こんにちは、ろくです。 今回は、私の不眠症とHSPについて愚痴を書きます。 マジしんどいんです。 お題「捨てられないもの」 私と不眠症は切っても切れない縁なのさ? 切ってみたら切れた縁 舞い戻ってきた睡眠薬 HSPは生きづらいんです 私の体調不良は全てストレスと言われる 繊細さんには気づいてあげるだけで違うもの 私と不眠症は切っても切れない縁なのさ? 私は20歳の頃に一度心を病んでいて23歳くらいの頃からは一生寝れないんじゃないかと思うくらい重症の不眠症に悩まされていました。 3日平気で起きていられて3日起きた後は3時間浅い眠りに就けるという状態。 大好きな24時間テレビなんてしっかり全部逃さ…