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最近は特に健康に気をつける様にしています。 どーも、PlugOutです。 先日コンビニに行ったら、何だかちょっと見慣れないプロテインが売られていたので購入してみました。 それがこちら！ 「ザバス MILK PROTEIN 脂肪0 ストロベリー風味」 www.meiji.co.jp こちらはザバスの新発売のフレーバーなんだそうですよ！ 割とストロベリーって王道なイメージがありますが、確かに言われてみれば飲んだことがないかもと思いましたね。 しかも脂肪0とのことなので、もし美味しければ罪悪感もあまり無くて良いことずくめってなワケですよ（笑） 果たして、一体どんな味わいなんでしょうか？ 楽しみです！…

一般社団法人 日本記念日協会 10月25日 - Wikipedia 柿の葉 ノウゼンカズラを切っていたら、鳥の巣の跡が出てきたの図。 es.wikipedia.org あ っ と い う ま に 枯れたキンモクセイ。 ko.wikipedia.org 珈琲豆、否、ピラカンサ。 小菊のつぼみ。 es.wikipedia.org 2024年10月1日㈫から郵便料金が変わります。 今後とも、郵便サービスの安定的な提供を維持していくため、郵便料金を変更させていただきます。お客さまにおかれましては、ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。 9/30まで（旧料金） 定形郵便物 25gまで 84円 50gま…

一般社団法人 日本記念日協会 9月24日 - Wikipedia 犬槇のあいだから顔を覗かせた朝顔。 es.wikipedia.org es.wikipedia.org 同上 4 L ナポリタンスパゲティ 21 レンジ過熱目安 1500W 25秒 500W 1分 15秒 原材料名は裏面ラベルに記載 保存方法：10℃以下 栄養成分表示（1包装当り）熱量318kcal 蛋白質8.8g 脂質11.9g炭水化物44.0g 食塩相当量2.0g（推定値） 3種のケチャップ使用 生パスタナポリタン ロール製法で作っています Awajishima 淡路島プレーンヨーグルト 脂肪0ゼロ 生きて腸まで届くビフィズ…

「ザバスのプロテインを選ぶ際、どの種類が自分に合っているか分からない」 「筋力アップやダイエットに最適なプロテインを探しているが、情報が多すぎて迷ってしまう」 といった悩みを抱えていませんか？ 本記事では、そんなあなたの疑問を解決します。 本記事の内容 ザバスのプロテインの種類とそれぞれの特徴 目的別に選ぶための具体的なアドバイス ザバス製品の購入方法と取扱店舗の情報 本記事の信頼性 私はジム歴10年の経験を持ち、数多くのプロテイン製品を試してきました。 その知識を基に、信頼性の高い情報をお届けします。 記事を読み終えた後には、自分にぴったりのザバスプロテインを見つけ、健康的なライフスタイルを…

【今日の写真】(2024/11/13 06:25:13) 【現在の身長】(2024/11/13 06:30:30) 【現在の体型】 【iheartによる血管年齢の測定】(2024/11/13 06:00:54) 【昨晩の睡眠と仮眠】 【今日の活動量と活動時間】 【今日のストレスレベル】 【今日の心拍数】 【生物学的年齢の推移】 【外見年齢】 【肌年齢】(2024/11/13 08:38:33) 【爪の状態】 【歯磨き】 【握力】 右手 左手 【今日の装備品】 【食べたものリスト】 朝食 バナナ 1本 (2024/11/13 05:08:22) 麻婆豆腐 ニラ入り (2024/11/13 05:…

セブンイレブンの半額クーポンに釣られて、深く考えず飲み物を買った。が、口に含んだ瞬間、世界が暗転。「まずい」なんてレベルじゃない。こんなまずい飲み物は初めて。 シンクに流したい衝動に駆られたが、昭和生まれの貧乏性で、無駄にはしたくないから、耐えて飲み続けた。一口ごとに、胃液が逆流しそうな気持ち悪さが広がる。 「喉元過ぎればなんとかなる」と言った人に、これを飲ませてやりたい。膨満感と不快感に苛まれ、寝付くためにパンシロンを飲む。だが、その甲斐も虚しく、すぐに目が覚める。H2ブロッカーを投入。なんとか寝れた。 学生時代に飲んだプロテイン粉末でさえ、ここまでまずくなかった。もう二度と手を出さない。セ…

9月の生活費まとめです。 2024年9月の生活費 … 102,000円 液タブ買ってもらった！ Macbook Airと液タブの2画面構成に ゲーム部屋ができた 作業スペースにずっといる 買ったもの SAVAS(ザバス) MILK PROTEIN 脂肪0 ココア風味 3COINS スフレリップ and us 04 PINKBEIGE ROF-MAO 2nd Anniversary にじぱぺっと 不破湊 組み合わせてメッセージを贈るアクリルキーホルダー FT / ACRYLIC KEY CHAIN 2024年9月の生活費 … 102,000円 液タブ買ってもらった！ XPPen 液タブ 21.5…

スポンサードリンク // 【推しの子】有馬かな オリジナルQUOカード1,000円分などが当たる懸賞情報です 櫻井海音さん・原菜乃華さん サイン入りポスター(B2) ※実際のポスターデザインについては、当選者への発送をもってお知らせいたします 明治ブルガリアヨーグルト×【推しの子】有馬かな オリジナルQUOカード 1,000円分 スポンサードリンク // // 明治ブルガリアヨーグルト×【推しの子】キャンペーン ■キャンペーン名 明治ブルガリアヨーグルト×ドラマ＆映画【推しの子】キャンペーン ■応募期間 応募期間：2024年10月8日(火)10:00～2024年12月27日(金)12:00レシ…

昼間の気温は高くなりますが、 朝晩はめっきり涼しくなりましたし、 日が落ちるのも早くなりましたねぇ。 １０月にも入るとさすがに秋を 感じずにはいられません。 て、秋になると始まるのが 花屋さん（ホムセンを含む。）巡りです。 あ、わたスの場合ですが。💦 先日、地方のわたスたちには なかなか巡り会えない こういうものに出会いました。 ミハノビッチってのは 聞いたことありませんが、 ＬＢ２１７８ってのには 聞き覚えがありました。 乳酸菌じゃありませんよ。 SDKWDH [冷蔵] 明治ブルガリアヨーグルトLB81そのままおいしい脂肪0プレーン 400g 明治ブルガリアヨーグルトLB81 Amazon …

おすすめ度☆☆☆☆☆！Verifyst ホエイプロテインのレビュー おすすめ度☆☆☆☆☆！Verifyst ホエイプロテインのレビュー 成分・パッケージ 成分・パッケージ総評 実食・味・香り 実食総評 価格・購入先・コスパ 今回のまとめと結論：おすすめ度☆☆☆☆☆！ こんにちは、山田です。 様々なプロテインを試飲し、レビューしています。 新しくプロテインを買ってみたので口コミを調査し、実際にレビューしていきます。 ちなみにレビューによる広告費はもらってないので、レビューに忖度は一切ありません（笑）。 今回はこちら↓ (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffil…

はじめに 今回はノーブランドのお菓子を2種類紹介します。 韓国で人気のコスパ最強スーパー【ノーブランド】について知りたい方はコチラの記事をご覧ください。 ⇓ ⇓ ⇓ zuzuzunzun.com はじめに ①ナチョチップ：サルサ味（나초 칩 살사맛／ナチョ チップ サスサマッ）［N1128］ どんな味？ 食べた感想 カロリーと栄養成分は？ 値段は？ ②チョコバタークッキー（초코버터쿠키／チョコバタークッキー）［N1455］ 箱の中はどういう包装になっているの？ どんな味？ カロリーと栄養成分は？ 値段は？ おわりに ■□□広告□□■□□■□□■□□■ ≪これから海外旅行を予約する方はこちらから…

2024‐9-18 上海 2024年の健康診断の結果が出ましたので記載していきます。肺関連はいつも通りですが、今回実は生化学でショックなことがあります。 見ていきましょう まず肝臓機能、腎臓機能ですが全て正常値です。 生化学 少々問題があるのがこの値↑があるのが問題ある値です。 血清磷酸肌酸激酶(血清クレアチンリン酸キナーゼ)(CK) 190.9 39--174 U/L ↑ 肌酸激酶同工酶(クレアチンキナーゼアイソザイム)（CK-MB） 17.0 0--25 U/L 血清ホスホクレアチンキナーゼをCKと呼ぶらしいですが、この値が異常値でした。この値が多いと 「過度な運動などによる筋肉のダメージ…

以前に紹介したミルククラシックせんべいのチーズ味（Milk CLASSIC 쌀과자 치즈맞／ミルク クラシック ッサルグァジャ チーズマッ）の紹介です。 こちらは2024年9月現在、まだ日本では購入できません。 韓国で購入する場合の注意点ですが、白と透明の袋にコック帽をかぶったメガネおじさんの顔があるパッケージが美味しいので、間違えないようにしましょう。 はじめに ミルク クラシック せんべい チーズ味（Milk CLASSIC 쌀과자 치즈맞／ミルク クラシック サルグァジャ チーズマッ）ってどんな味？ 基本のミルク味とチーズ味の見分け方 ミルク クラシック せんべい チーズ味（Milk C…