6月11日は月イチオープンクラス、オトナのためのエアロでした。 ご参加の皆様、どうもありがとうございました(^^) 足元の悪い中、ご参加いただき感謝です😊 1本目の機能改善エアロは、いつメン2人で楽しくエクササイズ。 今月も1曲踊り切りエクササイズをしました。 今回は郷ひろみ「お嫁サンバ」 「1,2,サンバ、2,2,サンバ」の歌詞に振り付けがピッタリハマり、ノリノリで踊れました♪マットでは、最大限丸まる腹筋。 プルプル震えながら頑張りました。 初めてさんや初心者さんがほとんどのこのクラス、ママ友さんやご夫婦、ご家族など、是非お誘いでご参加、お待ちしてます(^^) 2本目の脂肪燃焼エアロは、1本…