自信喪失

こんにちは😊 わたしが最近感じた自分の利他と利己につて記事にしたいと思います。あくまでもわたしの視点で書いています。 40〜50代のわたしたちは学校🏫教育の影響を大きく受けているように思います。 学校や先生と言われる人が言ったことは全て正しいように教育されてきた部分があったのかと思う。 ❶お友達とは仲良く（学校では友達をたくさん作る文化である） ❷〜しないといけない〜すべきである。 ❸自分に厳しく他人に優しく ❹人に優しくすること、異常に空気を読んで人を思い遣る文化・・・・。 なんだか、正しいようで最近になって何か自分の中で違和感のあることがある。 この中に利己主義というのが凄くネガティブに捉…

口癖が「残念」の人の心理 「残念」という口癖は、様々な心理状態を表す可能性があります。以下、いくつかの例と、それぞれの心理について詳しく説明します。 1. ネガティブ思考 「残念」という言葉を頻繁に使用することは、物事をネガティブに捉える思考パターンを持っている可能性を示唆します。常に物事の悪い面に目を向け、期待通りにいかないことや失敗にばかり意識が向いてしまう傾向があります。 2. 完璧主義 高い理想や目標を掲げ、自分に厳しく接する完璧主義者の場合、物事が自分の基準に満たない時に「残念」と感じる傾向があります。些細なミスや失敗にも過度に反応し、自己否定に陥ってしまうこともあります。 3. 自…

そもそも自信がつくほど勉強していないのですが、動画を見ると皆さん、ものすごく勉強してらっしゃる。あと、分からない字がたくさん！／(^o^)＼ﾅﾝﾃｺｯﾀｲ いやいやまだまだ！あと３日もあるし！ ……でも、もう３日しかない。 ＼( 'ω')／ウオアアア (以下無限ループ) ランキング参加中日本語 ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ

昨日は暑かった。 今日もさらに暑くなりそうなので熱中症に要注意！ 水分補強等徹底しましょう。 昨日朝早い時間に七北田公園ラン。 湿気もあり蒸し蒸しして、さらに暑くさもでウェアは汗でびしょ濡れでした。 腰椎の具合もイマイチでペースはさらにダウンぎみでした。 10㎞ランしました。 今日も走りますが暑さもあるし、腰の疲労もなので５㎞くらいにします。 午後からジョイでジム活。 筋トレメニュー３本、体幹トレ。 ちょっと休んでからボディアタック45分～ボディジャム60分。 楽しめました。 帰宅してビール飲みながら金沢戦DAZN観戦。 楽しく美味しいビールを飲めると思ってましたが・・・ 金沢はJ3降格争いの…

さいきん、人様のブログを読むのが、ちょっぴり辛いです。 なぜなら、自分に自信を失っているから。 セミリタイヤ後の仕事として、フリーランスを選びました。 しかし思ったように受注できず、期待していた収入を、稼げてません。 ▷ 関連記事：フリーランスは開店休業状態です そのくせ、ワンピースを衝動買いしてしまったり、支出のほうもコントロールできてない。 ▷ 関連記事：2ヶ月分の売上が、一瞬で洋服に！ー浪費癖が直らない 人様のブログを読むと、自分のダメさを、強く意識してしまうのです。 Aさんはちゃんと、これだけの資産を確保してからリタイアしたんだ・・・ Bさんにはちゃんと、退職金があるんだ・・・ Cさん…

こんにちは、まっぴよです。 愛鳥さんとの生活、いかがお過ごしでしょうか。 ぴよ（セキセイインコ３歳）は、飛ぶのが得意ではありません。 だからといって教えてあげられるはずもなく、バードスクールの飛ぶレッスンというものもなさそうで、現在に至っています。 それでも自分なりに考えながら飛んでいるようで、ヒナの時に比べたら随分上達しました。 特に着地が苦手なようで、たまに不時着してしまいます。 そんなとき・・シュンってしてるんです。 怖かったと思うのですが、着地に失敗して落ち込んでいるようにも見えます。 その日一日、元気がなかったりして、見ていても可哀そうになります。 まっぴよとしては、「ケガがなくてよ…

こんばんは☆まやです お立ち寄りありがとうございます 今日は疲れていたので ここに来るつもりは無かったのですがどうしても気持ちが収まらないから ここで吐き出します(´-ω-`) 先日のブログで 社長とのコミュニケーションが… と、ブログで愚痴ったと思うんですがまさかのその直後の今日 朝イチで社長室に呼ばれて 今の私の内勤の仕事状況について 指摘をされてしまいました(´-ω-`) 仕事が全然進んでないと…。 はい、それは自分でも自覚していましたマジで自分の仕事が出来てないと 悩みの1つでもありました でも進んでないのは 私なりに理由もあって… 3月から辞めた先輩のルートを 引き継いで走っているか…

昼も夜も寝ている生活を数日。 なるべく自分の気持ちに正直に 寝てたいなら寝ていたらいいと思い ずっとお布団生活。 入院にならないように 自分のことを大切にしないと。 そう思っているけど 娘のことがとにかく心配。 布団の中でも 心配することを止められませんでした。 心配すればするほど私のココロは不安定になり このまま共倒れかも？ 体調不良になるとなんでも悲しくなるし 判断も鈍るし助けることなんてできず どんどん悪い方へ行ってしまう。 相談した友だちの言葉や 皆さんからコメントをいただいて 助けたいなら自分の体調管理はしっかりしないとな と思い 娘にも私の体調不良を知らせ 自分を大切にする生活を心…

朝、窓を開けると涼しい空気が入ってくるようになりました。でも天気が良いと、昼間は暑い！日差しがジリジリ、そんな日も。長男はちょっとずつ、自信のようなものが出てきており、先日、メンタルクリニックの先生にも｢安定してるね、薬は一旦止めていいかもね、順調だとあんまりお話しすることがないね｣ と。 朝晩と精神安定の漢方薬を飲んでいました。 新しい学期になって通学が始まればまた不安定になることもあるかと処方だけはしてもらって薬をもらいましたが、飲んでいません、保険のようなものです。逆に長女の方が、過呼吸になることがあったりと不安定になっていて、この間は長男の漢方薬を飲んでみました。 また、運転免許の学科…

で、ある。 清水克行「室町ワンダーランド」が最終回。全120回だったそうな。 高島俊男「お言葉ですが…」のように知識、知見を得られるコラム担当として10年20年のスパンで続くのかと思ったが、やはり「室町時代」でくくるとそこまでは無理か。 山藤章二、山本夏彦は「週刊朝日／諸君！を後ろから開かせる男」だったが、このコラムは文春を真ん中から開かせた。最終回で…画像で解るかな？日本スゴイを押し付けてくる番組がまだたくさんあり、書店でも幅を利かせている、という話を懸念している。 しかし、一方でたまにテレビをつけると、外国人が日本に来て、この国の伝統工芸やサービスのきめ細かさに感嘆する場面を繰り返し放映し…

自民党の新総裁に選出され、最初の会見に臨む石破茂氏 10月1日新総理となった石破茂氏は、自民党総裁選で次のように語っていた。 「国民の皆様方は、自民党を信じていないかもしれない。しかし私は、国民を信じて逃げることなく、正面から語る自民党をつくってまいる」 「日本に残された時間は実に短い――」と語る石破氏 これは昨今の「政治とカネ」「統一教会問題」を念頭に置いての言葉だと理解されているが、実のところこれは石破氏の一貫した主張でもある。自民党が野党だった頃、民主党・野田政権時代に執筆した著書『国難』でもほとんど同じフレーズが登場している。また、語られている主張はほぼ今回の総裁選でのものと変わらない…

ランキング参加中【公式】2024年開設ブログ ランキング参加中犬がすき ランキング参加中雑談 ランキング参加中犬★猫 ペットグループ ランキング参加中埼玉県 (この記事はPRを含みます） どうもどうも！うさぎです！🐰🐾 今回は本編であるドッグランプロジェクトとは全く逸れますが、 実は何気にメンタル心理カウンセラーうさぎ🐰 ということで、本日はインポスター症候群について語っていきたいと思います！ （急にどうした） さて、インポスター症候群…まずこの名前からしてなんぞや？っていう方も多いかと思います。(・・? 最近になってテレビやラジオで取り上げられるようになって聞く機会が増えましたね。 まずはチ…

日々、小5小2男子の子育てに奮闘しながら、自分の人生に迷える40代ワーママです。 ブログの更新をサボると、それが習慣化され、何から書こうかとハードルが上がり、また後回し・・・という悪循環。よし！と思い切らないと書けなくなっている。 くだらないことでも、日々の記録を残すという目的に立ち返り、重い腰を上げた。 最近、会社でイヤなことがあり、それが頭から離れず。そして人間不信と自信喪失でちょっと元気がない。 そんな中、先週参観があり、久しぶりに会うママ友の顔が見れたり話しができたりして元気をもらった。 参観では、長男は相変わらずただただ普通の授業の見学。5年生で1クラス37人。体も大きくなってきて、…

www.nytimes.comNew York Times のミシェル・ゴールドバーグが、先月出た話題の新刊 Character Limit を引き合いに出して、「ドナルド・トランプが共和党にしたことは、イーロン・マスクが Twitter にしたことと同じ」と寄稿している。彼女がまず取り上げるのは、昨年2月に世界でもっとも金持ちなはずの男が見せた驚くべき小心さの話である。 ルパート・マードックのゲストとしてスーパーボウルに招かれたマスクは、もっとも豪華な席に座っていたが、試合を観戦するのでなく、落胆して携帯電話に釘付けになっていた。彼もバイデン大統領もフィラデルフィア・イーグルスを応援するツイ…

こんにちは！今回は、セキュリティ・キャンプで伝統文化となっている、提出した応募課題を晒そうじゃないかという企画です。 初めてセキュリティ・キャンプの応募課題に挑戦し、右も左も分からない中で奮闘しました。 来年も探査機自作ゼミがあるかもしれないし、他のゼミを受ける人のためにもなれば良いなと思いこの記事を書きました。そして、こんな未熟な文章でも講師はしっかり評価してくれるので、恐れずに積極的に応募しようぜ！と思ってもらえたら嬉しいです。そんな気持ちを込めて、泣く泣く自分の拙文を晒していきます...。 なお、参加記も現在製作中ですので、そちらも後日公開予定です。お楽しみに！ 目次 目次 他の同ゼミ受…

旦那さまが数日前からお泊まりで撮影に行かれてるわけですが おうちひとりじめ！！はっぴー！！ と思っていたら なんということでしょう みるみる自己肯定感が下がってゆくのです なんか仕事もしゅーんって自信喪失して あーでもないこーでもないしてるうちに時間ばっかり経って 取り越し苦労で勝手に疲れまくってもうだめ(:3_ヽ)_ なんだかんだ毎日何かしらひとつはほめてくれるもんな 棒読みでも私には効果ばつぐんだったわけだ たぶん一生飢えてるからよろしくな はやく帰ってこーい さわぐち🌻

ご訪問頂きありがとうございます。 今日は朝は調子よかったのです。草むしりして、頂き物の国産レモンで塩レモンを漬けてとはりきりました。 その後がどうも良くなかったです。被害妄想がもくもく湧いてきました。来月から派遣さんが来るのですが、見もしない派遣さんにマウント取られる妄想とか。推し同僚さんが実は陰で私の事をあざ笑っているとか。そんな人じゃないのに。妄想のせいで気疲れして、父の面会に行きたくなくなりました。しかし父は待っているだろうからと気力を奮い起こして行きました。 老人ホームに着いて、スタッフの方々にご迷惑をかけている事をお詫びしました。布パンツにしてどうなったか尋ねると、尿量が多くてシーツ…

どうも、こんばんは♪ 今回は ニキビ肌に悩む20代前半の男性に 特に 「肌というコンプレックスを自虐に 出来るようなキャラでもないため友達に 気を遣わせてしまっているんじゃないか」と 不安になり気疲れしているアナタへ 半年でニキビ肌を改善するには どうしたら良いのか？それは 水を飲むことです。 その理由・方法・効果を説明します！ コレを実践出来れば 「もう友達に変な気を遣わなくて済む」 「一緒にいてストレスなく心から 楽しむ事が出来る」 「寧ろ、友達から肌を褒められる」 と、喜ばしい結果が待っています✨ 逆に守らなければ 「友達と居てもリフレッシュできず もどかしい思いをしたまま過ごすことにな…

今週のお題「ちょっとした夢」 こんにちは、ぽんです いつも訪問ありがとうございます（ブックマーク・スターもありがとうございます） ブログ更新の励みになっています 先日、人生で初めて劇団というのを見に行きました そのときの感想や記録をこのブログに残します 誘ってくれた友人、演じてくれた友人、上演中子供たちの面倒を見てくれた旦那、ありがとうの気持ちで一杯です ▼最近の呟きはこちら▼ www.udablog.com www.udablog.com www.udablog.com www.udablog.com www.udablog.com www.udablog.com 劇団員の同僚の劇を見に行っ…