脳内整理

いや〜、今回は片付けの本質にガツンと切り込みますよ。「部屋の片付け＝空間の確保」って思ってる方々、多いんじゃないでしょうか？ が、それだけじゃ甘い。ほんとのところ、片付けって脳の処理能力に直結するんです。 モノが減ると、思考がクリアになる。迷いも減る。決断力も上がる。 つまり「片付け＝脳のダイエット」なんですよ。今日はその話、しっかりしていきます。まず、あなたの部屋を思い浮かべてみてください。棚にモノがぎっしり。使ってないガジェット、読みかけの本、なぜか取ってある紙袋。 床にもカゴにも、とにかくモノ、モノ、モノ。で、そのモノたち、今、あなたの役に立ってますか？毎日使ってますか？……たぶん、答え…

今困っていること（ 3選 ） みなさま、こんにちは。 ブログをご覧いただきありがとうございます。 おふ。と申します。 ○このブログでは 「今困っていること（ 3選 ）」についてです。 困っていることについてアウトプットしながら、 解決策を考えてみる回にします！ みなさまも今困っていることはございますか？ もし今頭をよぎることがあれば、 この機会にご一緒に紙に書き出して 一つ一つ解決していきましょう。 私は困っていることは日々ありますが、 言葉にしないと実行できない気がして 今回はこういったテーマにしました。 本日もお疲れ様でした。 ゆっくりとご覧いただければ嬉しいです。 目次 1. ブログの写…

最近ジャーナリングを始めたことや 本をよく読むことから 文字と向き合うことが多くなって そうすると頭の中で文字がとっても増えた気がしている 自分の「好きなこと」を全力で感じようと努力するようになったし 「好きなこと」がより鮮明に、敏感に、なった気もする 今日はお風呂屋さんに行ってきた！ 東京に引っ越してきてから 近所にお風呂屋さんが多くて 月に１回くらい…多い時には月２、３回のペースで行くこともある 寒い時のお風呂屋さんはとっても良い 今くらいの季節は、本当に、とっても！ １番推しているお風呂屋さんは 炭酸泉があって３７度くらいでじんわりあったかい 露天も広くて、気づけば70分ほど経ってしまっ…

完全にチラシの裏的な記事になるのですが、やりたいこと整理をしたいので記事に。 おそらく140文字超えるので、Twitterではできないので。

仲村 友一です。 どうも 生き生きとしてますか 元気ですか 爆弾低気圧は自分をどん底におとしてくれました。 もう悲惨でした。 頓服も効かないのです。 次回に医師に相談だ。 という今日のスタートなのでしたが、 まあ午後は意外とすっきりした天気となった自分の居住地でありました。 さてさて 今日のタイトルは 夢 です。 寝ている間に見る夢のほうです。 将来の・・ではなくて 不思議ですよね。 覚えている日もあれば 見てないという日もあり 楽しいものから 怖いものまであったりと さまざまです。 でも大事なことが脳内では起きているんだと 研究者がしっかりと調べてくれている。 実際にみることはできませんが …

ジムニーシエラの件で暫くバタバタ続きでしたが、気が付けば2月も早下旬( ﾟДﾟ) LOVEBITESの4thアルバムは明後日発売 フラゲの方も居られるようですが、田舎民はよくて当日ゲットです・・・。 一方、ライヴ参戦（3/11）まで、いよいよ3週間を切りました。 久々の上京ですから、おめかししないとｗｗｗｗｗ 脳内整理が起こったのでしょうか、今朝は夢にmiyakoさんが出てきました。 わてくしは誰か知らない人（夢では友人の設定？）と飲んでました。 するとお店にmiyakoさんと誰か知らない女性（ご友人？）が入ってきました。 miyakoさんは涼しげな目線でこちらを少しの間ですが見ていましたｗ …

頭の中がごちゃごちゃしているので、整理します。こういうときは、紙に書き出すのが一番です！書いてみるとスッキリします😊 そして、「なんだ！大したことないじゃん！！」と思うのです😁頭だけで考えていると、同じことをずーーーっとグルグルと考えてしまってモヤモヤするのですが、紙に書くとこれがなくなります👍 ということで、今回は紙ではなくブログに書いちゃいます！(下書きは紙に書いてるんですけどね。なので、下書きの時点ですでに、心も頭もスッキリしちゃってます😁)公開脳内整理🧠です。 「ブログに書きたいことが山ほどある」 一言で言うとこれなんですよ！！書きたいことはたくさんあるのに、追いつかないんです😣・コロ…