腕が上がらない

こんにちは、むさしです。 展当ブログを訪問して頂きありがとうございます。 「きなこ」ちゃん musashikomuriku.hatenablog.com ４日ほど前、アルバイトの作業で草刈りの後の集草をしようとしていた時に足元の太い枝に足が引っかかって顔からまともにコケて肩周辺を打ってしまいました。 幸いにも細い木や枝の上だったので顔の直接の打撲はありませんでした。 でも、右肩を打ってしまい直後は右腕に力が入りません。 翌日は少し痛みがあったものの腫れもなく、休日なので掃除機をかけたり洗濯物を干したりしても違和感なく過ごせました。 ところが、２日後にアルバイトで宿泊部屋の２段ベットの布団を上げ…

先日来られた20歳代の大工さん。 2年前より肩の痛み、両腕が上がらないという症状で、仕事にも影響が出ていて、あるクライアントさんの紹介で来られた。 彼のような症状のクライアントさんは少なくなく、悩んでいる方は非常に多いと思う。 でも、この症状のアジャストメントの場所、アジャストメントの方向は、すでに複数の臨床で熟知していたので、その部位を集中的に施術。 施術終了後、肩の痛みは無くなり、両腕も軽々と上がるようになった。 五十肩、その他の肩のトラブルは、第四胸椎、第五胸椎（背骨）に限定される。 よく、動画サイトなどで、五十肩の改善方法として、肩を回す、肩甲骨を動かすなどの体操等を紹介しているが、肩…

ライフ鍼・吸玉サロン 宮本です。 五十肩の治療のショートを作成いたしました。 一瞬でわかりやすい内容です。 画面の都合上 YOUTUBEではショート TIKITOKでは少し長めに致しました。 五十肩でご苦労されている方々のご参考になれば幸いです。 URLは以下でございます。 YOUTUBEショート https://youtube.com/shorts/hgYxvsT9I-8?si=Aa4yu1OZeYnwGpoP TIKITOK https://vt.tiktok.com/ZSYMXdnJB/

「頭が落ちる必要がない」 「脚を突っ張る必要がない」 「肩が上がる必要がない」 楽な首とふわっと高い頭 そして背面が長く広く 腕が前につながっていたとき 生徒さんが気になっていたことはどれも 起きる必要がなくなっていました(^^) 昨日はアレクサンダー・テクニークWS 腕と軸のつながりから もっと長くしなやかに使える腕を 一緒に見つけていきました ご参加いただいた皆さん ありがとうございました💗 肩が上がってしまう 腕の動きが硬くて・・ 変な動きをしてしまう いろんな悩みがありましたが 自分の腕がどこにつながっているのか 動くために何が必要で 何が動きを邪魔してしまうのか 体験しながら”自分の…

コロナワクチン1回目、、ようやく打ちました～～～～( ;∀;) 自分お疲れさまああ！！💦 副反応や後遺症、アレルギー反応など色々恐れており、なかなか決心がつかなかったのです。 しかし先日、コロナになって身に染みたというか、こんなにしんどいならもう打つしかないとようやく心に決めた次第です！ 気になる感想はといいますと・・・・⇩⇩⇩⇩ 打った時は全然痛くない！けど、打って3時間ほど経つと若干の痛みと腕のだるさ、眠気、などの症状がでました。腕をあげると痛いくて重いので、皿洗いがしんどかったです。(-_-;)ワクチン打って腕が上がらない感覚は初めてかも・・四十肩や五十肩ってこんな感じなのかしら💦こりゃ…

おはようございます。 （月～日曜日までの目標：２９７７５／３５０００歩） 昨日はワクチン接種の１回目に行ってまいりました。 つぶれたコンビニの跡地らしき場所をワクチン接種会場としており、 臨時会場感がありありと感じましたね。 ※ベットが置いていないというか置くスペースもないイメージ 接種後に臨時待合室で１５分の経過観察のために座っておりますと、 案の定いつもの拒否反応が現れましたね。 腕の痺れ、血の気が引いていく感覚、めまい、吐き気が襲ってきました。 ※血管迷走神経反射ですかね これがあるのでいつも病院で採血するときはベットで対応してもらっておりましたが、接種会場にはベットなんて高級品はありま…

昨日の午前中にワクチン１回目を打ち、 夜は腕の重み&痛みで早くに就寝。。。 今朝起きたら昨日の夜ほどの腕の痛みはなかったけれど まだ痛い・・。 とりあえず痛みのピークは接種当日の夜。 それでも今朝は 洗濯物を干すのに腕があげられず。。 お昼過ぎ位からだんだんと痛みも落ち着いてきて 夜にはほとんど痛みもなくなり 副反応終了？？ ２回目の接種後の方が反応強いみたいだから気をつけなくては。。