※イメージ画像です。 こんにちは。美容健康クラブ~生活習慣が気になる方のコラムを書いているにっしーです。 前回記事の、大美会クリニックの最新医療脱毛機での施術を徹底解説のご紹介記事はもうお読みいただけましたでしょうか。 姿勢と体の健康 姿勢と生活習慣 姿勢改善のメリット 姿勢改善のポイント まとめ 参考文献 あなたはこんなお悩みを抱えていませんか? 猫背や前かがみの姿勢が気になる 肩こりや腰痛に悩まされている 疲れやすく、集中力が続かない 無気力感や気分の落ち込みを感じる 実は、これらの悩みはすべて、姿勢の悪さが原因かもしれません。 姿勢と体の健康 正しい姿勢は、骨格や筋肉に負担をかけず、体の…