自分で自分を傷つける「行動障害」の一つ。自傷行為。
自ら頭を壁や床にぶつける、髪の毛を引っ張る、頭や顔などの身体部位を叩く、噛む、引っ掻く、爪をはぐ、などして出血や青あざなどの外傷を行うこと。
代表的なものにリストカットがある。
また文化的な習俗や宗教的儀式としておこなわれることもある。
こんばんは。 みめいです。 今日起きたら、祖父母に「お前の同級生は〇〇へ就職してちゃんとお金を稼いでいるんだぞ!それに比べてお前は毎日休みじゃないか!」って言われてすごくむかつきました。 休みなのは春休みだから当たり前。 毎日atama+をやって精神的にも身体的にも消耗しているのに、周りと比べるようなことを言われてすごく嫌な気持ちになりました。 実は、昨日も同じことを言われて傷ついたので、「もし自分が私と同じ立場で、そういうことを言われたらどう思う?」って話をしていました。 その場で家族から「わかったよ」って言葉をもらったのですが、全然わかってない様子。 いくら言葉で対話をしても通じないことに…
娘がばあばの家に行きたいとのことで、今週の土曜日は私の実家に帰ることにしたのですが、なんだか気分が上がらずどんよりした木曜日のスタートを切っていました。 吐き気と食欲減退ありでしたが、持ち直し、乗りこえましたd( ̄  ̄) なんて親不孝なこと思うんだとお怒りになる方もいるでしょうが、もし私と同じような心境の方がいたら安心して下さいね。思ってしまうのは感情の問題なのでしょうがないです。これまでに感謝しつつも心が辛くなることはまた別の問題であると線引きして、そんなに罪悪感に悩まなくってもいいですよ。 もう知っているかもしれませんが、田房永子さんの「母がしんどい」「それでも親子でいなきゃいけないの?」…
皆さま、お久しぶりです。無垢さんです。 まず、このブログを読んでいただいている皆さまにお謝りしたいことがあります。 それは、「毎日投稿できなくてごめんなさい。」, 「退院報告できなくてごめんなさい。」ということです。 ちなみに、退院したのは去年の10月上旬頃です。もう既に退院してあります。 この記事は以下の内容でお送りします。 なぜ投稿しなくなったの? Chromebookがあったのに投稿しなかった理由 病院のクソ経営 主治医もクソ ぼったくり通院システム 退院して初日、友達と遊ぶ。 今後のこのブログについて 長くなりましたが... おわりに なぜ投稿しなくなったの? 本当に申し訳ないのですが…
昨日学校であった出来事なんですけど、私が課題やっていたらいきなりクラスメイトが話しかけてきたんですよ。それでしばらく話をしていたんですけれどもその内容が、 「痛くないリスカの方法を教えてほしい」 だったんですよ。 リスカしてる人だったらわかると思うんですけど、リスカって結構痛いじゃないですか。なんならその痛みを得るためにしている人も結構いるんじゃないかなと思うんですよね。 さらにそのクラスメイトは、 「治るのが遅いけど痛くない傷ってどうやったらつけられる?」 って聞いてきたんですよ。 ほんとにこの人は何をしたいんだろうって思いました。 痛くない傷なんてほぼないし、治るのを遅くしたいなら深く切る…
以前虫垂炎になったことを書きましたが、病院で診てもらった時にはかなり酷いことになっていたようでした!担当医から「これは酷いんですよ」「◯◯さんのは酷いんですよ〜」と言われ、こくこく頷いていた私でしたが「これは痛かったでしょう?」と優しく言われた瞬間、いきなり担当医の好感度が爆上がりしました。笑 後でCT室へ連れて行ってくれている看護師さんから「めちゃくちゃ痛かったんじゃないですか??私虫垂炎なったことあるけど、すぐ無理だったんですけど!!」と讃えられました。ただ、症状をここまで悪化させ入院することになり、家族に大迷惑をかけている地点でこれは讃えられるような名誉でもなんでもありません。笑 ちなみ…
こんばんは。よいこたんです!! リスカ?アムカ?しました。 衝動で腕を切ってしまいました… 画像汚くてごめんなさい!!!!そして1000円も気にしないでください! 私は、カミソリ派です。 薄く切ったほうが治りが早くていっぱい切れるので好きです。 たまにこんにちはする脂肪ちゃんは嫌いです、、、 みんな深くて「わぁーすげー」ってなるけど🐿の頻度も 落ち着いてきてるので偉い!!! いきなり変な投稿して申し訳ないです!!! ばばい!!
A.身体に触られることで、肌から、身体の感覚を取り戻すことができます。すると、自分自身の身体から、認知の機能が改善し、心も安らいで、ポジティブになってきます。これは、自分自身で身体を触ってみることでもわかります。不調なときに、自分の身体に働きかけ、自分自身を取り戻そうとするような行動がよく見られます。行き過ぎると、自傷したりします。
おはようございます。無垢さんです。 精神科病棟での入院生活も、3日目となりました。皆様いかがお過ごしでしょうか。 昨日はサボり気味だったブログを、モチベ死にかけながら頑張って投稿しました。 偉くないですか?私。褒めましょ?? この記事の内容。 この記事は以下の内容でお送りします。 この記事の内容。 入院してると思うことが...。 本題に入る。 率直な疑問。 患者同士での交流。 看護師さんとの交流。 患者さんと友達になれる? 主治医・看護師さんと友達になれる?(※は?) できた「友達」とは実際何するの? 「友達」ができて何か変わった? 注意事項が...。 最後に。 お願い。 入院してると思うこと…
こんばんわ。無垢さんです。 2日目の投稿遅れてしまってすみません。 精神科病棟入院生活も2日目となりました。皆様いかがお過ごしでしょうか? 今日は特にすることもないので、ゆっくりと外出でもしてみようかなと思います。笑 実際に精神科病棟での外出がどんな感じなのか、イメージが付かない方も多いと思いますので、日記みたいな感じでサクっって書いて行きますね。 本記事の内容。 本記事では以下の内容をお送りします。 本記事の内容。 外出できるの? 注意点が...。 外出してみる。 着いた。 っていう夢を見ました(※大嘘)。 初音ミク16周年キャンペーンしてる。 初音ミクのファイルゲットしたよ。 帰ってきた。…
おはようございます。無垢さんです。 精神科病棟での入院生活、1日目です。 昨日は寝れなかったので、病院から支給された「不眠時の薬」を飲んでみた感想を話そうと思います。 「不眠時の薬」を渡された。 精神科病棟では、気分が沈んだ時には頓服薬を、眠れない時には睡眠導入剤を恵んでくれます。病院側が常備してるってすごいよね。 ナースコールで正直に「死にたいです。」とか「眠れなさそうです。」と自分の口で話す必要があります。まぁそれはそうだね。 ちなみに私は昨日病院に来たばっかりなのもあり、初めての環境で寝るのはほぼ不可能に等しく、不眠症状もどきが出ておりました。 全然寝れなかったです。はぁぁ。 そこでナー…
自分は不幸であると思い込んでいる人間は,自傷他害的な行動に出がちですが,そのような有害無益な人生ではなく,自分を大切にし,正しい道を歩み続けながら(正しい道に踏みとどまりながら),自分の幸せのみならず他者の幸せをも願い,喜び,不幸な状況にある他者が幸せになるための手助けを行うような有益無害な人生を送れるようになるためにも,また,世の中をもっと善意に満ちた寛容で和気藹々(わきあいあい)とした暮らしやすいものにするためにも,私たちは幸せである必要があるのではないでしょうか。 実り多い幸せな人生を送るために 作者:小山大吉 Amazon
後輩が論文要約のスライド紹介をしていたが、流れるように話しててわからなかった 前から上手く話すだけじゃダメとは思ってたけど、そこに自分の意思がない(何を大切だと思うか)がないので伝わらないんだなぁって納得 今日「一瞬で大切なことを伝える技術」って本を読んだ、そこにも1スライド1枚みたいな話があって思い出した どういう本かというと「重要思考」を使って論理的思考を単純に実践しようという本 言ってることは単純(意図的にそうしてる)なので、わかりやすくてよい 「重要思考は重みと差」ってワードが度々出てくる 重みは目的に対するダイジさ(どのように働くか)、差は、現状に対してどういった変化をもたらすか と…
体重も3キロ落ちていた事が女医さんの診察の時にわかった。 確かになんかほっぺが不健康のように“やつれた”感じはしていたけれど、 昨日通っていた作業所の職員さんにも 「頬のあたりが痩せたよね」 と言われた。 去年の5月ころ。 この頃からも自傷には溺れていたが、今考えれば幾分かは体調も悪い中でも程ほどだった。 今は頬骨が以前と比べるとやっぱり変。
無くしたのに気付いたのはこの一週間くらい 探しても探しても出てこない 急に暑くなって腕出す服着るから切れないんだけどさ 手首手の甲に浮かんだ血管つついて我慢する 献血したいのに医者に駄目って言われてる まあまた途中で目の前真っ白になってお世話かけるのも何だからなあ(過去九回中三回やってる) 血をたくさん抜きたいなあ 四月になって有給15日も出るならもう仕事行かなくていいじゃん、と数日前気付かされたが頑張って残りも仕事行ってみることにした A型事業所からB型事業所に落ちるの金銭的にしんどいから早く抜け出したいし 先週B型事業所を見学に行った時は「今の職場よりやることにリズムがあるというか、その点…
原神で召使と万葉の相性は良い?悪い 召使はどんなパーティー編成が良いんでしょうか? 召使のパーティー編成は召使、万葉、行秋、ベネット? 原神|召使と万葉でパーティー編成おすすめは?行秋、ベネット? 原神で召使と万葉の相性はおそらく良いです。以下のようなパーティ構成が候補となります 召使|万葉|サポーターorサブアタッカー|シールダー 召使は爆発以外の回復を受け付けないため、相当PSに自信がある場合や火力に重点を置く場合を除いてシールダーが入ると思われます。 また、回復ができない性質上、フリーナによる自傷が悪影響をもたらす恐れがあり、フリーナとの相性は良くないと思われます。そのため、翠緑デバフと…
こんにちは、ぽんです いつも訪問ありがとうございます 今回は、2010年公開の映画『ブラック・スワン』の感想・レビューです いやー!ようやく見れた!公開時からずっと気になっていたものの、タイミングがなく今回ようやく見ることができました 公開時にバイトの先輩が映画館で見て衝撃的だったと聞いて、その答え合わせが10年越しにできそうです それでは、どうぞ!秀逸な考察記事はネットにごまんとあるので、そちらをお楽しみください(笑) 『ブラック・スワン』あらすじ 『ブラック・スワン』感想・レビュー 狂気と歓喜と損気と勇気 ”完璧”なのは舞台だけではなく〇〇 ラストはハッピーエンドだと思いたい 最後に スポ…
頑張らなくても生きていけるなら頑張らないけど、実際、動かないと住むとこないんだから、頑張らなくていいよとか無理しないでねって、イコールそのままのたれ死んでね。なんですけど。 双極の人が破滅的になって自死する仕組みが自分の中では理解できるというか…もちろん、鬱病の自殺率も高いけど、基本的に鬱病が酷いと、死ぬことすらできない廃人化するので、自殺に至らない。動けなくなって入院。以上。配偶者に離婚されてしまうことはあるけど、実家帰る。 双極の鬱状態は、動けるというか、自殺に直行する元気はある鬱だし、躁転したら手に負えないし、社会的に迷惑行動をとるから周りから人がいなくなるので、頼れる人もいなくなってに…
そんなに数やってない(アリーナ22周・5勝6回)けどとりあえず配信でピック優先度表を作ったので置いておくことにしました。 ルムマより上振れた相手が多い前提でもろもろ決めてます。アリーナとどっちが多いかはよく分かってないです。 クラス順位 Tier1 ネメシス ヴァンパイア(ガントレットだとこいつらの順番はどうでもいい) Tier2 ネクロマンサー Tier3 ビショップ エルフ ロイヤル(左から優先する予定) BAN ドラゴン ウィッチ ルムマより「自分から勝ちにいける」相手が多い想定で、大打点バースト持ちクラスの評価を上げています。
5chアニメ速『ドラゴンボール』作者:鳥山明 集英社5chアニメ速 2ストックしておいた分があったはずなんだが5chアニメ速 28>>2子供の頃みたアニメでは甕一杯に入っていた記憶があるif(typeof(adingoFluct)!="undefined") adingoFluct.showAd('1000194985'); window.gnshbrequest.cmd.push(function() { window.gnshbrequest.applyPassback("1536626", "[data-cptid='1536626']"); });5chアニメ速 29>>28自然食品だ…
怒りを紙に書き出しごみ箱に捨てる効果について 怒りを紙に書き出しごみ箱に捨てる効果 怒りを紙に書き出しごみ箱に捨てる:誰でもできる簡単ストレス解消法 現代社会において、私たちは様々なストレスを抱えています。仕事、人間関係、家事など、様々な場面で怒りの感情を感じることがあります。 怒りの感情を溜め込むことは、心身にとって悪影響を及ぼします。イライラや不安、集中力の低下、さらにはうつ病などの精神疾患にも繋がる可能性があります。 そこで今回は、怒りを紙に書き出しごみ箱に捨てるという、誰でも簡単に実践できるストレス解消法をご紹介します。 この方法は、名古屋大学大学院 情報学研究科の研究によって、怒りの…
日本の皆さん、こんにちは(^^♪ 私は巨大セキュリティソフトクリーム会社を設立した、ユージン・クズペルスキーと申します。 セキュリティソフトクリーム〔クズペルスキー〕のロゴ ところてん、てか、ところで、最近の日本の子供達は、少子化で、どんどん人数が少なくなっているようだ。が、その反面、自殺する子供の数は加速度的に上昇しているようだ。 つまり、子どもの自殺率が上昇しているということだな。これは由々しき事態だ。故に、どうにかしないといけない。 んで、私なりに、色々と考えた。が、書くのは面倒なので、動画で話しました。まあ、私は得意のITを用いて、ネットのサブスクでハリウッド映画のITを観ました。 と…
これは自傷のような気がする。体がエラーを出し始めているのをなんとなく感じながらわたしはそれを無視する。だって罰を受けなければならないから。 こんなことしたって償いにはならないけど、刑務所にも入れていないわたしは私刑を実行することでしか罰が受けられない。 治療は償いになる?そんな都合のいい話、あるわけない。 安心が欲しいって気持ちもある。ずっと安心できる場所を求めて歩いてきて、ようやくそれを掴みかけたのに離れるなんて無理。だからあれこれ理由をつけてここに居座る。 ずっと道に迷っている。東京に辿り着いてからずっと。もうわたしはわたしの人生に満足しているのに、心はとっくに死んでいるのに人生だけが続い…
-cide 意味 日本語 ⑨-433 aborticide 胎児を破壊して中絶を引き起こす薬剤 胎児を殺すこと acaricide 殺ダニ剤 ダニ駆除薬 ダニを殺す化学薬品 adulticide 殺成虫剤 幼虫と区別して成虫を殺す殺虫剤 alcide ALCIDE(アルサイド) 男の名 algaecide 殺藻剤 藻類を殺す化学薬品 通常は硫酸銅 algicide 殺藻剤 藻類の死滅剤 通常は硫酸銅 algiocide 鎮痛剤 Pain killer aliicide アリサイド 他人を殺す、または殺害・殺人 ambicide 友人を殺す amebacide 殺アメーバ剤 アメーバを破壊するア…
過去に自信満々で公開した創作物が、後から黒歴史となって自分を苦しめる、ということをよくやる。熱しやすく冷めやすい性格で、一時的に舞い上がって量産体制に入るが、冷静に見返すとあまりにも稚拙で、恥ずかしいことこの上ない。生半可な完璧主義のせいで、出来の悪いものは全て消し去りたくなる。 こういう話を過去にも書いたことがあるが、そのときはどちらかというと情緒的な部分に寄っていた。今回はもう少し具体的な、作ったモノの中身と現在の捉え方について書き記しておきたい。誰のためでもない、ただ自分で自分の傷を舐めるだけの文章である。 漫画 ものすご~~く昔のことを振り返ると、きりちに少年にとって初めての外に向けた…
そう言えば採血の時にどうしても左腕も出さなければならなかったのだが。 焼き跡見た瞬間 「…。ひどい…」 と声をもらしていた。 自傷を無くしていく事も課題となっている…。 自信ない。 とりあえず、お薬の時間を守ることから。 ここの薬局は分包してあるから飲むのがそんなに悪くはなさそう。