脳梗塞

脳梗塞の原因として高血圧は要注意らしい。 従って高カロリー食は出来るだけ控えるように栄養士さんには言われたが、そもそも頻繁に外食にも行かないので、週に１度くらいなら高カロリーの外食もOKらしい。 入院中はTiktokでラーメンや揚げ物を食べまくる動画をよく見ていたのですが、そういう動画で仕事を獲得している人は「外食を控える＝仕事がなくなる」ことに繋がるので死活問題だなとふと思った。 私の年代くらいだと「好きなラーメン屋」の１つや２つはあると思う。 こだわっている個人経営の店も何度か行ったことがあるが、私はチェーン店が好き。 来来亭 天下一品 丸源ラーメン この中でも福袋がある丸源ラーメンはかな…

昨日、↓この記事にて、超プラス思考で手術を決意した父の話を書きました。 hart-toukaicr.hatenablog.com その後、手術は無事に成功し、この頃はまだ同居はしていませんでしたが、同居してしばらく経った頃、父に手術の時の話を振ってみました。「お父さん、成功率が50％、術中死する可能性も50％なんて言われて、よく手術する決断したよね？それも即答で笑」「あ～あれな、手術しなかったら、動脈瘤が破裂して即死する可能性って言われただけだったら、もう年だし、手術しなかったかもしれないけれど、脳梗塞を繰り返すかもしれないって言われたから、脳梗塞はいかん！！と思って、手術一択だったよ」「もう…

入院の費用が確定しました。 高額医療費制度を利用したので思っていたよりも費用はかからなかったです。

退院して一週間が経ちました。 まだまだ職場復帰とはいきませんが、体調も落ち着いてきたので自宅療養についてまとめたいと思います。 1.寝付けなかった退院直後 2.自宅でのリハビリ 3.体調の変化 1.寝付けなかった退院直後 退院直後はなかなか寝付けなかったです。 脳梗塞発症前は２１時３０分にはベッドに入り、２２時には寝ていました。（かなり規則正しい生活だったと思っています。） 入院中は２１時に消灯ですが、 ・ずっとベッドの上での生活なので疲れていない ・毎日２２時に点滴があった この２つの理由でなかなか寝ることができませんでした。 その生活が続き、退院後は夜中の１時になっても寝付けなく、なんだか…

４月９日に左延髄外側症候群（ワレンベルグ症候群）を発症して１７日が経ちました。 現在は退院し、自宅でリハビリをしながら日常生活を送っています。 突然の発症でしたが、実は１カ月前からその前兆は少しずつありました。 1.寝違いによる首の痛み 2.治まらない頭痛 3.それまでの診断を受けて 4.前兆についてのまとめ 1.寝違いによる首の痛み １カ月前の３月上旬に急な首の痛みがありました。朝起きてから痛みに気付いたので「寝違いだろうからそのうち治るかな」と湿布を貼って様子を見ていました。 しかし、１０日ほど経っても首筋の痛みは治らず、近くの整形外科に行きレントゲンを撮ってもらいました。 医師からの診断…

私は週７日お酒を飲むくらいの酒好きです。 熱が出て寝込んだ時か、健康診断の前日くらいしか休肝日がないくらい飲んでいました。 飲む量はビール350ml１缶とハイボールか焼酎２杯程度でした。 もちろん脳梗塞で入院してから１１日間は１滴もお酒は飲んでいません。 タバコは辞める気持ちでしたが、お酒までは絶つ勇気がありませんでした。 主治医や栄養士の先生からは、 「お酒は無理のない範囲で飲んでもらって構いませんよ。」と言ってもらい、安心しました。 退院して２日目に久しぶりに缶ビールを飲みました。 タバコとお酒は密接に関係していて、セットのようなものです。 つい１本…の発生率がかなり高いからです。 しかし…

脳梗塞になった４月９日以降、禁煙を継続しています。 大体１８歳くらいからタバコを吸い始め、３８歳まで約２０年タバコを継続的に吸っていたことになります。 紙タバコ１５年、アイコス５年くらいですかね。 途中で禁煙外来にも通い、辞めていた時期もありますが、たった１本から崩れてしまい、ずるずると禁煙出来ずにいました。 ４月９日からの入院中は脳梗塞により辛い日々を送っていたので、ニコチン切れによる離脱症状もなかったです。 それどころじゃなかったのが正直な感想です。 しかし、体が回復傾向になると恐ろしいもので、吸いたくなるんですよね。 病院にいる間は、病棟内しか自由に移動できなかったのでタバコの誘惑はほと…