胃と腸。代表的な消化器。ストレスによって胃腸薬が手放せない日本人は少なくない。
3月17日（月） ジョギング無し。 8:00ごろ起床。 午前中は、二日酔いというほどではないが、昨夜の酒が残っていて胃腸がもたれた。 ぺパリーゼを飲んだが、効いているのかどうかは不明。 昨夜帰ってから追い酒をしたのが効いた（笑） 今日は日常業務があまりなかったため、停滞している動画制作を進めるため、短編動画のナレーション録りを一気に進めてみた。 まだ準備中の状態だったが、無視して一度先までやってみようと思った。 やはり作業というものは、気が重くなるというか、面倒になって停滞することがある。 すぐにやらならなければならないことでも、だ。 そんなときは、コツコツ進めるのではなく、一度に2～3段飛ば…
沖縄県内で働く外国人労働者の数が 過去最高を更新した。 １万7239人は、前年から約20%の増加。 ネパールからの労働者が4375人で最も多く、 次いでインドネシア、ベトナムとなっている。 川口市のクルド人とは違い、 みんな比較的、日本のルールを守り 真面目に暮らしている。 ------------------------------------- やはり東南アジア系の人間と、 日本は相性がいいのだろう。 それに、彼、彼女らは 本国に送金するために 稼がなければならないので勤勉だ。 逃げ出す外国人労働者もいない。 日本人の若者より、真面目に働く。 -----------------------…
大家さんは朝から娘さんを歯医者に連れて行く、とのことでお水屋さんの受け取りをお願いされた。アドリアーナさんについて夫が聞いてみると「昨日来なかったのよね～また違う人探さないと…」と即効でクビにしたようなことを言っていたらしい。シビアすぎる。こちらは特に急いでないから、いつでもいいんですよ… お水屋さんは、毎度チャイム代わりのわんちゃんの怒りの遠吠えですぐにわかった。いつもは2人で運んでくれるのに今回は新人さんがいたのか3人で対応してくれ、わんちゃんは怒りの矛先が分散してしまってすごく忙しそう。最後は置いて行かれた水のボトルにも吠えていた。それは違うぞ。 最近胃腸の調子が安定している。たくさん食…
おなか美人コースを受けて下さっているお客様のお声です 【こあら 様（30代 接客業）】 びわきゅう温熱・おなか美人コースは どのような方に 受けてほしいとおもいますか？ 胃腸に不調がある方や 便秘、 お疲れの方に 是非おすすめしたいです。 もし誰かにお伝えするとしたら、どんな風に、どんな言葉でお伝えしますか？ 終わった後は 全身かなりスッキリします。次の日から調子が良く、 快便になります。 本気で体調を良くしたい と思う方は 是非やってみてほしいです。 こあら様 いつもありがとうございます これからも こあら様の健康維持のため 全力でサポートさせていただきます 今後とも、どうぞよろしく お願い…
余談ですが、 最近‥胃腸の調子が‥。 年齢？ と思っていたのですが、 もう一つ、気づいたことは、 キャベツ不足。 キャベツの高騰っぷりは、 ご存知だと思いますが、 どこを探しても‥ 今までに見た事が無い価格‥。 それもあり‥ いつもは常備しているキャベツを 食べていなかった事で、 胃腸が‥。 キャベツ不足がピークになり、 体がキャベツを欲していたので、 高くてもいいので、 質の良いキャベツを求めて、 スーパーではなく‥ 信頼の出来る八百屋さんへ。 1玉‥約600円、 流石に高過ぎます。 1/2玉‥約300円が、 100円引きの200円に。 それでも‥ いつもの倍‥。 十分‥高いですが、 久々に…
博士: 「年末年始の食べ過ぎで胃腸が疲れたなぁって感じる人、多いよね。そんなときにおすすめなのが七草がゆだよ。」 ミカ: 「七草がゆって、どんな効果があるんですか？」 博士: 「七草がゆは、胃腸を休ませて、デトックス効果があるんだ。特に消化を助けてくれるから、暴飲暴食した後にはぴったりだよ。」 七草がゆって何？ 七草がゆは、日本の伝統行事である「七草の節句」に食べる料理です。毎年1月7日に食べることで、1年の健康を願い、厄除けや元気をもらうとされています。このおかゆには、春の七草が入っており、それぞれが胃腸を整えるために役立つ成分を含んでいます。 博士: 「七草には、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ…
胃腸の調子が改善してきた！ ワタシの矯正期間（3年3か月）の殆どは、「なんか胃腸が不調やなー」と感じる日々でした・・・。私が感じた不調は、、、下腹部の膨満感（+軽いめまい）、便秘、軟便、胃のみぞおちあたりの不快感この不調が結構続いたので、、、ビオフェルミン飲んだり、ビオスリー飲んだりしましたが、今一つでした。 病院に行ってもどこも悪くない。病気じゃないんです・・・。たしかに「病気」じゃないけど「不調」なんだよなー。あくまで「不調だなー」ってレベル。 我慢できないとかなくて、痛いわけでもなくて、何となく本調子ではない「不調」。で、色々考えるうちに、、、コレって矯正が原因かも？と思い出し始めました…
本日、12月11日は何の日かをまとめてみました。 国際山岳デー 国際山岳デーは、山岳地域の環境保護や文化の重要性を認識し、持続可能な開発の必要性を広めるために設けられた日です。山岳地域は世界の生態系の一部として大きな役割を果たしており、ここでの生活や自然環境を守ることは地球全体にとって重要な課題です。 ユニセフ創立記念日 ユニセフ（国連児童基金）は、世界中の困難な状況にある子どもたちの支援を行う団体です。この日はユニセフが設立されたことを記念し、子どもの権利や福祉を守る重要性を再確認するためのものです。貧困や戦争、環境問題に直面している子どもたちに対して支援の手が差し伸べられることを願う日でも…
あなたにこんばんは。 今日は今度の土日にやろうとしたキャンプが、雨天で中止せざるを得ませんでした。 お肉代はキャンセル料が100%かかるので、丸損となりました。 金運が悪いようですね。 お祓いを受けたほうが良いかも知れません。 今日の作業場のBGMは『メガCD版 シルフィード』を聴きながら書いています。 それでは、ゆっくりしていってね。 最初の一日が踏めた。 残念ながら、キャンプをキャンセルしました。 この土日のうちに、動画をあげたいと思います。 最近、胃腸の調子が悪い。 動画作りの一歩に進めたのですが……。 電子書籍の宣伝はします。 最初の一日が踏めた。 昨日は、ブログを書いた後で、6分ほど…
どうもこんにちは。ようやく暑さも治ったかと思いきや、台風とか雨がどんどんきててなんともいえない日々が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。私はこの酷暑の中フル出社のせいで体調が悪化し、これ以上ここで働いていたらあかんとなることが続いてまさかの2回目の転職活動アゲインというハードモードな展開を迎えております。そして体調は現状こんな感じです。 open.substack.com sohoxxxx.hatenadiary.jp メルマガと貧血の原因が見えたエントリーそれぞれでまとめましたので、いずれからどうぞ。宣伝も兼ねての前置きはそろそろ置いておいて。そろそろ本題であるタイトル通りの話題…
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