どうもパパかっぱです。 先日誕生日を迎え、34歳になりました。 ただマスターズスイマーにとって節目の0と5以外の誕生日はそれほど何も思いませんね。 0と5は区分が1つあがることになるので、また新たなステージにたったなーってなります。 5年越しの密かな楽しみかもしれませんね。 さて、今回は前からずーっと気になっていたことを調べてみました。 ターン後の膝の角度ってどれくらいが良いか気になりません?? 浅めのほうが良いのか、深めのほうが良いのか。 経験則とか感覚じゃなくて、データとして何が効率的なのかから考えるのが我々医療職の性ですからね。 多少(かなり)強引な気がしますが、膝の角度について面白い論…