今年から禁酒日を作ったのでちょっといい数値を期待したのですが、、なんと昨年よりひどくなっていました。 体重も増えていたので、この辺りも影響しているかもしれません。 今年の結果がこちらです。 昨年が92で今年が110です。 よくなっていると思っていましたが、、、これは精神的にダメージです。 脂肪肝が原因もあるそうなので、太ったのが原因の要因かもしれません。これは本気で運動しなければ。。。 何しろ、昨年より5キロ太っていました。アルコールも影響がありそうですが、この辺りも関係していそうです。 var nend_params = {"media":39547,"site":340772,"spot"…