就寝時間:20:30 起床時間:04:20 睡眠時間:7時間50分 天気:続正月冬まっ雲曇り 排泄:05:02。快便 行動:ラジオ体操、プール600m、路上ランチ。 体重:65,25kg 朝食:続々一日中食べまくり呑みまくり。 昼食:11:58〜。酵素玄米鳥肉唐揚げ柚子胡椒おにぎりなどなど色々沢山。 夕食:18:10。酵素玄米、鰤焼き、お節料理、お吸い物。 よかった事:前々から欲しかったジャージ良い品物お買い物がようやくやっとゲット出来て良かった良い買い物をすると気分が良い。 学んだ事:書言実行先手必勝で超苦手なPC作業を行えて良かった面倒臭い事苦手な事はクールに行動力。 見習う事:それにして…