腋窩

脇の下にあるコリの解剖図（脇下にあるコリの図）脇の下に大きなコリを持つ人がいます。私が脇の下のコリの存在を初めて目の当たりにしたときの驚き。いまでこそ慣れて、肩のずれた位置が上方か前方か後方かで、どこの肩の内側の筋群が癒着しているだろうとみえてきます。でも、この部位にできたコリからの循環器へ与える負担から、単純な五十肩封じといったレベルのはなしじゃないと感じた。健康上のトラブルメーカーと真剣に捉え、差し迫ってリリース法を考えてきました。脇の下にできたコリの硬度は人それぞれです。幸運にもまったく問題ない人もいます。ヨガやさまざまなエクササイズ等が功を奏しておられるのでしょうか？対して硬質な石と同…

こんばんは。ぼたもちです。 今日は【健診アプローチ】頸部リンパ節腫大についてお話しします。 健診で、頸部リンパ節は触診するようにしてるんですけど、実際腫大していたら耳鼻科紹介くらいの知識しか持ち合わせていなかったので、改めて知識を整理してみました。 ～結論～ 鎖骨上リンパ節は触れたら有意、それ以外の頸部リンパ節は2cm以上で有意 腋窩・滑車上・鼠径リンパ節腫大の有無で局所性・全身性に分ける ・局所性 急速進行例→即日血液内科紹介 2cm以上・鎖骨上リンパ節あり・1ヶ月以上続く→紹介 2cm以内で1ヶ月以内→1ヶ月時点で消退傾向なければ受診 ＊ただし40歳以上で、発熱・寝汗・体重減少あり、リンパ…

肥大型心筋症のエコー基準は以下の通りです。 - **左室壁の肥厚**：15mm以上の左室心筋肥厚（遺伝的リスクがある場合は13-14mmも診断対象）。- **非対称性肥厚**：特に心室中隔での肥厚が顕著で、非対称的。1.3:1- **左室腔の正常サイズ**：左室腔が正常範囲、またはやや縮小している。- **拡張機能不全**：左室の拡張機能が低下し、充満障害が見られる。- **動的左室流出路閉塞**：収縮期に左室流出路が狭窄し、圧較差が30mmHg以上。- **SAM現象**：僧帽弁前尖が収縮期に左室流出路へ引き込まれる。- **二峰性収縮波形**：左室流出路で特徴的な二峰性のドップラー波形が確…

以前勤務していた病院の看護師さんのお母さんが痩せ薬として飲んでいたのが、利尿剤だったという笑えない話を聞いたことあります。ボクシングなどでも計量前にサウナで脱水となり計量に挑むのは有名な話です。高齢者医療においても脱水との闘いは大変です。最近では夏場はクーラーをつけて熱中症予防が浸透しており、逆に冬場の暖房で脱水も高齢者医療ではよく見受けられます。口腔内乾燥（口腔粘膜や舌乾燥、舌縦皺）は脱水評価として感度は高いのですが、口呼吸でも認められるため、特異度は低いです。→つまり口腔内が湿潤していれば脱水はないが、口腔内が乾燥していても必ずしも脱水とはいえないということです。腋窩乾燥は特異度の高い所見…

けもケ回りのことが落ち着いたのでアップ。 43話を書き上げたらwikiとpixiv更新する予定っす。 42 羽毛や鱗ではとても隠しきれないゴツゴツとした岩肌のような背中におしなべて泡を広げると、オノノクスは手を止めた。「……？」 コライドンが振り向く。困惑したように少し瞼を閉じ、そわそわと心配そうにオノノクスの表情を上目遣いで覗き込んでいる。柄に合わずいたいけで、何か悪いことでもしてしまったかとでも問いたげな様子だった。普段の佇まいから感じるものとはまるで違う、卑屈さを感じさせた。まるで、一匹の中に二匹の性格が含まれているかのようだったが、もちろんオノノクスはすぐにそんな戯けた想像を打ち消した…

満月🌕 お寺のヨガへ 股関節がかたい。腋窩がかたい。そこに気がついていくことが大切で、悩むことはないそうです。問題解決しても、またあらたに新しい問題を見つけてしまうので、気がついたら流す。 ヨガで問題解決はしないのだそうです。 夕飯はお月見目玉焼きでした。 想ちゃんはたまご食べないので、うどんと、ふりかけたっぷりご飯でした。

A New Approach to Peripheral Nerve Block Education with the Anatomage Table as a Learning AdjunctVarun Shenoy,Arjun Kumar Ghimire, andChaya Gopalan*29 Aug 2024https://doi.org/10.1152/advan.00028.2024 https://journals.physiology.org/doi/abs/10.1152/advan.00028.2024?af=R 人体解剖学教育は、健康科学の複雑な世界に足を踏み入れるための…

新型コロナウイルスに対してワクチンを接種するバイトは実際に働いてみるとどのような感じなのでしょうか？ 今回はバイトをする前に知っておきたいことや、実際の流れなどについて解説してみようと思います。

こんにちは。 岩手県奥州市江刺のヨガスタジオ ヨガスペースコパンです。 今日は【きれいになる陰ヨガ】とタイトルをつけた陰ヨガと ９月限定の【リンパデトックスヨガ】を行いました。 陰ヨガで毎度毎度、自重をかけてポーズを90秒以上キープしていますが 今日は目線を変えて美容系の話題で進めていきました。 この負荷をかけるという行為が ヒアルロン酸、コラーゲンの生成に一役かっているんですねえ(*'▽') なぜなら！経絡の下を水がちょろちょろと流れているから。 負荷をかけることで保湿効果が高まるというわけです。 ヒアルロン酸はハリ、コラーゲンは潤いを与えてくれる 女性がとっても気にしている成分✨ 内側を陰…

こんにちは。看護師のけいです。新人手術室看護師のみなさん、職場の雰囲気には慣れてきましたか？いろいろと大変だとは思いますが、頑張ってください。 本日は、腹腔鏡下胆嚢摘出術（ラパコレ）について記事にしていきたいと思います。これから手術に入っていく新人看護師さんの学習時の参考になれば幸いです。 腹腔鏡下胆嚢摘出術とは 術後 合併症 腹腔鏡下胆嚢摘出術の手順 腹腔鏡下胆嚢摘出術とは 腹腔鏡下胆嚢摘出術（Laparoscopic Cholecystectomy）は、腹腔鏡を用いて胆嚢を摘出する低侵襲手術です。胆石症や胆嚢炎の治療としてよく行われ、従来の開腹手術に比べて術後の痛みが少なく、回復が早いのが…

2024年も半分(正確にはそれ以上)が終わった。正直振り返ってじっくり味わう時間と精神的余裕はあまり感じていないのだが、今は無理矢理でもそうしたいところだ。 てことで今日は久しぶりに、「読んで良かった本シリーズ」というのを書いてみようと思う。ただし2024年はそこまで多読してないので、ボリュームは少し乏しいけれど。 そんな備忘録が過ぎる記事、以下本題である。

[起始] 下位6つの胸椎棘突起・腰仙椎棘突起 腸骨稜 下部肋骨 肩甲骨下角 [停止] 上腕骨小結稜 肩甲骨下角に起始する繊維は非常に小さく、肩関節への関わりは少ない。 広背筋と大円筋は停止に向かうにつれて合一する。2つの合わさる手前に2つの筋間に腱下包が存在する。 腋窩周辺での広背筋は大円筋を包み込むように前方へ回り込み、大円筋前方の小結節稜に停止。上肢を挙上すると前方から見ると広背筋は大円筋より表層に位置する。