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lassigaku＿•1ヶ月前

油が体に悪い⁉︎それは大間違い‼️

よく太り気味だから油系を控えようとする方がいますけど撮らなすぎもよくないのはご存知？摂り方を間違えなければ問題ないです、、

#栄養学#脂質#太らない油#脂質太る#脂質太らない#脂質栄養#オメガ3#オメガ6

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