腹巻

食事や運動に気をつけていても、なかなか腸活の効果が出ない方、便利なグッズを使って腸活の効果を高めたい方、食事や運動は大変だけどグッズを利用して簡単に腸活をしたい方、みなさんそれぞれ悩みはあると思います。 なので、今回は腸活に効果のあるグッズをご紹介します! 腸活に効果のあるグッズって? おなかを温めるグッズ 薬草ハラマキ メディカーボン腹巻 あずきのチカラ 腸もみグッズ 真野先生の揉まれる腹巻 腸もみボール 手作りできるカイロ 玄米カイロの作り方 袋は代用できる? 玄米カイロの使用回数は? まとめ 腸活に効果のあるグッズって? 腸活のためにはどんなグッズを選べばいいのか悩みますよね。腸活のため…

日本でも海外でも生理の時期は色々なことが億劫になりますね…。 ただ、生理からはどこにいても逃げられないし、まだまだ付き合いも続いていくものなので、自分が快適に過ごせるようになるものを探し、上手に付き合っていきたいと思います。 今回の記事では、アンゴラの生理用品の品揃えと、生理期間を快適に過ごすために気を付けていること、一時帰国時に買い足したいものなどを紹介していきます。 【アンゴラで手に入るもの】 ナプキンもタンポンもスーパーなどで普通に購入できます。 タンポンは試してないのですが、パッケージを見る限りアプリケーター付きのものかと思います。ただ、以前ブラジルにいたときにお試しで安いタンポンを買…

なんだろう...ここ最近、夕方になるとお腹が痛くなる 油断して、腹巻するの忘れてるからかしら？ お風呂にゆっくりつかって温まると痛みもマシになりました 油断大敵まだまだ用心しないとね！ 今日はここまで、また明日

2022年、はるのはらまきPEANUTSいよいよ登場！ こんばんは。 プラスニド広報のジェニファーです。 まだまだ寒い日が続いておりますがプラスニド丸の内は先週より「春のれん」となりました。 ピンクを基調としたやさしく温かみのある色合いです。 さて…春はお店だけではなく、続々と春製品も登場いたします。 まずは明日22日よりプラスニド丸の内先行販売の「あなたになじむ はるのはらまき PEANUTS」のご紹介です。 この春もかわいい2デザインで登場。 春の訪れを感じるお花と怒る姿がキュートな「ガウガウ」 どちらもなんてかわいいのでしょう…。 もちろんいつも好評いただいております刺繍はイラストを完全…

今朝は、一面真っ白でした。⛄ でも、風が強かったのでそこまで積もってませんね。 でも、昨日までと明らかに道路状況が違ってますので、運転に気を遣う季節に入りましたね。 肩凝りが多くなります。来週から来るということになっていた長男でしたが、何やら今夜ウチに帰ってきて泊まるらしい？ なんか友達とスキーに行く予定らしいけど、こんな暴風の時にムリじゃんって思ったんですがね。 「最悪スキーやめます」というLINEの返事で終わってました。さて、雪も降ったし、温活の季節でもあります。重ね着好きな私ですが、モコモコもっさりとした感じが苦手なので、基本的に2枚しか着ません。 それにコートとかです。 けど、今年はま…

寝る時に使う3点セットがある。 ネックウォーマー 腹巻 レッグウォーマー この3点。 身体の首を温めると冷えとは無縁になると聞いたことがある。 首、手首、足首の３つ。 睡眠中にリストバンドはしないけれど、私の首と足首はネックウォーマーとレッグウォーマーで暖かく。 もともと喉が弱いので、ネックウォーマーは暑くて勘弁となる季節まで使っている。 レッグウォーマーは最近使い始めた。 睡眠中の靴下は寝ている間に寝心地が悪いのか、靴下を履いて寝ても、起きたら靴下がどこかに行ってた。 その後、睡眠中の靴下は睡眠の質を下げるので良くないという話を聞いたので、靴下はやめた。 最近、なにかでレッグウォーマーが良い…

ここ何日かで急に朝晩が冷えて、温かいものが美味しく感じられるように なったので、朝ご飯はお雑煮が多くなりました。 そして、おやつは焼き芋を焼くことが多くなり３～４日に１度のペースで 焼いています。 お雑煮は和洋問わず前日の夜に作った汁物に焼いたお餅を入れて食べます。 カレースープや中華スープ、コーンスープ、お味噌汁などなど何でもござれで、 結構美味しいし朝から体が温まり活動しやすくなります。 焼き芋は今まで一本ずつホイルに包んでからオーブンで焼いていたのですが、 何かにそのまま焼いた方がおいしく焼けるとあったのでやってみたら本当に 美味しくて、大きさや品種を色々変えて焼いてみています。 私はホ…

こんにちは、けんちです。 今回は妻が妊娠5ヶ月ということで、これまでに購入したものを紹介していこうと思います＼(^^)／ これは私が今後2人目、3人目を授かった場合の参考用に残しておこうと思って書いておりますので、みなさんも参考程度に読んでもらえればと思います( ＾∀＾)(いつ何を買ったらいいかの正解なんてありませんからね(^-^;) 服 お得情報その1 下着 お得情報その2 お得情報その3 カフェインレスのお茶 妊婦帯 抱き枕 まとめ 服 服はマタニティ用の私服とパジャマを購入しました。 当然ながら初めてマタニティの服を見ましたが、ボトムスだとカットソーのものやお腹部分に伸縮性のある素材を使…

西洋甲冑の歴史について個人的に調べたくなったので、ちょっとしたネタ程度に描くことにする。間違ったことを書いていたら申し訳ない。

今日もものすごく強い日差し…まだ6月だというのにとっても暑い日が続きますね。皆様は体調を崩しておりませんでしょうか。 クーラーも温度を低めに設定しないと効かないですね…今度は身体が冷えてしまうという悪循環…手首、足首、首とお腹だけでも冷やさないようにレッグウォーマーや腹巻など活用して外気温との差に耐えられるように備えましょう～～～～ 今月も、椎名町の長崎神社に参拝してきました。 イチョウの葉が青々と、とても綺麗でした！蒸し暑い日で、汗だくになった結果蚊に刺されました～～～悲しい…足首くらいしか出ていなかったのに、その足首を集中的に…この時期の参拝は虫よけ必須ですね。今月も頑張りました。お力添え…

どうもstsです。 今回のテーマは「めちゃイケ」です。 めちゃイケはかつて土曜8時に毎週放送されていたバラエティ番組。その中では様々なゲームコーナーが誕生しました。中でも有名なゲームコーナーといえば ・七人のしりとり侍 ・単位上等！爆走数取団 ・只今参上！色とり忍者 ・めちゃギントン の4つ。 めちゃイケを見られていた方や世代の方は一度はやったことがあるゲームではないでしょうか。また番組が長く続いたこともあって、世代によって記憶に残っていたり、印象に残っているゲームがあると思います。 今回はそのゲーム企画でのキャラクター名をまとめてみました。 さっそくどうぞ！ ①矢部浩之 ・しりとり侍→勘兵衛…

2022/06/25更新 スーパーDEAL30％ポイントバック商品一覧 腕時計 美容・コスメ・香水 日用品雑貨・文房具・手芸 水・ソフトドリンク 食品 車用品・バイク用品 靴 花・ガーデン・DIY 家電 医薬品・コンタクト・介護 安全・保護用品｜DIY・工具 ワイン｜ビール・洋酒 レディースファッション メンズファッション ペット・ペットグッズ バッグ・小物・ブランド雑貨 パソコン・周辺機器 ダイエット・健康 スマートフォン・タブレット スポーツ・アウトドア スイーツ・お菓子 ジュエリー・アクセサリー サービス・リフォーム キッチン用品・食器・調理器具 インナー・下着・ナイトウェア インテリア…

５：００a.m. 愛犬ハクの早朝散歩。 今日は１日雨・・・と思うと、まだ降り出す前の早朝散歩を長めにしてあげよう。とか思ってたらお弁当作る時間が押しまくりw 夫は6時過ぎには出発。 ってことで、ちゃちゃっと炒め物です。 本日のお弁当 夫弁当 私弁当 今日のメニュー 鶏もも肉とズッキーニ炒め 味玉 ミニトマト ゆかりもち麦ご飯 今朝のお弁当作り 鶏もも肉、ズッキーニ、玉ねぎを炒めました。 味付けはクレイジーソルト。 今朝の調理は以上ですw 味玉は作り置き。 １品しか作ってないというww 夫出発はセーフでした。 ＋＋＋＋ 熊にしか見えない パジャマって意外と高かったりするので、年少むっちゃんのパジ…

2022年6月、松竹座でambitiousの初単独コンサートの幕が開きました。 まずはこんなご時世なので無事に開催できて本当によかったです。 基本的にチケットに運のない人間なのですが、ありがたいことに2回ほど見に行けることになり… 2018年のクリパで友人から真弓くんをプレゼンされ、可愛いな～と思っていたのと、大晴くんが可愛がっていた12年組の子たちがグループにいるということもあって割と気合を入れて観に行ったのですが、本当に本当に良いコンサートだったので文字で残しておこうと思います。 そして結論からいうとambitiousは最高でした。 松竹座での初単独コンサート、本当にあめでとう。 セトリは…

30度を超える日もぼちぼち出始めましたが、朝はまだ肌寒い日もありますね。 起きると親子でおなかが痛い…ということもあり腹巻を購入してみました。 もっちりシルク子供腹巻2枚組 キッズ ベイビー 子供 子ども シルク コットン 腹巻き 綿 腹巻 はらまき インナー 薄手 日本製 下着 冷え取り 可愛い価格：1210円（税込、送料無料) (2022/6/19時点) 楽天で購入 こちらは子供サイズですが大人用もあります。 写真は赤ちゃんですが、小1の娘のでも無理なく使えています。 生地も気持ちよく、薄手なのでゆったりしたシャツの下なら日中も着ていて大丈夫です。 エアコンの効いた室内でも意外とお腹は冷え…

本編とほぼ変わらない91分という長尺のドキュメンタリー。さすがチーム風はファンの需要をよくわかっている。これ程裏方さん達を教えてくれるアーティスト側、しっかり把握しているファン側、というのは珍しいんでしょうね。aahT では撮ってる人たちがガンガン舞台に上がって、ファンも大喜び（さすがにライトなファンの中にはよくわからない人もいた模様）。それの基がこういうドキュメンタリーなんだろう。元々 MV でも長大なエンドロールや概要欄に全ての関係者を載せていたが、実際の様子や顔と名前が出ているのは大きい。YAMAHAの水谷さんまでチーム風。 今回はインタビューだけでなく、ナレーションも宮地さんが入れてい…

ダイワのソフトボディ採用のハネモノに新サイズ「デカポコクロ」追加！

前日に病院を受診して絶食を言い渡されて、意気消沈のくーちゃん。 病院から帰ってからも数回嘔吐を繰り返して、元気がありません。 きっとお腹が痛いよねと、せめて少しでもその痛みが和らぐようにと、以前編んだ（妹にバカボンのパパの腹巻と言われた）腹巻を装着。 ベッドでくるんと丸まって動きません。 今回はとにかく今までにないくらい数値が吹っ切っていたので心配です。 前日の検査結果があまりに悪かったので、心臓のお薬をもらうのをすっかり忘れて帰っていたので、再度お薬だけもらいに行ってきました。 そうしたら、療法食の缶詰があるということで試しに買ってみました。 缶詰は美味しいだろうからくーちゃんも喜ぶに違いな…

腰痛探検家 (集英社文庫) 作者:高野秀行 集英社 Amazon 腰痛放浪記 椅子がこわい (新潮文庫) 作者:静子, 夏樹 新潮社 Amazon 作家二名の腰痛体験記。どちらも年単位の長患い。自分は幸いにも腰痛になったことはないが両方の肩が四十肩になって2年苦しんだので辛さはわかるつもり。昨年解放されたが右肩には今も痛みが若干残っている。力仕事するときは無意識のうちに庇おうとしてしまうし、変な姿勢で寝ると翌朝は痛む。関節炎になってみて初めて知ったのだが常に体が痛いのはものすごいストレス。当時は痛みのせいで始終イライラしていた。痛くて眠れない夜もあり、QOLダダ下がり。自分の場合物を持ち上げる…