脳の機能

きっかけは昔読んだ本の言葉で、一般人は一生の間に約１９％、東大生で２０％アインシュタインで約４０％位しか使わないそうです。 人間の脳に関する話に関心持ってま す。そして苫米地英人さんの本でも、現代の一般人と原始人が戦ったら、どちらが勝つか、それは原始人である』とか脳の機能について脳の額あたりにある『前頭前野』って 部位が危機を察知して『脳幹』に“回避した方がいい”と光よりも速い速度で指示を出して脳幹が確認する話とか。こういう話は大好きです。 脳の神経細胞に“シナプスとニューロン”があります。簡単に言うと シナプス⇒神経の回路、繋ぐ電線みたいなモノ、 ニューロン⇒記憶容量、器みたいなもの とでも…

前回、断捨離について書いた。捨てる気持ちが高まって捨てたときに限って捨てた物が必要になる、と。 なぜ、捨てたくなるのか。それは物のない世界を欲しているからだと思う。つまりノイズを少なくしたいのだ。眼前から物が消え、すっきりとした景色に身を置くことによって、思考もすっきりするのではないかと期待しているのだ。 ただ、坐る。（帰宅拒否しているだけでは？） 目の前から物が消えると気持ち良い、という感覚は茶の湯で毎回体験できる。何も置かれていない畳に道具が運び込まれ、お点前が始まる。袱紗を用いて客の前で道具を清める。茶が点つ。会話も加わる。一連のことが終われば、亭主は｢お仕舞にいたします｣と言い、文字通…

ゾーンに入る、という表現があります。 なにか無意識のうちに高度な言動をしているような瞬間です。 寝ているときにゾーンには入りませんよね。 きっと、体を動かしているときに頭が特殊な状態になるのでしょう。 カラダとアタマはつながっていますが、機能としては別々にはらたくと考えられています。 ほんとうに別々にはたらいているのでしょうか。 実感している人も多いかもしれませんが、実はカラダとアタマには密接な関係があります。 近年の研究から得られる知見によれば、身体活動がクリエイティブな思考にけっこう大きな影響を与えているようです。 運動がどのようにして創造性を刺激し、アイデアの生成や問題解決能力にどのよう…

左回りの法則（左回りのルール）は、脳の機能や認知プロセスに関連する心理学的な原則の1つです。この法則によれば、人々は通常、円や曲線の形状を視覚的に追跡するときに、左回り（反時計回り）の方向を好む傾向があるとされています。 左回りの法則は、ジェスチャーや描画、パターンの認識、文字や数字の書き方など、さまざまな認知的な活動に関連しています。一般的に、多くの文化や言語圏で、円や曲線を描くときに左回りの動きを自然に行う傾向があります。 この法則は、脳の認知構造や神経回路の配線の結果として説明されることがあります。左右の脳半球は異なる役割を果たしており、右脳半球は空間的な処理や視覚的な情報処理に関与する…

（男と女） [脳の構造と機能について] （ここでは「男と女」の考察について必要なものだけを取り上げる） 〇「脳の構造と機能」 [大脳]：脳の全重量の８割を占め、知覚や運動を司る脳の最高中枢といわれる。大脳は前頭葉、頭頂葉、側頭葉、後頭葉の４つの領域に分けられる。大脳の表面は大脳皮質（神経細胞の細胞体が集まったもの）に覆われている。[大脳皮質]：大脳のうち皮質構造（層構造）を持つ部位を指す。大脳皮質は、層構造の違いから大脳新皮質、大脳原皮質、大脳古皮質に分類されている。[大脳新皮質]：哺乳類になって発達してきた六層構造を持つ大脳皮質の一部で、高度な機能を担う。[大脳原皮質]：海馬、扁桃体などがあ…

どうも。南弘一です。千原台高校の校長をしています。 私の朝は、様々なルーティンで始まります。瞑想、筋トレ、アファメーション、青汁を飲む・・・。そんな私ですが、誰でも出来て効能の高いおススメのルーティンは「週末朝のお散歩」です。 その効能は、ずばり「脳のリフレッシュ」です。 えっ？お散歩って、歩くわけだから、足の筋肉とかの効能が一番じゃないの？ という声が聞こえてきそうですが、様々な情報があふれる情報化社会で日々の生活をしている現代人にとっての一番の効能は、「脳のリフレッシュ」です。今日は、その理由をお話しします。 それをご理解いただくために、必要な知識が二つあります。一つは「脳の神経ネットワー…

おはようございます。心理カウンセラー・ブロガー大山です。 ＝＝＝＝＝＝＝＝最新動画自分を信じると景色が変わる！次の時代は魂を喜ばせる時代！https://youtu.be/wbx0luxz7FQラジオ放送https://www.stand.fm/channels/5f3e4e4c907968e29d8c3359＝＝＝＝＝＝＝＝ 本日は時間があってもなぜか先送りにしてしまうことについてお話していきます。これは、すぐにやれば終わるのにやらない。ついめんどくさくなってしまうことについてです。 これは、時間があるのにやらない、逆に時間があるからやらないという状態です。休みの日の午前中にやることがあって…