「変わりたい」 この言葉を口にするとき、私たちは知らず知らずのうちに、今の自分を否定してしまうことがあります。 もっと前向きにならなきゃ。もっと強くならなきゃ。もっとちゃんとしていなきゃ。 そんな思いが重なっていくほど、変わりたいはずなのに、心がどこか苦しくなっていく。 ハッピーライフレインボーの対話の中でも、 この地点に立ち止まる人は少なくありません。 多くの人が、「変わる＝今の自分を捨てること」だと思い込んでいます。 弱い自分。迷ってばかりの自分。自信のない自分。 それらを手放せば、新しい自分になれるはずだ、と。 でも実際には、人はそんなふうに自分を切り離すことはできません。 無理に切り離…
