「娘から『私（上司）みたいな人間には絶対ならない』って言われてショックだった。」そりゃそう…。 私でも今の会話で嫌な気分になったのだから。 私が退職した原因の一つ上司は自分の体力気力を基…

雨ですが今日も元気に営業しますよ ##お腹のもみほぐし #絶好腸ヒート #お腹が熱くなる #お腹温かい #他店にはない #お腹のマッサージうちのお店だけ #便秘解消 #自律神経整う #不眠解消 #イライラ解消 #九条もみほぐし九条すいな #九条激安 #地下鉄中央九条駅 #阪神難波線九条駅 #九条駅徒歩1分 #ヘルニア #ひざ痛 #肩こり #首こり #肩甲骨はがし #絶好腸ヒート #五十肩 #四十肩 #アラサー #アラフォー

こんにちはヽ(*＾ω＾*)ﾉ 皆さん 最近、体は冷えていませんか？ ほかにも 体のゆがみや、肩こり そして妊活のストレス もちろんこれらは 妊活に悪影響です。 今日は、 話題の妊活ヨガについてお話します。 ヨガは、 血流を促進し ホルモンバランスを整え リラックス効果もあるんです！ 今日は 一つおすすめなヨガを紹介します。 それはコブラポーズです↓↓↓ この体勢で ゆっくり深く呼吸してください。 酸素がいきわたり、 血流促進につながります。 また、リラックス効果も！ ただ、 背中をそりすぎないように 無理なく行ってください。 寝る前に 30秒から1分くらいで 簡単に行えると思うので、 ぜひやっ…

こんばんは。 今日は暑かったとはいえ、結構いい風吹いてましたね。 みなさまいかがお過ごしでしたでしょうか？ 私は、我が交流会（団地のイベントチーム）と高齢者の折紙サークルの皆様とで七夕飾りを設置しましたよ。（本来は流しそうめんをしたいところでしたが、コロナでもう３年お預けです。） まずは交流会のメンバーでリヤカー引いて近所の緑地公園へ笹を取りに行きました。 今日は息子（20歳）に加え、久しぶりに会う息子の一学年下の男の子（19歳）と中１の男の子（13歳）というフレッシュな若者たちも手伝いに来てくれて、賑やかに歩いて行きました。 団地住民が緑地公園の管理者をご紹介くださったので、竹林の端に生えて…

先日から絶賛全国ツアー中の4Uライブ感想日記になります。 Ezo 5th(札幌公演)→Fukuoka 4th(福岡公演)→Tokyo 7th(八王子公演)の順番で感想をつづっています。 Tokyo 7thのみオンラインで、他２つは現地に飛んで参戦してきました！ライブ自体の感想以外に、観光のことも書いてます。（興味ない方は飛ばして全然ＯＫ） 最初に断っておきますが、超絶長いです。関係ない写真や感想も多いので、興味あるとこだけ読んでもらった方がベターかもです。 各公演の感想はそれぞれ以下のリンクから！↓ 北海道公演 福岡公演 東京公演 それでは、まずはEzo-5thから！記念すべき2ndツアーの初…

今年の梅雨はあっという間に終わってしまいましたね。 雨が続くと体調が悪くなるので「やったー！」と思っていましたが、梅雨が短かったことによる悪影響というのも各方面であるわけで。。。 雨があまり降らなかったことで農作物などへの影響もあるのでしょうかね？ 梅雨明けと共にこの暑さだし。 頼むから「玉ねぎ１袋３９８円」とかもうやめて欲しいです(´ω｀*) いや、農家さんも必死なんですよね、きっと。 FDになってから主食が野菜になっている私も必死です(´;ω;`) ほぼFDの症状は軽減していますが、食生活がガラリと変わり、胃に負担がありそうなものは食べられなくなりました レタスはずいぶん安くなりましたが、…

14:15 腹痛 全体14:45 涙17:30 涙18:07 左肩こり 左眼痛18:10 涙18:20 福岡明太子スパゲッティ 北海道 神奈川20:38 電波障害（夕方から）21:19 食について記入していなかったが ここ数日は 千葉麺汁と白ワインで漬けたキュウリ また 千葉麺汁＋白ワインのソーメン汁 この汁で キュウリと何かを？入れた宮崎冷や汁風 どれも いにしえの味で？ なんというか 鼻に抜けるというか 後味というかが 美味しかった。白ワインに酸味があったからかな～21:50 北海道おにぎり＋北海道牛乳 北海道牛乳はここ数日で三パック買う～

身体能力を向上させると言われているディモアのネックレス。 本当に効果があるのか気になっている人もいるでしょう。 ここではそんな方に、ディモアの効果や仕組み、実際使っている人の口コミ評判を調べてみました。 ディモアネックレスって本当に効果ある？仕組みを解剖してみた ディモアのネックレスを身に着けることで、運動能力、バランス力、集中力が向上すると言われています。 これが本当であれば、スポーツをやっている人じゃなくても欲しいって思いますよね。 もし効果があるとするならば、どうやら人間が発する電気信号に秘密がありそうです。 人間は電気を発しているというのは、ご存知でしょう。 静電気で手がビリっとなるの…

わーぐ(@kayblis_wannyan)です、こんにちわーぐ。発達障害を持ってしまったアラサー男のコミックエッセイはーじまーるよー 「全科独学」第４話です。前回のあらすじはこちらを参照してください。 www.kae-koko.com 第３話です。テストでは赤点を連発。一人だけ過去問が回ってこなかったわーぐさんは一体どうなってしまうのか！？ ・わからないところは聞こうとした クラスでは浮いていたものの、一応他人に質問はしようとしました。ASDの特性の「空気が読めない、人の気持がわからない」のある意味良い部分が出たのかもしれません笑。おそらく質問された側は露骨に嫌な気持ちだったのかもしれません。…

【7月4日 - 9日の予定】 平日 午前 9：00 - 13：00 受付 午後 15：00 - 20：00 受付 土曜 12：00 - 18：00 受付 ・整骨院とはあなたの首の痛みや肩の痛み、腰の痛み、膝の痛みなどを手技や電気療法などで緩和、改善する施設です。 あなたが抱えている痛みがあれば話していただけませんか？ お力になれることがあるかもしれません。 （レントゲンなどの画像診断、投薬などの処置を行うことはできません） ・具体的には 交通事故や、捻った、ぶつけたなどの外傷及び首や肩の動きが悪い、動かすと痛い。腰の痛み。歩くと痛む膝や足首。動かすと痛む肘などなどが施術の対象になります。 （背…

やっぱり夏は暑いのだ 梅雨に入る前の方が雨の日が多い気がする…今年は6月中に梅雨が明けてしまったし。 それにしても毎年思うのが、梅雨時期に何を着る？という問題です。 意外と寒いと感じることも多いので、長袖シャツやカットソーが欠かせないのですが、今年は寒いな！という日がすぐに終わってしまい、ここ1週間は体調が悪くなりそうと思う程に暑いです。 8月ぐらいで猛暑日が続くことには慣れていますが、今年は6月で既に真夏日～猛暑日だから体が追い付かない。 基本テレワークなので助かってはいますが、それでも平日に業務で外出することもあるので、日傘は欠かせません。 それでも先日外出した際、帰る途中から頭が痛い…私…